Съвети за жените

Най-добрите антицелулитни обвивки

Pin
Send
Share
Send
Send


Антицелулитните обвивки на тялото стават все по-популярни. Смисълът на тези сесии е, че кожата в проблемните зони се отървава от токсините, подобрява кръвообращението и лимфната циркулация, облекчава целулита. Предимствата на антицелулитни обвивки включват тяхната наличност. Сесията у дома се сравнява по ефективност с 40-минутен професионален масаж.

Как да действаме

Антицелулитна обвивка у дома, женските ревюта потвърждават, че тя помага да се затегне кожата, да даде на тялото еластичност, твърдост и да започне метаболитни процеси в дълбоките пластове на епидермиса. Сесиите помагат да се отървете от излишната вода, така че се получава загуба на тегло. Но за да отслабнете в проблемните зони, само процедурите не са достатъчни: набор от физически упражнения, балансирана диета и антицелулитен масаж с обвиване на тялото.

По време на антицелулитни обвивки порите са тесни, резорбират целулитните плаки, гладките релефи. Антицелулитни смеси спомагат за стимулиране на липолизата, което провокира консумацията на мастни резерви в цялото тяло. В резултат на активирането на разграждането на мастните резерви мастните киселини се прехвърлят в кръвта и след това се използват от тялото като енергия.

внимание! Разделянето на мазнини се случва само когато тялото се нуждае от източник на енергия. Ако по време на увиването поглъщате мазни храни, ефектът от обвивките ще бъде нулев.

Колко често можете да правите домашни тайна

Ефективното увиване на тялото от целулита у дома се осъществява след 5 процедури, по време на които ще се отървете от силните прояви на целулита и допълнителните сантиметри върху ханша и талията. Желателно е да се започнат антицелулитни процедури за тялото след менструалния цикъл и да се провеждат всеки ден. Максималният курс на сесиите е 15 процедури, след което е препоръчително да се вземе почивка от един месец и, ако е необходимо, да се направи курс отново в проблемни области.

Начини за целулитни обвивки на тялото

Процедурите за антицелулитно опаковане се разделят на горещи и студени. Всяка от тези сесии е лесна за изпълнение у дома. Нека да разгледаме по-отблизо двата начина за справяне с „портокаловата кора“ върху кожата.

Студените антицелулитни обвивки в домашни условия действат върху тонизирането на кожата. Те се използват на отпуснати зони, помагат за премахване на тежестта в краката, облекчават подуването. Използването на студени маски за опаковане се извършва след процедурата по втвърдяване на вените, така че те да се върнат към нормалното по-бързо. По време на антицелулитни сесии с ниска температура съдовете се стесняват, порите се затварят и токсините се отстраняват. Тялото се отървава от целия излишък, така че кожата забележимо стяга.

Горещо опакованата домашна обвивка се използва за премахване на целулита по задните части, корема и бедрата, тъй като слоят от подкожна мастна тъкан е гъст в тези места. По време на антицелулитно опаковане, съставките, които образуват маските, проникват дълбоко в кожата, разширяват порите, увеличават разстоянието между съдовете.

Компонентите на антицелулитни смеси активно проникват в кожата, като действат като катализатори на метаболитните процеси. Под въздействието на висока температура мастните клетки се стопяват и се отделят от тялото през кръвния поток. След хода на горещи обвивки, целулитът се оттегля и кожата се трансформира: става еластична и гладка.

Как да направим целулита обвивам у дома

Необходимо е да се извършват опаковки в свободното време, когато домашното не отвлича вниманието. За да се постигне максимален антицелулитен ефект, следвайте следните препоръки и следвайте плана за избягване на увреждане на здравето:

  1. Разтрийте кожата в гореща вода, като използвате скраб от натурални продукти: смляно кафе, морска сол или гранулирана захар.
  2. Предварително нанесете опаковъчния агент и го нанесете върху проблемните зони с дебел слой.
  3. Обвийте тялото с прилепващ филм, широк 30 см. Нанася се отдолу нагоре, така че прилягането да е здраво, но не и да се притиска.
  4. Обвийте вълнена кърпа отгоре, лежете под одеяло.
  5. След време (от 20 до 60 минути, в зависимост от рецептата), разопаковайте и изплакнете приложената смес под душа.
  6. След сесията нанесете антицелулитен крем върху третираните зони.
  7. Оценете резултата след 8-10 процедури.

За да направите дома си увит, спокоен и да направите кожата си перфектна, следвайте тези инструкции стъпка по стъпка. За горещи антицелулитни обвивки използвайте подгряваща подложка или бутилки с гореща вода.

Рецепти за увиване на дома

Съставът на продукта зависи от резултата от антицелулитно опаковане, тъй като активните му вещества трябва да влияят върху клетъчните метаболитни процеси. При избора на рецепта се ръководи от наличните съставки и вида на кожата. Не купувайте готови козметични продукти в аптеките. По-евтини и по-благоприятни за кожата ще бъдат смеси, направени независимо от натурални продукти.

С синя глина

Синята глина абсорбира токсини, миризми, убива микроби. Опаковката с него нормализира метаболитните процеси, има противовъзпалително действие върху кожата, бори се с целулита. Разтварят се 100 грама синя глина с консистенцията на каша (течна заквасена сметана). Нанесете антицелулитна глинена смес върху проблемните зони.

