Съвети за жените

8 признака, че изглеждате по-млади от вашата възраст

Pin
Send
Share
Send
Send


Ако човек изглежда по-млад от годините си, то казва много. Например за следното:

  • преди всичко, той говори за нейното здравословно генетично наследство,
  • и след това - за чудесно здраве,
  • способност да следват и да се грижат добре за техния външен вид,
  • изкуство да се облича добре, умело да избира цвета, стила и аксесоарите,
  • да бъде в състояние да намери позитивни моменти във всяка житейска ситуация, т.е.
  • способност да се усмихваш и да се отнасяш добре с хората
  • оживен интерес към всичко, което се случва наоколо
  • притежание на чар и харизма, което кара другите да не обръщат внимание на възрастта.

Прочетох всички изявления тук и бях много изненадан. Защото винаги съм изглеждал по-млад от моята възраст: на четиридесет мога да мина за двадесет, а сега, като пенсионер, постоянно ме наричат ​​момиче. Въпреки че не съм крехка физика, имам някакво наднормено тегло. И аз нямам здравословно генетично наследство, по-лесно е да кажа, че не боли. Сега наистина не гледам външния си вид и не искам да се обличам добре. И не знам как да намеря положителни моменти, аз съм песимист. И наистина не се усмихвам и не се интересувам от всичко. И аз не се заблуждавам, не играя, не говоря с детински глас и не наивно мига очите си и никога не съм го правил. Лошо настроена към положителна и извън всяка ситуация. Тоест, аз нямам нищо от горното, но по някаква причина изглеждам по-млада от годините си? Така човек изглежда, без значение какъв е неговият характер и как се отнася към живота. Това е състояние на външен вид, по-скоро наследствен фактор.

Тези външни маркери ви позволяват да изглеждате по-млади от вас.

"Не бях продаден днес в магазина на алкохол", "Бях помолен да имам паспорт, когато поръчах чаша вино" - сигурно често си чувал подобни фрази от приятели и приятелки. Понякога, в отговор на такава история, наистина искам да кажа: "Точно така, наистина изглеждате много по-млади", а в други случаи остава само да кимате разбиране, за да не изглеждате неучтиво. Феноменът как сме склонни да оценяваме собствената си възраст и как нашата оценка корелира с оценката на хората около нас, също е от интерес за обикновените хора и учените. Преди да се обърнем към признаците на младостта, ние научаваме какво мислят за това.

Завинаги млад

Проблемът за възприемането на възрастта отдавна се изследва активно от психолозите. Учените дори са определили специален термин - субективна възраст. Те представляват отношението на лицето до неговата възраст и има няколко причини за оценяване: на колко години се чувстваш, на колко години изглеждаш и на колко години действаш (това включва оценка на личния интерес, хобита, работни места и т.н.). Ние се интересуваме от втората точка - колко години изглеждаме а) по собствено мнение б) според други. На Запад изследванията в тази област започнаха да се провеждат от 60-те години. Вътрешните психолози са се занимавали с проблема малко по-късно, но също така активно го развиват.

През 2013 г. в списание „Психологически изследвания” са публикувани резултати от изследване на няколко възрастови групи: от 20 до 30 години, от 40 до 50, и от 60 до 70 години. В хода му се оказа, че повечето респонденти във всички възрастови групи смятат, че изглеждат по-млади от възрастта си. Ако обобщим данните, се оказва, че средно ние вярваме, че изглеждаме 4-5 години по-млади от нашата реална възраст. И след 25 години, тенденцията да се смятат за по-млади е само набира скорост.

Има още една интересна подробност: когато хората са помолени да определят възрастта на другите от снимки, те рядко се заблуждават. Често грешката е по-малко от една година, понякога до две години.

В световната психология се обяснява нашата склонност да се смятаме за по-млади от нашата календарна възраст механизъм за психологическа защита: човек иска по някакъв начин да се справи с проблема на стареенето и да не загуби мястото си в общество, фокусирано върху младежта.

Признаци, че изглеждате по-млади от възрастта си

Как да знаете дали наистина изглеждаме по-млади или просто се радваме да бъдем измамени, когато гледаме на собственото си отражение в огледалото? Има няколко признака, които ще помогнат да се определи това. Разбира се, малко вероятно е да се получи точна обективна оценка, използвайки този списък, но тя ще ви помогне с ориентацията ви.

