Съвети за жените

Защо ми трябва мандала?

Pin
Send
Share
Send
Send


Този свещен символ в културите на народите от различни страни, който помага на човек да се доближи до желаното. Оцветяването или тъкането на мандала е медитация, затова тя приспособява ума по позитивен начин, донасяйки на човека щастие, любов, парично благополучие и т.н. Магическият кръг е изрязан от камък или дърво, бродиран върху тъканта с помощта на цветни прахове, боядисани на пясък, тъкани нишки.

Какво е мандала

Това е един от свещените символи, който е геометричен модел. Когато се превежда буквално, думата "мандала" означава "кръг" или "кръг". Символът има формата на квадрат, изписан в кръг и украсен с разнообразни декоративни елементи и шарки. Всяка фигура и орнамент се подреждат симетрично. По време на създаването на картина човек се спуска в състояние, сравнимо с практиката на медитация, образът натрупва положителната енергия на създателя. Това обяснява защо много будистки и индуски храмове са украсени с такава символика.

За първи път думата "мандала" се намира в "Ригведа", в смисъл на "пространство", "кръг", "тоталност". Будистите вярват, че първият символичен образ е създаден през 8 век от основателя на Ваджраяна Падмасамбхава, който с помощта на този ритуален геометричен обект призова за божество. Падмасамбхава създава мандала и непрекъснато се моли в продължение на 7 дни, след което божество, спускащо се по спускането, се спуска до центъра на свещения кръг.

На изток символът е много свят: той се признава от будистки и хиндуистки последователи. Монасите рисуват свещен кръг, виждайки в образа не просто фигури или модели, а обект на поклонение, символизиращ структурите на Вселената. Създаването на мандала помага на човек да отвори подсъзнанието, да установи хармония с природата. За да постигнете този резултат, трябва да се включите в познаването на вътрешния свят, да се развиете духовно, да умеете да медитирате.

Мандалите и тяхното значение

В източните страни символът се счита за свещен, неговият образ може да бъде открит по стените, таваните, подовете. По време на религиозни ритуали, включително и посвещението на Калачакра, е съставен кръг, изпълнен с модели. За тази цел се използват пясъчни бои. Унищожаването на свещеното рисуване завършва свещения ритуал. Какво означава мандала в определена култура?

будист

В будистката култура значението на мандалата носи свещено значение. Този образ стига до будистки практики от древна индийска митология, след като е получил леко изменен смисъл. Ритуалният символ се появява в Индия преди няколко хиляди години и е бил използван като помощно средство за медитация. В будизма изображенията се използват в свещените ритуали, символизиращи полето на някои светци и бодхисатви, тяхното местообитание след излизане от безкрайни прераждания.

Докато разглеждат образа, будистите на умствено ниво влизат в контакт с божествата в центъра на фигурата, като се придвижват към най-високата степен на медитация, превръщайки се в едно с космическия Абсолют. Съвременните психолози предполагат, че рисунките служат като инструмент за вътрешна трансформация, самоусъвършенстване на хората. Гледайки или създавайки свещен символ, будистите постигат емоционален баланс, освобождавайки се от проблемите, възстановявайки собствените си сили, лекувайки болести.

Един от инструментите за познаване на човека и света е намаляването на различните явления до една единствена мярка, която е числото. С него можете да свържете на пръв поглед несъвместими неща, например датата на раждане на човека и думите, които той казва. Цифровият символ за почтеност ви позволява да видите как речта действа, и да я използвате съзнателно. Това ще направи живота по-щастлив, по-щастлив.

Дори древните философи се придържаха към идеята, че всичко в света може да бъде изразено с числа, които в същото време са изпълнени с магическо значение. Съвременните учени говорят за такива неща, които изразяват идеята, че всичко, което съществува във Вселената, е енергийни потоци и информация, която може да се изрази в числа. Вибрацията, която създават, влияе върху живота на човека, който се изучава чрез нумерология.