Мед тайна помогне да се отървете от натрупаната в излишък течност, стимулира метаболизма, подобряване на имунитета. За приготвяне на антицелулитна смес от мед, вземете от 3 до 5 супени лъжици течен продукт, леко я загрейте и поставете на правилните места. Преди употреба направете тест за чувствителност: нанесете капка мед върху лакътната става. Ако след няколко часа на кожата не се появи дразнене, можете да използвате пчелен продукт срещу целулит.

С горчица

Горчичният прах също е ефективно антицелулитно средство. С горчица за кратък период от време ще се отървете от целулита и ще премахнете няколко чувства на кръста. Просто се придържайте към пропорциите, за да не изгорите кожата. За да приготвите антицелулитна смес от горчица, вземете 1 чаша прах, разредете се с вода до гъста сметана и продължете с процедурата.

С етерични масла

Поради системния ефект върху кожата на етеричните масла, в проблемните области се нормализира водния баланс, увеличава еластичността на кожата, задействат хормоналните процеси. Лечението с целулита се извършва с липолитични масла, които включват есенции от цитруси, лавандула, кипарис, анасон. За антицелулитни сесии използвайте само прясно приготвена смес: смесете 1 супена лъжица. лъжица от всяко базово масло (бадемово, маслиново, гроздово семе) с 10 капки от подбрани есенции.

Не забравяйте! Етеричните масла са агресивни по природа, така че не могат да се използват във високи концентрации. При контакт с околната среда, есенциите бързо губят полезни свойства, затова дръжте бурканите плътно затворени и на тъмно място.

С capsicam

Kapsicam е мехлем, който се основава на синтетичен аналог на вещество, намерено в червен пипер. Той има силен затоплящ ефект и се използва за лечение на остеохондроза, ишиас, артрит. Като антицелулитно лекарство, паприка е използвана напоследък, въпреки че лекарите го лекуват със скептицизъм. В крайна сметка, маз се пече лошо, и не всеки може да издържи на такава процедура. За да избегнете неприятни усещания, смесете капсиките в съотношение 1: 5 със зехтин или питателен креп, след което процедурата ще бъде много по-приятна.

Опаковката за кафе от целулита се използва от дълго време, така че жените знаят, че веществата, съдържащи се в кафето, са полезни за кожата. Те стимулират биологичните процеси в клетките, активират липолизата, увеличават еластичността на епидермиса, подхранват и овлажняват. За приготвяне на антицелулитна смес, се варят 50 грама природно кафе, охлаждат се, източват се водата и се използва течна като кафе основа по предназначение.

Морската сол съдържа голямо количество минерали, които подмладяват кожата, намаляват целулитната кора. Неговата основна характеристика е да привлича вода, която помага да се отървете от мазнините след първата процедура. За антицелулитно опаковане, мелете 50 грама морска сол, разтривайте в проблемни зони с масажиращи движения.

C червен пипер

Wrap с червен пипер може да направи всяка жена, но не всеки може да издържи. Горещият пипер има разрушителен ефект върху мастните клетки, подобрява кръвообращението, загрява дълбоките слоеве на кожата. Честотата на антицелулитни процедури с червен пипер не трябва да надвишава два пъти седмично, а след изчезването на целулита е по-добре да ги спрете. За опаковане микс 2 супени лъжици. червен пипер, смлян до състояние на прах, с 4 супени лъжици. растително масло. Съхранявайте не повече от 20 минути, след това изплакнете с хладка вода.

Противопоказания за процедурата

Обвивките са средство за почистване на кожата, но за съжаление не всеки може да я използва. Преди провеждане на антицелулитни процедури у дома, обърнете внимание на противопоказанията за тях:

  • хипертония,
  • сърдечно заболяване
  • разширени вени,
  • алергични към съставките
  • бъбречно заболяване
  • бременност, кърмене,
  • менструален цикъл.

Снимки преди и след процедури

Искате ли да отслабнете и да премахнете неестетичния целулит на кръста, задните части и бедрата до лятото? Една диета и спорт, за да направи кожата еластична, няма да работи. Антицелулитни обвивки, които лесно се изпълняват у дома, ще ви помогнат да се справите с проблема. Погледнете снимките на жените, които са се възползвали от възможността да премахнат целулита на ниска цена и ефективно, може би техните постижения ще ви накарат да действате.

Обратна връзка и резултати

Наталия, на 34 години: “След като прочетох коментарите за ефективността на увиването на тялото, борбата срещу целулита започна безмилостно. Направени са антицелулитни маски с червен пипер и зехтин, както и оцет. Резултат: след 15 процедури оранжевата кора изчезна. Но за да се запази ефектът, е желателно да се откажат от кофеин, алкохол, мастни храни.

Евгения, на 21 години: “Използва ябълков оцет, за да се отървем от целулита. Не мога да кажа, че процедурата е приятна: сместа мирише неприятно и много се поти. Но ефектът стана видим след 7 сеанса: кожата на задните части и коремната става еластична, стриите станаха по-малко забележими, портокаловата кора изчезна.