1. Ъгъл на младостта

Ясната линия на долната челюст и ясно изразеният тъп ъгъл, който се образува от страната, силно влияят на възприемането на лицето. Когато линията е неясна (и е такава дори сред младите хора), лицето веднага се добавя визуално 4-5 години.

2. Нечувствителни пори

„Представете си време вертикално: оказва се, че има форма на буква V“, казва Ейми Уекслер, дерматолог от САЩ. - Това означава, че в основата тя е по-тясна, а по-близо до повърхността на кожата се разширява. Разширените пори, като правило, визуално ви дават възраст. "

Да се ​​промени драматично размера на порите с козметика е малко вероятно да успее, защото този параметър (като почти всичко в нашия вид) се определя от генетиката, но редовното почистване и ексфолиране ще помогне за подобряване на ситуацията, обяснява лекарят.

3. Липса на лунички на гърдите и ръцете

Пигментацията често е признак на възрастта. А сега не става въпрос за хубави лунички на младо или дори тийнейджърско лице, а за тъмни петна по гърдите, раменете и ръцете. Според оценката на същия д-р Векслер, те веднага добавят до 10 години до появата им.

4. Дебели естествени вежди

Напоследък ролята на веждите в архитектурата на лицето се оценява максимално - и при много хора тя играе жестока шега. Момичетата започват да рисуват несъществуващ обем, ширина и дължина, да бъдат прекалено пренаселени и да излизат извън границите на разумното. Ето защо, ние не предлагаме да се обмислят вежди, привлечени твърде щедра ръка, знак за младежта. Но истински, дебели, красиво украсени вежди - напълно. Между другото, звездите доказват това с техния пример: например, Наталия Давидова (леля Мотя), топ инсталатор, призна, че е направила очи за очи, защото не може да расте естествено, и тази процедура веднага преобрази лицето й.

5. Лице без подпухналост

Прекалената подпухналост очевидно не е признак за младост и свежест, но така наречената "лицева възглавница" веднага добавя към собственика си поне десетина години. Спомнете си, например, Линдзи Лоън: доста младо момиче в последните снимки изглеждаше като зряла жена само защото, според слуховете, тя е била пристрастена към алкохол и незаконни наркотици. Лицето на Лохан стана прекалено подпухнало за възрастта си, скулите й вече не се открояват, същият „ъгъл на младостта“ се замъгли. Мадона улови същото неудобство, но по друга причина: кралицата на поп е очарована от пълнители на хиалуроновата киселина. А те на свой ред привличат и натрупват около себе си водата, която вече е в тялото. В резултат на това певицата постигна обратния ефект на желаното: тя не само не изглеждаше по-млада, но и визуално се добави няколко години.

6. Силни нокти без жълтене

Ръцете дават възраст, и тази теза не е нова. Въпреки това, става въпрос не само за състоянието на кожата на ръцете, но и за ноктите. В американския вестник за пластична и реконструктивна хирургия беше публикувано любопитно проучване за това как хората възприемат ноктите. Респондентите бяха помолени да преценят възрастта на няколко души от техните ръце. На тях им бяха дадени два вида снимки: снимка на четки с непокрити нокти и снимки на ръце с лакирани нокти и декорации по пръстите. Оказа се, че ръцете с нокти без лак се възприемат като повече възраст. Това най-вероятно се дължи на факта, че лакът блокира жълтенето, неравномерното облекчаване на нокътя и други несъвършенства. Изследователите стигнаха до заключението, че замърсените нокти могат да добавят до пет години до реалната ви възраст.

7. Лекота на движение.

От възприятието на тези около нас се отразява не само външният вид. Значителна роля играе това как се движим. Известно е, че движенията на младите хора (или тези, които се възприемат от младите) са по-широки, по-активни, по-енергични. Например, младите хора често обръщат цялото си тяло, а не само главата си, когато трябва да погледнат назад или наоколо. Те не пестят енергия, интуитивно се опитват да се движат по-пестеливо, както обикновено се случва с възрастта.