Тази псевдонаука привлича цялата информация, необходима за изучаване от мандалата - картина на съдбата, създадена индивидуално за всеки човек. С помощта на тази техника можете да проследите пътя на живота и да откриете скритите възможности. Такива познания помагат за коригиране на недостатъците и за използване на съществуващите умения, което ще даде възможност на Бо успешно да реши задачите, поставени от съдбата.

Според една версия, тъканите индийски мандали във формата, в която те съществуват, сега идват от Южна и Централна Америка. Известно е, че такива символи са изтъкани от индианците от племето Huichol, живеещи на територията на съвременния Мексико. По време на колонизацията на Америка, много от най-ценните умения в изкуството бяха забравени и днес почти не се споменава. Самите индианци наричат ​​такива продукти "Божието око".

Дори децата са били в състояние да тъкат най-примитивните модели: продуктите им са окачени на видно място, защото се е смятало, че мандалата, направена от деца, носи благополучие на дома, чрез него Бог защитава семейството от нещастие. Мъдрият индиец, водачът на племето Дакота каза, че всичко, което се прави от Силата на света, се извършва в кръг - небето, земята, гнездата на птиците, слънцето, луната са кръгли и т.н. По този начин мандалата символизира цикличната природа на всички живи същества.

По пътя към самоусъвършенстването важна роля играе разбирането на структурата на човека. За да направите това, има мандала йога, която е вид упражнение, което директно съчетава асани, виняса, мантри и мандали. Резултатът от тези действия е подравняването в пространството на сложна геометрична форма, ориентирана по кардиналните точки. В центъра на символа е практикуващ човек и с правилното изпълнение на техниката той усеща нови необичайни чувства, които са на нивото на енергийните канали.

Мандала за оцветяване

Магическата диаграма, използвана в будистките и хиндуистките практики. Създаването и оцветяването на сакралния модел може да хармонизира вътрешното състояние на човека, да даде сила. Работата изисква да бъде в състояние да съзерцава и визуално възприема света. Целите на практиката са различни: може да се създаде мандала на любовта и щастието, материалното богатство, здравето и т.н. Цифрата е кръг с триъгълници вътре, други фигури и модели симетрично подредени. Елементите са боядисани в различни цветове, което се счита за вариант на арт терапия.

Защо имаме нужда

Съвременните печатни издатели предлагат за продажба колекции за медитативно оцветяване. Какви са мандалите и защо са необходими? Обикновено графични рисунки, с правилния подход към творческия процес, помагат за подобряване на семейните отношения, за привличане на любов в собствения си живот, за премахване на болестите и постигане на други цели. Живописните схеми и модели ще помогнат на детето да се научи да се фокусира и самостоятелно да разбира собствените си чувства. Хералес и мандали са инструмент за развитие на мислене, поставяне и постигане на цели.

Как да се украсяват

Тибетските монаси рисуват истински мандали с цветни пясъци на плоска повърхност в продължение на 2 месеца. Този процес е средство за медитация. Когато чертежът приключи, пясъкът се издухва и се придвижва към нов. Без значение какви цели преследвате, когато създавате цветни мандали, важно е да знаете как да го направите правилно. Сакралният символ винаги е многоцветен, така че за техниката ще са необходими бои, моливи или маркери.

Необходимо е да се оцветят центъра за рисуване до ръбовете, тъй като чертежът ще бъде органичен, а цветовете няма да се размазват ръчно. При рисуване използвайте напълно различни цветове, всеки от които е важен. Пример за декодиране на популярни нюанси за създаване на картина:

  • жълто - благополучие, щастие, радост,
  • червено - любов, страст, живот,
  • черно - тъмнина, опасност, отчаяние,
  • зелено - разбиране, подкрепа, желание за помощ,
  • оранжево - емоционалност, амбиция, противоречие,
  • синьо - конфликт, мистика, страх, интуиция,
  • люляк - благополучие, преживявания, вълнение,
  • лилаво - емоционална зависимост,
  • светло зелено - слабо енергийно поле,
  • синьо - вода, небе, източник на живот.