Инна, на 29 години: „Отстраняване на целулита с помощта на смеси от кафе и сол. Седмица по-късно бедрата намаляват с 2 см, но проявите на целулита върху тялото остават. Тя отказваше по-нататъшни сесии, защото им отнемаше много време. "

Как трябва да действаме?

И така, какъв ефект трябва да направи обвивката, за да помогне в борбата с целулита? Неговите основни направления:

  • Подобряване на кръвообращението. Ако е нормално, тогава всички тъкани ще бъдат доставяни на необходимите хранителни вещества и кислород, което означава, че състоянието на кожата ще се подобри значително. Тя ще стане по-свежа, опъната.
  • Повишена еластичност. Често кожата изглежда отпусната поради намаляване на количеството на еластин, колаген и хиалуронова киселина. И за да увеличите тургора, трябва да започнете и ускорите синтеза на всички важни вещества, отговорни за еластичността.
  • Ел. Оранжевата кора изглежда безжизнена и тъпа поради липса на хранителни вещества. И техните запаси трябва да бъдат попълнени.
  • Нормализиране на водния баланс. Когато целулита под кожата може да остане излишната влага, без да има достъп до външната страна. А опаковките трябва да показват такъв излишък. Но в същото време епидермисът сам по себе си може да бъде сух и трябва да бъде хидратиран.
  • Ускоряване на метаболитните процеси. Ако метаболизмът е нормален, тогава телесните мазнини ще започнат активно да горят. В резултат на това обемът на проблемните зони ще намалее, а омразните неравности ще изчезнат.

Ние предлагаме най-ефективните антицелулитни обвивки:

  • Глинените обвивки са популярни, а черните и сините имат антицелулитен ефект. Трябва да се смеси около чаша глина и половин чаша топла чиста вода. Резултатът трябва да бъде дебела каша, която се прилага върху проблемните зони и остава върху тях за 1-1.5 часа.
  • Опитайте се да направите обвивка с „Kapsicam“ - крем, който има затоплящ и локален дразнещ ефект. Трябва да смесите една супена лъжица от този продукт с две супени лъжици крем за тяло или базово масло. Масажирайте сместа върху кожата, оставете за 30-40 минути и изплакнете добре.
  • Ще ви помогне да се отървете от омразната "оранжева кора". Като основа можете да използвате всякакви натурални масла, например бадеми, маслини, ядки. Добавете няколко капки етерични масла: грейпфрут, хвойна, лимон, мента, жожоба, чаено дърво.
  • Използвайте кафе. Смесете го с всички основни естествени масла и масажните движения се прилагат към проблемните зони на тялото и след няколко часа изплакнете.
  • Ефективен и пчелен. Тя може да се използва като самостоятелно средство, тоест в чиста форма. Само кръгови активни движения разпределят меда в третираните зони и се оставят за два до три часа.
  • Направете ефективна горчична обвивка. Разтворете две чаени лъжички горчица на прах с гореща вода или нагрят зехтин, нанесете сместа върху кожата и я оставете буквално половин час.
  • Можете да извършите процедурата с помощта на зелен чай. За да направите това, две от неговите супени лъжици (трябва да използвате само естествени листа) варете една четвърт чаша вряща вода. Когато сместа се охлади леко, добавете половин чаена лъжичка канела и няколко капки етерични масла. Съставът се прилага за един до два часа.
  • Обвивката с морски водорасли се оказа отлична, защото има подчертано антицелулитен ефект. Laminaria (лист или прах), се налива вряща вода и се оставя за десет минути. Нанесете сместа (или слой) върху тялото и след няколко часа отстранете.
  • Перфектно ускорява метаболизма и подобрява кръвообращението пипер. За да направите опаковката на пипер, смесете две супени лъжици пипер, една супена лъжица канела и три супени лъжици натурално масло. Нанесете съединението върху проблемните зони, измийте го след 30-40 минути.

Как да похарчите?

Можете да правите всякакви опаковки у дома, тази процедура е доста проста.

  1. Първо трябва внимателно да почистите кожата, само в този случай компонентите на антицелулита ще проникнат възможно най-дълбоко в епидермиса и ще започнат да действат. За почистване, можете да използвате всякакъв скраб: както магазин, така и у дома, например, от морска сол, мед или кафе.
  2. След това трябва да приготвите състава. Спазвайте всички пропорции, в противен случай ефектът ще бъде различен от посочения. Следвайте инструкциите и не променяйте броя на тези или други компоненти. Ако обемът е определен в грамове, тогава кухненските везни могат да се използват за точност.
  3. Сега можете да нанесете готовия продукт върху кожата. Най-удобният начин да направите това е с ръка или специална ръкавица за масаж. Движението трябва да бъде кръгообразно и активно, допълнително стимулира кожата и по-дълбоките тъкани и подобрява кръвообращението. Разпределете композицията във всички проблемни области равномерно.
  4. Сега обработените площи трябва да бъдат опаковани. Използвайте за това обичайния хранителен филм, който може да бъде закупен във всеки голям магазин. Препоръчително е да се наложи в няколко слоя, така че да не се изплъзне и да осигури изразен ефект на сауната.
  5. Тогава просто се отпуснете и изчакайте. Не е желателно да се движат по време на процедурата, първо, може да попречи на проникването на всички компоненти под кожата, второ, агентът може да изтича и да оцвети дрехите или мебелите, на трето място, активните движения могат да предизвикат значително изпотяване и, като резултат, дехидратация на епидермиса. Така че е по-добре просто да си легнете. Времето на експозиция зависи от състава на продукта, обикновено е посочено в рецептата.
  6. След времето на експониране можете да отстраните филма и да измиете сместа с топла вода под душа.