8. Гладка поза

Тази позиция се очаква да бъде свързана с предишната. Позата засяга всичко: от позицията на зъбите до преждевременното образуване на бръчки. Поради неправилната позиция на гърба, назолабиалните гънки могат да се задълбочат и да се появят дори петна (увисване на овалната повърхност). Когато гърбът постоянно се наведе, кръвта доставя тъканите на лицето с кислород по-лошо и изтичането на лимфа става трудно - и това, от своя страна, може да доведе до появата на същата нежелана подпухналост. Експерименти, проведени от британски учени, показват това Хората, които имат дори пост, са по-малко стресирани, имат по-високо самочувствие, са много по-малко склонни към страх и са по-общителниот тези, които непрекъснато се подпират. И заедно всички тези качества позволяват на другите да ги възприемат като по-млади.

Емоционално състояние

Честата усмивка води до образуването на назолабиални гънки и бръчки около очите, които се наричат ​​“врана”. Това обаче не е причина да спрете да се усмихвате. По време на искрена усмивка или смях, почти всички мускули на лицето работят, което им позволява да се държат в добра форма. Весел, весел човек остарява много по-бавно, отколкото мрачен и мрачен.

Продукти за грижа

Грижа за лицето и тялото е необходима на всяка възраст. След 30 часа трябва внимателно да изберете средствата. На експертите се препоръчва да избират продукти, предназначени за по-голяма възраст. Най-добрият вариант + 5 години. Специално внимание се отделя на кожата около очите. Тя става по-тънка през годините, появяват се първите мимически бръчки. Използват се кремове, серуми и други продукти на основата на хиалуронова киселина, екстракт от охлюви, колаген и еластин, за да се предотврати влошаване на ситуацията. Редица съставки добре хидратират и задържат влагата в клетките, което води до запазване на еластичността и еластичността, помага за визуално по-млади поглед и погледне с 2-3 години по-малко.

SPF Filter Cosmetics

За да се предотврати сухота и появата на хиперпигментация, е необходимо по всяко време на годината да се използва козметика със слънцезащитни продукти. Това не означава, че през зимата е необходимо да се нанесе крем, който обикновено се използва за плажа, достатъчно е да се използва традиционна декоративна и грижа козметика, съдържаща SPF.

Пълен сън

Липсата на сън влияе неблагоприятно на външния вид на всяка възраст. Нормалният сън е 7-8 часа. Необходимо е да спите на възглавница, в позицията - на гърба. Лице надолу не може да лъже. В противен случай върху кожата се образуват бръчки, подпухналост, синини под очите. Същото важи и за спане на ваша страна. В това изпълнение съществува риск от оток само от едната страна и образуването на значителна асиметрия.

Премахване на лошите навици

Алкохолът и никотинът са основните врагове на младостта и красотата. Злоупотребата води до вазоконстрикция, загуба на влага и нарушена циркулация на кръвта. В резултат на това кожата получава нездравословен сивкав оттенък, образуват се бръчки, лицето изглежда сбръчкано и уморено. За да се избегне това, алкохолът трябва да бъде намален до минимум, а тютюнопушенето трябва да бъде напълно изоставено. Максималната доза е не повече от 1 чаша вино за 2-3 дни.

Здравословен начин на живот

Правилното хранене допринася за организма с витамини, минерали, аминокиселини, протеини и други съществени вещества. За да подобрите формите, трябва да тренирате редовно, да използвате физически усилия или да правите дълги разходки. Това ще помогне да се отървете от наднорменото тегло, което малко хора боя и насищат кръвта с кислород. В резултат на това жената ще изглежда добре и ще се чувства добре, кожата ще стане опъната, независимо колко години са посочени в паспорта.

вид

След 31 или повече години не трябва да се отказвате от употребата на козметични продукти. Човек се нуждае от защита и прикриване на дефекти. За това можете да използвате разнообразие от съвременни устройства и продукти. Специално внимание се обръща на облеклото. Не е необходимо да следвате сляпо модните тенденции. Важно е да имате свой собствен индивидуален стил, подчертавайки достойнството на фигурата и скривайки недостатъците.

Парфюмът ще ви помогне да завършите изгледа. Когато избирате, трябва да вземете под внимание вашия цвят и вкусови предпочитания. От употребата на твърде сладки аромати трябва да се изоставят. Те са по-подходящи за жени след 60 години. Прекалената свежест също ще бъде отвъд възрастта. Оптимално - да намерите средна опция.