Как да използвате

За медитация, вземете удобна позиция, можете да запалите свещи, тамян, включите тиха, спокойна музика. Изчистете ума си от мисли, преживявания, погледнете в центъра на образа, но не фокусирайте очите си. Слушайте вътрешното състояние, без да анализирате и оценявате какво се случва. Продължавайки да възприемаме някакви чувства, концентрирайте вниманието върху тях, за да постигнете максимална интензивност на тези усещания. Как да оцветите мандалата? Медитативното оцветяване може да отнеме от 5 минути до един час, необходимо е да се спре процесът, когато настъпи чувство на умора.

Оцветяване със значение

Кръгът символизира космоса и е древен символ на света, използван в различни култури. Сакралните символи се използват за различни цели, включително:

  • чар, защита на човек, у дома,
  • възстановяване на тялото, изцеление от болести,
  • енергийно пълнене
  • медитация, пречистване на съзнанието, подсъзнание,
  • събиране на пари
  • намиране на любов, семейно щастие,
  • изработване на качеството на характера (елиминиране на негатив, активиране на положително) и др.

За жени

Оцветяването на мандалите носи сакрална енергия на човека, влияе върху резултата от много събития. Така фигурата е средство за постигане на желаното чрез медитация. С помощта на такава техника планираните планове лесно се реализират и мечтите се сбъдват. Красивите мандали на брака са в състояние да натрупат и излъчват блажена енергия на жена. Такива рисунки са необходими, за да не загуби доверието и да намери семейно щастие.

За късмет

Мандалата на щастието събужда духа на почтеността, помагайки да се усети радостта от живота, подобрявайки духовния баланс на човека. Съзерцавайки готовия цветен рисунък, умът е настроен по позитивен начин, привличайки повече щастливи моменти в живота на човека. Освен това образът носи ефектите на удовлетворение и вътрешен мир, помагайки да се обича, да приеме себе си.

Символът на връзката има специален смисъл и енергия, той се използва, когато искат да съживят едно ярко чувство за любов. Освен това отделните символи помагат за укрепване на съществуващите взаимоотношения. По време на рисуването на фигурите се появява силен енергиен скок, поради който става възможно да се изпълнят мечтите на човека, който създава мандала.

За да изпълни желанието

Това е много мощна техника за изпълнение на планове и желания. Създавайки магически образ, човек насища картината с положителна енергия, освобождавайки се от несигурност и съмнение. Завършената ярка картина се съхранява на видно място, където изображението често хваща окото. Всеки път, минавайки покрай картината, трябва да се съсредоточите върху него и да мислите за мисълта.

Семейна мандала

Преди да извършите техниката, помислете за идеалните семейни отношения, независимо дали са страстни или спокойни. Ако желаете, настройте желаната мода, начертайте мандала с универсални знаци или създайте индивидуални символи. Благоприятни цветове за семейството - червено, бяло, синьо, лилаво. Ако не искате да рисувате, използвайте готовия шаблон, показан по-долу. Оцветявайки го, постоянно мисли за чувствата и любовта.

Да привлича пари

Образът трябва да бъде създаден с положителни мисли, докато умът е предварително освободен от неотложните проблеми и проблеми, лоши спомени, болезнени мисли. Ако по време на създаването на героя си мислиш за нещо лошо, по-добре е да изгориш чертежа. Започнете да рисувате шаблони от центъра до ръбовете, интуитивно изберете цветовете. Сутрин се препоръчват свещени ритуали за набиране на пари.

За здраве

Някои герои от тибетския будизъм носят специална лечебна сила, ефектът им е тестван от векове. Понякога просто трябва да попълните цвета на готовия шаблон и да поставите работата на видно място, за да придобиете здраве. За да се засили ефектът, се препоръчва да се прибавят медитации, утвърждения, четене на мантри. Трябва да се разбере, че тази техника не е алтернатива на отиването на лекар, тъй като не замества медицинския преглед, но възстановяването ще бъде много по-бързо и по-лесно.