Желателно е да се правят опаковки няколко пъти седмично, например всеки ден. Курсът се състои от 10-15 сесии, препоръчително е да се повтаря на всеки два месеца.

препоръки

И накрая, някои полезни съвети:

  • Струва си да си припомним вероятността от алергични реакции и непоносимост към определени компоненти. За да избегнете подобни проблеми, първо трябва да тествате избрания инструмент. За да направите това, пригответе малко количество от него и го нанесете върху всяка малка част от кожата. Тогава просто наблюдавайте реакцията. Ако забележите подпухналост, зачервяване, сърбеж и други неприятни симптоми, най-вероятно подобна обвивка няма да работи за вас.
  • Ако се страхувате да оцветите дивана или стола, на който ще лежите или седнете, покрийте го с ненужна кърпа или кърпа.
  • За да отворите порите и да приготвите кожата още по-добре, можете да вземете гореща баня преди процедурата за опаковане. Той също така провокира притока на кръв, което е много полезно.
  • Не храните подготовленную смесь, используйте её сразу.
  • Плёнка должна плотно прилегать к телу, но не сдавливать его и не стеснять ваши движения.
  • Можно надеть что-то тёплое поверх плёнки, это обеспечит дополнительный эффект сауны.
  • Строго соблюдайте время воздействия, не меняйте его!
  • Ако по време на процедурата има усещане за парене или други неприятни симптоми, веднага измийте състава!

Нека горните рецепти ви помогнат да се справите с целулита!

Същността на метода

Целулитът не е само отлагане на излишната мазнина под кожата. "Оранжевата кора" се появява в резултат на оток и нарушена микроциркулация в тъканите.

Обвивките отстраняват подкожната тъкан от излишната течност и подобряват кръвообращението. В резултат на това кожата се изглажда и става по-еластична. Намалява и обема. В една обвивка, можете да загубите до 1 см в обхвата на талията или бедрата.

Техника на процедурата

Вие ще трябва: филм за храна (възможно най-широк), лек за самия целулит, всякакъв скраб и топло одеяло.

  • Преди да нанесете антицелулитен състав, кожата се почиства със скраб. Това ще подобри проникването на компонентите и ще подобри техния ефект. Скрабът отваря порите и стимулира потта, необходима за успеха на процедурата. Много ефективни обвивки в банята и сауната.
  • Извършваме активен масаж на проблемните зони, за да активираме кръвообращението.
  • Приготвеното лекарство се нанася с дебел слой (кожата не трябва да е "видима").
  • Завийте с филм отдолу-нагоре. Важно е да не се влачи. Свободната циркулация на кръвта е предпоставка за безопасност и ефикасност.
  • Покриваме с одеяло за 30-40 минути. През това време потът започва активно да се освобождава и с него излиза излишната течност и токсини.
  • След това измийте състава с топла вода и нанесете подхранващ крем.

Важно е! Ако има неприятни усещания: парене, неразположение, световъртеж, сеансът спешно спира.

Колко често да се прави обвивка зависи от първоначалното състояние на тъканта. Средно - 10 сесии. Изисква се почивка между процедурите за 2-3 дни. Антицелулитен курс е около месец. Къщата завива, изпълнявана според всички правила, не е по-ниска по ефективност от салона.

Какво да изберем: горещо или студено

В зависимост от температурата на прилагания състав се прави разлика между топла и студена опаковка.

горещ

  • под действието на топлина, кръвоносните съдове се разширяват, кръвообращението се подобрява,
  • колкото по-бързо се движи кръвта, толкова по-добре тъканите се снабдяват с кислород, което стимулира разграждането на мазнините,
  • Порите се разширяват, през тях се отделят мастни молекули, вода, токсини.

Недостатъкът на метода е голям списък от противопоказания. Те включват:

  • разширени вени,
  • кардиоваскуларна патология (хипертонична болест, исхемична болест на сърцето, условия след инфаркт),
  • рак или период на рехабилитация след лечението им,
  • възпалителни процеси на тазовите органи,
  • инфекциозни заболявания с треска,
  • захарен диабет.

В тези случаи се препоръчва студен метод. Абсолютните противопоказания за всяка опаковка са: наранявания, увреждания и възпалителни кожни заболявания.

студ

  • периферни съдове от студени спазми,
  • токсините и шлаките започват да се вливат в централния кръвоток, неутрализират се в черния дроб и се отделят чрез бъбреците.

Използването им е оправдано при варикозни вени, особено при хора с „вредни” професии - продавачи, фризьори, хирурзи, които дълго време стоят на крака.

Най-добри рецепти

Изборът на тайна е огромен. Всеки салон за красота предлага своя собствена "изключителна" опция. Как да изберем най-ефективния? Събрали сме доказани рецепти, които са лесни за поставяне в дома.