Подмладяване на лицето след тридесет

След 25-30 години се появяват първите възрастови промени. Всяка година живяха неволно отразени по лицето. Не можеш да затвориш очите си и да я пуснеш. Говорейки за това как да изглежда по-млада от неговата възраст на 30 години, трябва да обърнете специално внимание на грижите и подмладяването. За това не е необходимо да се прибягва до помощта на пластични хирурзи и да се използват скъпи манипулации.

За кожата на тази възраст е важно:

  • внимателно почистване 2 пъти на ден
  • храна
  • овлажняване,
  • защита от външни фактори.

Достатъчното количество козметични продукти на пазара позволява самостоятелно да се грижи за себе си. Веществата осигуряват хранене, хидратация и имат теглително действие. В резултат на редовна употреба кожата изглежда свежа и добре поддържана. Пилинг, зачервяване, разширени пори, обриви се елиминират, функцията на мастните жлези се нормализира.

Осигурете качествена храна може да използвате традиционни продукти от хладилника. За това можете да използвате яйца, лимон, краставици, мед и други продукти. Когато се използват алергени, на малка част от кожата се прилага предварително съставен състав. При липса на реакция можете да го приложите напълно.

Професионалните козметици препоръчват сутрин да се използват кубчета лед, приготвени от билки, плодове, зеленчуци и други компоненти. Инструментът бързо елиминира подуването, премахва признаците на умора, връща тонуса на кожата.

Можете да правите кубчета на базата на листа от мента, ягодов или лимонов сок, зелен чай и др. Те могат да бъдат във фризера в продължение на много месеци, което ви позволява да поддържате свежест по всяко време на годината.

На тази възраст можете да използвате продукти с анти-стареене. Продуктите са широко представени на рафтовете на специализирани магазини. Препоръчително е да се купуват продукти, които включват растителни екстракти, хиалуронова киселина, охлюв и др.

Съставите се прилагат не само върху лицето, но и върху областта на шията, деколтето.

При извършване на процедури си струва да се посъветвате с козметолозите:

  • Преди да нанесете декоративна козметика, трябва да използвате дневен крем. През зимата се избират продукти с високо съдържание на мазнини, които предпазват от ниски температури и вятър.
  • В тези години се обръща специално внимание на тоналния инструмент. Тя не трябва да бъде прекалено гъста. В противен случай продуктът няма да се скрие, а напротив, ще подчертае несъвършенствата на кожата, добавяйки няколко години.
  • За кожата с образувана ясна и честа зачервяване, предпочитание се дава на продукти, които съдържат достатъчно количество жълт пигмент. Ако кожата вече е с жълтеникав оттенък, използването на такава козметика трябва да бъде изоставено.
  • За да скриете синини под очите и премахнете подпухналостта, можете да използвате специални лепенки, коректор и други продукти.
  • Нощният крем трябва да съдържа хиалуронат и ретинол. Нанесете продукти за 30 минути преди лягане.
  • Устните трябва да се навлажнят поне веднъж на ден. За тази цел се използват хигиенични червила, кремове и други средства. Не бива да облизвате устните си на вятъра. В този случай те се раздробяват. Настъпва пилинг. Различни средства или обикновен вазелин могат да разрешат проблема.

За поддържане на добре поддържаното състояние на кожата, периодично си струва да правите пилинг, почистване, масаж и други манипулации.

Подмладяване на ръцете

Обсъждайки темата за това как да изглеждаш млада на 35, трябва да кажеш за ръцете. Те са по-засегнати от други части на тялото чрез химикали, температурни колебания и др. Ръцете често дават истинските години на човека. Важно е да им се осигури качествена и своевременна грижа.

За да направите това, използвайте специални кремове, маски, вани. Кремовете се използват ежедневно. За студения сезон са избрани мастни продукти с растителни екстракти във формулата. Добре доказани парафинови маски.

Трябва да се внимава с вани. Злоупотребата може да има обратен ефект.

Експериментирайте с прически

При извършване на лечението не трябва да забравяте за косата. Многобройни оцветявания, лоша екология, лошо качество на продуктите - водят до влошаване на къдриците. Прекомерна сухота или, обратно, настъпва тлъстина, загубата се увеличава, нишките изглеждат тънки и безжизнени.