Слушайте себе си

Какво е мандала? Този термин буквално се превежда от санскрит като "кръг" или пръстен и символизира взаимосвързаността на всички жизнени процеси. Но толкова просто и цветно на пръв поглед, тази цифра е сложна геометрична матрица, всяка част в която е строго симетрична един към друг.

Днес мандалата се използва в две основни области - религиозни и психотерапевтични, които са за всяка важна техника. Будистките монаси и индусите използват образа на такива знаци в процеса на медитация.

Наричат ​​ги "замразени молитви", защото в процеса на рисуване се наблюдава определен ритуал, а самият чертеж е способен да акумулира положителната енергия на човека. Интерпретацията на тези цифри може да разкаже много за вътрешния свят и състоянието на човека по време на образа на матрицата.

За будистите това не е просто рисунка, а истински символ на Вселената. Съзерцанието на такова ритуално изображение е начин да се постигне високо ниво на концентрация на вътрешния си свят.

С течение на времето мандалата като символ плътно влезе дори в ежедневието на човек. А онези, които отдават голямо значение на познанието за себе си и своя вътрешен свят, виждат го в много неща. Например първата културна версия на нея беше кръгла торта, пълнена с различни продукти, която днес ни е позната от името на пица.

Сега погледнете в очите на някого, това е друг такъв символ. Нищо чудно, че те се наричат ​​огледало на душата, „входа” във вътрешния свят. Такива примери могат да бъдат намерени стотици, а може би и хиляди. И много от тях са направени от човешки ръце.

Що се отнася до психотерапевтичната област, в нея мандалата се използва в процеса на арт терапия. По този начин, концентрирайки се върху избора на цветове и самия процес, човек постепенно потъва в себе си, намирайки изход от трудни житейски ситуации, освобождавайки се от стреса, а също така позволява на специалиста да види точките, които трябва да бъдат коригирани.

По този начин те често подобряват състоянието на соматични заболявания и психични разстройства. Но в този случай е необходимо да не се боя готови шаблони, но да се научите как да се направи мандала от себе си. Опитните експерти и будистите твърдят, че такова дълго пътуване ще помогне да се отървете от кармичния конфликт.

Този метод се използва дори за отслабване, привличане на пари, здраве, любов и желание. Той е полезен и само за да постигне спокойствие и спокойствие след тежък работен ден.

Как да нарисувате?

Монасите рисуват оригинални мандали, използвайки цветни пясъци на плоски повърхности, и това често отнема до 2 месеца. Ако това е психотерапевтично рисуване, тогава и вие не трябва да бързате. Първо трябва да начертаете кръг и да „вдигнете” достатъчно голям брой многоцветни маркери или моливи. Всеки цвят има свой смисъл. Например, червеното е не само цветът на любовта, но и на кръвта, на оцеляването. Марулята ще разкаже за слабо енергийно поле, жълто - за радост и щастие.

Веднъж пред вас ще има лист с кръг, трябва да нарисувате центъра и внимателно да го надникнете. В този момент трябва да се отдръпнете от външния свят и да се опитате да погледнете вътре в себе си. И след това продължете да рисувате. Самото подсъзнание ще ви каже какви форми трябва да бъдат.

Можете дори да го направите сами, без да прибягвате до помощта на психотерапевт, а всезнаещият интернет ще ви помогне да дешифрирате изображенията.

Но има готови шаблони за оцветяване. Те ви позволяват да създадете колоритна, интересна картина, която, ако не предава цялото ви състояние на ума, ще бъде отличен антистрес метод. Той е особено ефективен в случаите, когато трябва да се успокоите в момента, и спешно да „изхвърлите“ емоциите си някъде, за да не „избухне“. Монотонното оцветяване и концентрация върху малките детайли ще свършат работата.

Създаването на мандала е чудесен начин да хармонизирате връзката си със себе си и света около вас, да слушате вътрешните си желания, нужди, преживявания и да намерите начин за решаване на проблемите. Това е времето да се отпуснете, да се успокоите, да спрете и да се приспособите към желаната вълна. Сега знаете как да ги използвате, което означава, че можете да откриете нови, интересни аспекти на знанието.