Глината е традиционна козметика. Използва се за подобряване на структурата и цвета на кожата в продължение на няколко хилядолетия. Колкото по-дълго скалата е в земята и колкото повече минерали съдържа, толкова по-добре. Синьо, черно, бяло - коя глина се бори с целулита по-добре?

син

Козметиците го поставиха на първо място. Тя е хипоалергенна, съдържа голямо количество минерали. Камбрият се счита за най-добрата степен на синя глина (тя се намира на дълбочина най-малко 40 метра и принадлежи към едноименната епоха на развитието на Земята). Той има високо съдържание на силиций, който е в състояние да възстанови разрушената от целулита съединителна тъкан.

черно

Той е богат и на микроелементи. Може да започне процеса на липолиза в клетките на подкожната мастна тъкан. Това прави кожата еластична. Заедно със синьото се използва широко, за да се отървете от целулита, тъй като действа активно върху тъканта, прониквайки дълбоко под кожата.

бял

Използва се в лицевата козметология. Съдържа каолин, който има изсушаващ ефект. За антицелулитни обвивки, подходящи в случаи на склонност към алергични реакции или дразнене на кожата.

Как работи глината

Независимо от типа, той има следния ефект:

  • почиства кожата и отваря порите - хранителните вещества проникват по-дълбоко в тъканите,
  • премахва водата и токсините поради способността на микроелементните катиони да "привличат" молекули към себе си,
  • стимулира разграждането на мазнините в клетките,
  • запълва клетките на кожата с минерали, които активират всички метаболитни процеси (потискат процеса на стареене).

Глината е по-добре да си купите в аптеката. Преди употреба се разтваря просто с топла вода, за да се получи хомогенна пастообразна маса.

Ползата и лечебните свойства на меда няма да бъдат оспорвани от никого. Как намалява появата на "портокалова кора"?

  • увеличава кръвообращението
  • осигурява на клетките много полезни вещества, които подобряват метаболизма,
  • нормализира водно-солевия баланс на подкожната тъкан,
  • подобрява тонуса на кожата.

Медът се използва както самостоятелно, така и в комбинация с други активни вещества. Основната тайна е как да я разпределим върху голяма повърхност на кожата. За да направите това, трябва да затоплите малко мед. Не се увличайте, твърде високата температура неутрализира хранителните вещества.

Ефективни обвивки в комбинация с други компоненти:

  • С мед и горчица

Горчичен прах, разреден с топла вода (съотношение 1: 1). Смесете 2 части предварително затоплен мед и една част от разтвор на горчица. Това е отличен стимулатор на липолизата, което прави процедурата двойно ефективна.

Прочетете повече за процедурата в нашата статия.

Допълва състава с ексфолиант, който бързо премахва мъртвите клетки и отваря порите. Кафето и медът се смесват в равни пропорции с желаната консистенция. Използваме по общите правила на опаковките.

  • С етерични масла

За 5 супени лъжици добавете 3-4 капки цитрусови, лимонови, грейпфрутови, кипарисови масла. Първо трябва да сте сигурни, че нямате алергии.

Медът се комбинира с други средства: мляко и сметана, алкохол, ябълков оцет. Това е универсално средство за отстраняване на целулита.

Кофеинът е широко известен като метаболитен стимулатор. Процесът на разделяне на мазнините се ускорява значително. Това може да се използва за борба с целулита.

  • Ние приемаме само натурално кафе.
  • Добавете топла вода, за да получите кремообразна консистенция. Съставът не трябва да е твърде течен и да се разстила по кожата.
  • Приготвяме различни комбинации: разтваряме не с вода, а с мляко, добавяме малко морска сол, вливаме се в готовата смес от цитрусово етерично масло, смесваме се с червен пипер, което допълнително усилва кръвообращението.

За опаковките се използва не само черно кафе, но и зелено, което съдържа повече микроелементи, витамини и антиоксиданти.

Способността на горчицата да загрява цялото тяло се използва за медицински цели за дълго време. Той е полезен и за борба с целулита. Добре премахва мъртвите кожни клетки, отваряйки порите. В комбинация със затопляне, той задейства основния антицелулитен механизъм - подобрява кръвообращението и екскрецията на вода и токсини с пот.

рецепта: Една чаша горчичен прах (готова от магазина е абсолютно неподходяща) се разрежда с топла вода до гъста консистенция. Нанесете като други антицелулитни продукти.

Особеността на тази процедура е характерно усещане за парене, което много хора знаят от ефектите на горчичните мазилки. Следователно, продължителността на опаковката се съкращава до 15-20 минути.

морска трева

Водораслите съдържат голямо количество йод. Активира процеса на липолиза (разцепване на мазнини). Допълнителното съдържание на микроелементи и витамини подобрява храненето на кожата и клетъчния метаболизъм, премахва излишната вода от тъканите.

рецепта: сухи водорасли се накисват във вода. Горещите обвивки ще изискват топло (около 15-30 минути), за студени - при стайна температура за 2-3 часа. На 100 g отнема около 1 литър. Водораслите се използват самостоятелно или се прибавят към тях мед, хапка, етерични масла или лечебни билки.