Препоръките на експертите ще помогнат за възстановяването на привлекателността:

  • При выборе прически важно учитывать форму лица, длину шеи, фигуру женщины.
  • Прически с начесом следует оставить для более возрастных дам, они визуально добавляют годы.
  • На тази възраст можете да носите къдрици с всякаква дължина, включително и голяма, разбира се, ако са красиви, дебели и добре поддържани.
  • С активна загуба, сухота и безжизненост, по-добре е да прережете плитката до кръста. В това изпълнение се препоръчва да се носи прическа със средна или къса дължина.
  • Когато избирате прическа, можете да следвате модните тенденции. Лесно разрошени, асиметрия, скосени бретон и др. - всичко това може да направи жената по-млада.
  • Направете косата визуално по-обемна - оцветяването и другите съвременни техники ще ви помогнат.

На 30-35 можете да експериментирате с изображението. Основното нещо е, че косата позволено да направите това, да бъде добре поддържан и здрав.

За поддържане в добро състояние се препоръчва използването на маски след всяко измиване. Съветите трябва да се третират с масло.

Използването на уреди за стилизиране, които действат при високи температури, трябва да бъде сведено до минимум.

С подновяването на нишките, корените трябва да бъдат оцветени във времето и сухите връхчета да бъдат отрязани.

Цветът на косата е от значение

За да направите къдриците привлекателни, при оцветяването трябва да се използват няколко нюанса. Правилно подбран цвят на косата ще направи косата ви по-жизнена и модерна.

Различни техники за оцветяване сега са на мода. За да изглежда стилно, можете да използвате техниката на ombre, balayazh и други. Такива техники правят образа привлекателен. Те се използват от многобройни звезди на шоубизнеса. Изборът на метод зависи от индивидуалните предпочитания.

Ако имате опит и знания, можете сами да извършите манипулацията. Въпреки това, за да не навредите на косата и да направите всичко по силите си, трябва да се свържете със специализиран салон.

Бъдете внимателни с грима

За да изглежда привлекателно във всички условия, момичетата след 30 г. се препоръчват да се използва минимум декоративна козметика. Изключение прави вечерното време, когато гримът трябва да е ярък.

За устните, можете да използвате червило няколко тона или гланц. В централната част се нанася светла сянка. Така устните изглеждат по-дебели.

Под веждите предизвикват светъл цвят. Поради това веждите изглеждат повдигнати, а самото лице е младо.

Също така се нуждае от осветление вътрешен ъгъл на окото.

За визуална корекция на формата на лицето се използват руж на различни нюанси и други продукти.

Гримът за очите се прави с молив, сенки за очи, спирала. За дневен грим е по-добре да се откажете от сега популярната техника Smokey-ice. Също така, тя не трябва да се използва от тези, които не знаят как да го направят.

Гардероб след 30 и 35 години

Също толкова важно е и гардероба. За да не се добавяте с визуални допълнителни години, трябва да използвате съветите на стилистите:

  • Дължината на полата може да бъде всяка. От мини до макси. Това изисква да се избегнат безформени продукти. Предпочитание се дава на екипировката на фигурата.
  • Ограничения върху цветовете на дрехите - не. Години ви позволяват да носите гардероб от всякакъв цвят, от ярки до пастелни или неутрални.
  • Тези, чиято фигура позволява, могат да носят къси панталони. Основното нещо - да се носят дрехи в точното време за това. В офиса такива продукти ще изглеждат нелепо и неподходящо.
  • За работа се предпочита бизнес костюм, строга рокля, пола, панталони, блузи и др.
  • За една вечер в гардероба трябва да има няколко елегантни рокли.

В такива години можете да експериментирате със стил - носете кожени панталони с кожено яке, ретро облекло и др. От тридесет и пет, трябва изцяло да формирате индивидуален стил.

При създаването на изображение трябва да се обърне внимание на детайлите. За допълване на облеклото помага правилно подбрани обувки и чанта.

Можете също да използвате различни бижута, от масивни до елегантни.

Години - това не е причина да се поставя на кръст, да се носят безформени дрехи, да се ходи с немита глава, прераства корени и пълна липса на грим. За да изглеждате млади и привлекателни, достатъчно е да си дадете 20-30 минути на ден. Необходимо е в комплекса да се подходи към въпроса.

Гледайте видеоклипа: SCIENTISM EXPOSED Full Documentary 2016 HD (Юли 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com