Значение на символите

С помощью подсознания можно с легкостью корректировать реальность, мироощущение и восприятие себя в пространстве. Мандала — это именно то, что позволит вам работать с молчаливой частью вашей личности, наладив коммуникацию с внутренним «Я».

Опитните професионалисти могат лесно да „прочетат” състоянието на ума, като просто гледат чертежа. Разбирайки смисъла на всеки символ, можете да въведете във вашия свят най-положителните аспекти, изисквайки негативни нагласи.

Законът на привличането работи и моделът на мандалата осигурява качествена връзка между вас и Вселената. За да бъдете експерт по ценности, предлагам да използвате малко намек.

Какъв вид е обичайната мандала? Отбелязвам, че всички те са уникални и неподражаеми, но има ясно послушание към общия ритъм. И така, в центъра е същността, ядрото, заобиколено от два слоя под формата на външни и вътрешни кръгове.

Основната задача на външния е да защити "зърното". Когато създавате картина на тази част от кръга, най-често се използват цветята на красивия лотос, като символ на най-високата степен на чистота на великия ум.

Но вътрешните (бодхи) се тълкуват като символи на нирвана или просветление. Този кръг е пълен с „скъпоценни камъни“, „искри“ и „диаманти“.

Що се отнася до зърното на картината, това е отражение на същността на хармонизацията, чистотата, блаженството, спокойствието и единството с Вселената. В допълнение към цветята на лотоса могат да се използват следните елементи:

  • площади - символ на храма, уюта на дома и огнището,
  • триъгълници - знак за постоянно движение, огън и сила,
  • линиите - прави линии символизират простота и точност, закръглени - мекота и женственост, счупени - липса на спокойствие,
  • звездичката символизира смелост и жизненост,
  • цвете - символизират краткия живот и красота,
  • кръстове - знак за избор на пътя, който преминава от човека,
  • Кръгове - символизира единството, вечността, естествените цикли и просветлението.

Стойност на цветовата палитра

Когато създавате картина, човек подсъзнателно изразява вътрешно чувство за себе си и ако разбирате стойността на цвета, това означава, че зоните за изследване на състоянието на ума могат да се видят по-ясно.

  • Черният цвят означава пълна празнота, безпомощност, тъга. Ако тази палитра преобладава в изтегления символ, тогава човек се нуждае от незабавна помощ, изгаря отвътре. Това е признак на депресия, униние, пустота,
  • жълтият е цветът на радост, оптимизъм и пеп. Най-често тази палитра е избрана от артисти, творчески хора,
  • зелено - казва за искреността, активността на индивида. Той оценява и чувства живота напълно! Най-вероятно авторът на мандала, в която преобладава зеленият цвят, е в равновесие между женските и мъжките елементи и олицетворява емоционалния баланс,
  • синьото е цветът на мъдростта и спокойствието. Той също така означава перфектно развита интуиция от създателя на мандалата, способността да вижда скрити значения в случващото се, отбелязвайки нюансите,
  • Orange е най-чистата енергия! Оранжевият е с омекотен оттенък на червено, това предполага, че човек жадува за себереализация и със сигурност ще го получи,
  • кафявото е цветът на земята. Той характеризира желанието на индивидите да „приземят”, да станат по-силни на краката си и да повишат самочувствието си.

И още повече за цветовете, които можете да научите от тази статия.

Хармонизиране на себе си и пространството

Можете самостоятелно да се научите да тъкат мандала от конци. С тази техника, нишките ще започнат да образуват уникални модели на квадрати и кръгове, като по този начин зареждат пространството. Каква е ролята на тъканата мандала за вашия дом? Това е просто! Тя ще остави енергията на пространството сама по себе си, ще я хармонизира и приведе в съответствие.

Това ще ви помогне да намерите спокойствие, както по време на неговото създаване, така и след него. Мислите ще дойдат в ред, настроението ще се подобри, а непосредствените проблеми няма да изглеждат толкова сериозни.