Чрез ефекти

Има следните типове обвивки:

Най-ефективни са горещите обвивки от целулита, които у дома могат да помогнат дори в най-пренебрегваните случаи. Те позволяват на активните вещества да проникнат по-дълбоко и по-бързо в кожата, да стимулират разширяването на порите и капилярите, да повишат кръвообращението, да активират метаболитните процеси и снабдяването с кислород на тъканите.

При изотермични обвивки няма промяна в телесната температура на мястото на приложение. Тяхното действие се дължи само на свойствата на компонентите на приложения състав.

Студените обвивки от целулита имат вазоконстриктор и лимфен дренажен ефект, повишават тонуса на кожата, ускоряват отстраняването на токсините през лимфата и органите на отделителната система на тялото, намаляват подуването, помагат при тежки крака.

По състав

Съставът на обвивката може да бъде:

  • мед - овлажнява и подхранва кожата, повишава нейните защитни свойства, елиминира токсините и токсините, има бактерициден ефект,
  • шоколад - овлажнява, почиства и стяга кожата, повишава кръвообращението, има релаксиращ ефект, обезцветява възрастовите петна,
  • глина - почиства кожата и я насища с микроелементи, има антиоксидантно действие, възстановява солевия баланс, активира метаболизма в клетките, премахва излишната течност,
  • кафе - почиства и тонизира кожата, елиминира подуването, изгаря мастните клетки, увеличава кръвообращението, помага при разтягане,
  • мазна - ускорява метаболизма, забавя процеса на стареене на кожата, подхранва я, прави я мека и кадифена,
  • водорасли - възстановява водно-солевия баланс, увеличава метаболизма в тъканите, подобрява кръвообращението, премахва излишната течност.

съвет: За успешна борба с целулитни обвивки трябва да се комбинира с правилното хранене, да се отървем от лошите навици и редовните упражнения.

Правила за опаковане

За увиване у дома е най-ефективният, трябва да се направи, спазвайки определени правила. Те включват следното:

  1. Преди да извършите процедурата, трябва да вземете вана или душ и да почистите кожата с помощта на закупен или самостоятелно приготвен скраб (от морска или обикновена сол, захар, шлам или кафе на зърна и други съставки).
  2. По време на и преди нанасянето на състава се препоръчва да се масажират проблемните зони с ръце или специални масажери.
  3. Wrap области на тялото с прилепващ филм трябва да спирала нагоре, с филм трябва да се побере достатъчно плътно към тялото, но не силно свиване, така че да не се създават пречки за нормалното кръвообращение.
  4. За допълнителна фиксация върху филма трябва да се носи плътно облекло.
  5. След процедурата е необходимо да се смажат проблемните зони с антицелулитен крем с масажни движения.

Шоколадова обвивка

За тази опаковка можете да вземете обикновен бар от тъмен шоколад или какао на прах. Плочката трябва да се разтопи, след това получената маса трябва да се охлади до температура 38–40 ° C, да се разнесе върху проблемните зони, да се увие с филм и да се постави върху топлите дрехи на върха, да се държи 40-60 минути. За повишаване на ефекта към разтопения шоколад се прибавят смлян джинджифил, етерични масла и червен пипер.

Когато се използва за опаковане на какао на прах, процедурата се извършва по същия начин, само че предварително се разрежда с вода до консистенцията на гъста заквасена сметана.

Медната обвивка с етерични масла

Съставки:
Мед (за предпочитане течен) - 100 g
Хвойна, лавандула, евкалипт или етерично масло от цитрус - 5 капки

Приложение:
Смесете меда с избраното етерично масло, нанесете състава за почистване, суха кожа на зоните с целулит и увийте с филм. Оставете за 20-40 минути, след това изплакнете с топла вода.

Глиняно увиване

Съставки:
Синя или черна глина - 2 супени лъжици. л.
Размарин, мащерка или етерично масло от лимонова трева - 3-4 капки
Мед - 1 ч. Л.
Вода - 3-4 супени лъжици. л.

Приложение:
Глината се разрежда с нагрята вода, за да се получи дебел крем. След това добавете мед и етерично масло, разбъркайте добре и нанесете тънък слой върху кожата. Увийте тялото върху филма, сложете топло облекло и ще се скриете с одеяло. След 30 минути филмът се отстранява и остатъците от обвивката се измиват с вода.

Джинджифил

Съставки:
Мляко - 50 мл
Настърган джинджифил - 3 супени лъжици. л.

Приложение:
Мелене на джинджифил на фина ренде и комбиниране с нагрято мляко. Нанесете състава на зоните с целулит, увийте филм, затоплете и задръжте за 20-30 минути, след това изплакнете с вода.

Бяла глина и обвивка с кофеин

Съставки:
Бяла глина - 2 супени лъжици. л.
Вода - 3-4 супени лъжици. л.
Кофеин - 2 ампули
Маслиново (царевично или ленено) масло - 1 ч. Л.
Етерично масло от мандарин или портокал - 2 капки

Приложение:
Смесете глината с топла вода до консистенцията на заквасена сметана, добавете съдържанието на ампули, маслини и етерични масла, разбъркайте добре до гладка. Полученият състав се нанася върху проблемните зони, увива се филм, слага се на топли панталони или се ляга в леглото и се увива одеяло. След 40-50 минути отстранете филма и измийте.

Важно е: При приготвянето на домашно получени целулитни обвивки с глина е позволено да се използва само керамичен или емайлиран съд.

Опаковка за зелен чай

Съставки:
Голям зелен чай - 50 гр
Мед - 2 супени лъжици. л.
Канела на земята - ½ ч.
вода

Приложение:
Изсушените листа от зелен чай се смилат с помощта на мелница за кафе и се разрежда с вряща вода, за да се получи дебела каша. Охладете леко, добавете канела и течен мед. Нанесете състава за опаковане на проблемни зони с целулит, увийте филм и покрийте с одеяло. Накиснете за половин час и изплакнете.

Обвиване с водорасли

Съставки:
Всяко растително масло - 200 мл
Прясно изцеден сок от портокал или грейпфрут - 100 мл
Зелен чай - 50 г
Fucus или калп - 50 g

Приложение:
Зелен чай и морски водорасли се смилат в кафемелачка. Загрейте растителното масло на водна баня, добавете към получения прах, разбъркайте, покрийте и настоявайте сместа за половин час. След това добавете сок от цитрусови плодове, разбъркайте, докато изгладнете и приложите към областите с целулит, увийте с фолио, топло, задръжте за 30-40 минути, след това вземете душ.

Водорасли и пчелен мед

Съставки:
Кафяви водорасли (фукус или водорасли) - 2 супени лъжици. л.
Мед - 2 супени лъжици. л.
Жълтък - 1 бр.
Етерично масло от цитрусови плодове - 10 капки
Камфорно масло - 20 капки
Вода - 100 мл

Приложение:
Водораслите се наливат с топла вода и се оставят за 20-30 минути, така че те набъбват, добавят се мед, нагрят във водна баня, битият жълтък и масло. Разбъркайте добре и намажете обилно върху проблемните зони, увийте с филм и легнете, покрийте с топло одеяло за 30-40 минути, след което измийте кожата.

Опаковка за пипер от Capsicum

Съставки:
Пипер тинктура - 50 г
Бяло яйце - 1 бр.
Брашно - 3 супени лъжици. л.

Приложение:
Разбъркайте добре до определени съставки. Разпределете продукта в области с целулит. За да се поддържат 15 минути (в бъдеще, времето за опаковане постепенно се увеличава до 30 минути), се прилага не повече от два пъти седмично.

Мед и горчица

Съставки:
Горчица на прах - 2 супени лъжици. л.
Течен мед - 2 супени лъжици. л.
вода

Приложение:
Горчичният прах се разтваря с вода, за да се получи гъста маса, добавя се мед и се смесва добре. Нанесете тънък слой от състава за опаковане на проблемните зони, увийте с филм отгоре, затоплете и задръжте за 30 минути (препоръчително е активно да се движите, за да подобрите ефекта), след това измийте остатъците от продукта.

Опаковка за кафе

Съставки:
Мляно кафе - ½ чаша
Крем за ръце или тяло - 2–3 супени лъжици. л.
вода

Приложение:
Разредете кафето с гореща вода до паста, добавете сметаната, разбъркайте и оставете да се приготви, плътно затворена с капак, 15 минути. Нанесете състава върху зони с целулит, увийте филм и покрийте с одеяло. Накиснете за 30-40 минути, след това изплакнете с топла вода.

Вместо смляно кафе, разредено с вода, можете да използвате по-дебелия остатък след приготвянето на естественото кафе за тази опаковка.

Мерки за безопасност

Преди да използвате целулитни обвивки у дома, трябва да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да изберете най-добрия вариант за кожни и здравни условия. Противопоказания за такива процедури включват:

  • бременност, кърмене и менструация,
  • алергични към някой от компонентите, приложени върху кожата,
  • разширени вени,
  • сърдечносъдови или онкологични заболявания,
  • дразнене, възпаление, обрив или нарушаване на целостта на кожата на мястото на прилагане на обвивки (драскотини, рани, ухапвания от насекоми),
  • възпалителни заболявания на тазовите органи.

Когато щитовидната жлеза е нарушена, противопоказани са само обвивки от водорасли.

Какви са обвивките

На сегодняшний день существует множество способов и средств для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами и одним из таких является обертывание от целлюлита в домашних условиях.

Тази процедура е много гъвкава - тя може да се направи както в кабината, така и у дома, всичко зависи от вашите способности и желания.

Има много видове обвивки, които се различават по основната съставка на сместа.

Така високата ефективност на обвивките се наблюдава в глинени, медни, шоколадови, билкови, водорасли, плодови и маслени обвивки.

Нека разгледаме по-отблизо всеки един от тях, за да може всяка красива жена да избере най-подходящата за себе си.

Така че, най-ефективните антицелулитни обвивки у дома:

Полезни свойства

За ваша информация! Глинената обвивка ви позволява да възстановите соления баланс, да наситите кожата с кислород, да ускорите метаболитните процеси в клетките и да подобрите състоянието на кожата.

В резултат обемът на тялото е значително намален, а кожата става мека и кадифена.

Освен това глината се бори с подкожните мазнини, което унищожава или намалява появата на целулит, а също така премахва всички отрови и излишната течност от тялото.

Как да направите глинена обвивка?

Глината е различна - синя, черна, бяла, червена, можете да използвате всяка от тях и се продава във всяка аптека.

За да се приготви сместа, е необходимо да се разреди избраната глина с малко количество топла вода и да се нанесе върху кожата, и да се увие с прилепващ филм отгоре.

Средната продължителност на процедурата е 20-30 минути. За да засилите ефекта, можете да добавите етерични масла, активни минерали и др. Към глината.

Как да си направим мед?

Кожата трябва да се почисти и върху нея да се нанесе мед, а горната част да се опакова с филм. Средната продължителност на процедурата е 20-30 минути.

Внимание! Медът трябва да е естествен и течен, в редки случаи се използва захар (тогава тя трябва да се нагрява във водна баня).

Медът е перфектно съчетан с други компоненти и активира тяхното действие, така че може да се комбинира с етерични масла, кафе, горчица, пипер, глина и др.

Как да направим шоколадната опаковка?

За опаковане на шоколад можете да използвате обикновен какао на прах или да разтопите естествените черни шоколадови блокчета.

Получената смес трябва да се нанесе върху почистена кожа, обвита отгоре с прилепващ филм и топло одеяло. Средната продължителност на процедурата е от 40 минути до един час.

Внимание! Сместа трябва да се охлади до температура от 38-40 градуса, в противен случай може да се изгори.

Шоколадът се смесва добре с кафеен екстракт, джинджифилов прах, сладък червен пипер и етерични масла.

Как да си направим водорасли?

За опаковане най-често се използват водорасли, които се продават в аптеки или козметични магазини (подходящи за всякакви - и сухи и minralizinovaya).

Водораслите трябва да се напълнят с вода (около 1 литър на опаковка) и да се остави да престои 15 минути. С подути водорасли обгръщаме тялото, а отгоре се обвиваме с филм.

Средната продължителност на процедурата е 30-40 минути. Към обвивката могат да се добавят допълнителни съставки, например кориандър, джинджифил, глина, мед и др.

Как да си направим маслена обвивка?

За маслената опаковка обикновено се използва маслена основа, например бадемово масло, зехтин или масло от пшеничен зародиш, и се смесва с 2-3 капки други етерични масла, например масло от лимон, портокал, лавандула или хвойна.

Получената маслена смес се нанася върху тялото и се увива във филм. Средната продължителност на процедурата е 30-40 минути.

Внимание! Първо смесете етеричните масла и след това добавете към тях маслена основа.

Сега всяка красота знае какъв е ефектът на опаковката и какви са те, затова изберете най-идеалното за себе си не е трудно.

Материал, публикуван за сайта Obertivanie.com - Автор: Вика Тинова

Обърнете внимание! Това може да е интересно за вас!

Мога да препоръчам шестия метод за домашно опаковане :) Също така много ефективен и аз го използвам сам. Сместа за опаковане е направена от детски или подхранващ крем за тяло с добавяне на малко количество мехлем към капсиците. Все още можете да добавите кофеин, но не ми харесва миризмата му. Сама по себе си мехлемът е добър затоплящ агент за кръвта, така че помага и в борбата срещу целулита. най-важното е, че техните пропорции на мехлем и крем да вземат така, че да не се сгъстяват. Наистина харесвам :)

Най-добрата обвивка е кофеинът в ампули с папаверин, глина, мед, етерично масло от портокал, ламинария, канела. Обгърнете филма и на пода на час. Преди процедурата е необходимо да се загрее меденият масаж и пилинг със солен или кафе масаж с лек масаж и да се нанесе сместа върху проблемните зони. След процедурата вземете контрастен душ и нанесете антицелулитен крем. Сантиметри се топят пред очите ни. )) Проверете сами))

Най-добрата обвивка е кофеинът в ампули с папаверин, глина, мед, етерично масло от портокал, ламинария, канела. Обгърнете филма и на пода на час. Преди процедурата е необходимо да се загрее меденият масаж и пилинг със солен или кафе масаж с лек масаж и да се нанесе сместа върху проблемните зони. След процедурата вземете контрастен душ и нанесете антицелулитен крем. Сантиметри се топят пред очите ни. )) Проверете сами))

Най-ефективните целулитни обвивки - готови продукти

Спестете време и не харчете много пари - наистина. Асортиментът от мазила, гелове, смеси е широко представен. Какво да търсите?
В линията на всеки производител на козметични продукти за тялото има серия от "SPA". Обикновено се основава на екстракти от водорасли и лечебна кал. Съставът на тези маски често включва етерични масла и растителни екстракти. Някои производители добавят новоизработена гуарана, goji или друг топ продукт.

Шоколад, кал, водорасли, смеси от мед се продават в големи кофи и са много по-скъпи от тези, приготвени у дома. Не забравяйте за наличието на консерванти и други синтетика. Когато избирате готово антицелулитно средство, прочетете етикетите. Не забравяйте, че противопоказанията за почти всички опаковки (дом или салон) са заболявания на сърдечно-съдовата система, както и разширени вени.

За красотата трябва да се погрижите. Всяка жена избира свой собствен начин на грижа. И цената не винаги преразпределя крайния резултат. Пени грижи понякога е по-ефективен от лукс. Основното условие е редовността. Бъдете красиви, каквото и да е необходимо, красотата най-накрая спасява света.

Гледайте видеоклипа: Внимание - храна! Осторожно - еда! (Юли 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com