Освен това можете да рисувате и тъкат свещени символи за други хора или членове на семейството. Избирайки конкретни цветове при създаването, можете да зареждате конкретна област от живота на любим човек.

Изцеление благодарение на автотренинга

Чрез рисуване, създадено от човека, човек може да разбере неговите чувства и степен на безпокойство. И ако успеете да се увлечете от процеса на създаване, ползите ще бъдат повече от забележими.

Но ако дойдеш до чертежа на мандала чрез „анти-стрес” декорацията, където трябва да добавиш цветове към вече създадения черно-бял рисунък, ще забележиш, че мислите ти са подравнени. На този етап настъпва изцеление на психологически разстройства.

Представете си, че това е лечебният процес. Визуализирайте изображенията, зареждайки символа, за да възстановите тялото, освен това с негова помощ можете да активирате водата за ежедневна употреба на цялото семейство!

Арт-терапията с тъкан или боядисана мандала се използва като ефективен инструмент за психоанализа, не само при възрастни, но и при деца. По този начин можете да „видите” истинските страхове, преживявания или наклонности на детето и да му помогнете да ги преодолее.

Моделите на мандала се използват за медитация, като бърз начин за преминаване в медитативно състояние на транс. Но най-важното, преди да направите практически урок, трябва да формулирате психически и да зададете въпрос, който е преследван.

Поставете мандалата на нивото на очите и разфокусирано зрение, опитайте се да изследвате моделите. В процеса на "полета" можете да държите очите си отворени, плъзгайки се по извивки и линии, или можете да ги покриете, като се наслаждавате на изображенията, които се появяват във вашето подсъзнание.

Те помагат да се намерят отговори, да стимулират развитието на интуицията, да накарат човек да преживее истинско състояние на щастие и безтегловност. Можете също така да създадете мандала, която напълно отразява традиционното представяне на човешките чакри.

Поради това, индивидът ще изработи енергийните центрове на умственото ниво на възприятие.

Но как да създадете символ със собствените си ръце? Какво е необходимо за това?

Как да нарисувате свещен символ

Имате нужда от чист лист хартия и набор от бои, моливи или моливи. Отлична работа в медитативната музика и тамян. Слушайте себе си и начертайте голям кръг в центъра на листа (например можете да заобиколите плоча). В центъра си нарисувайте нещо, като изберете един или два цвята.

Вътрешният глас ще ви каже кои символи и линии трябва да бъдат в чертежа. Направете го с концентрация, но без да изостряте ума си. Запълнете пространството на сферата с животни, триъгълници, знаци, фигури.

След това се опитайте да дешифрирате значението на "космическата карта". Разпознавайте систематично подсъзнанието си, черпете всеки ден в продължение на 7 дни. След това анализирайте личния си напредък. Променя ли се вътрешното състояние, връща ли се хармонията?

Това е всичко! Споделете вашите коментари и преписи в коментарите и, разбира се, се абонирайте за актуализации, има много интересни неща!

Не забравяйте да споделите статията с приятелите си.

Какви са мандалите и защо са необходими?

Сакралният символ, представен на света от будизма, носи красиво име - мандала. Буквалният превод на тази необичайна дума означава "кръг", въпреки че в действителност той е квадрат, поставен в кръг. Фигурата е геометричен шифър на сложни модели, декоративни фигури с различен център. Всички орнаменти от мандала се поставят симетрично.

За жителите на Изтока мандалата символизира дълбочината и красотата на Вселената, затова я създават със специален вътрешен дух, спазвайки определен ритуал. Хората, далеч от такава култура, се интересуват защо е необходима отслабваща мандала, за да привлече пари, изпълни желание, любов и здраве? Отговорът е прост: рисуването помага да се отвори подсъзнанието. За да установите хармонична връзка с природата, ще трябва да се настроите на духовна практика, да се научите как да медитирате.

Стойността на мандалата за загуба на тегло

Една от причините за наднорменото тегло е редовното нервно напрежение, депресията. Арт-терапията, която има изразен антистресов ефект, често се препоръчва от западните психотерапевти за използване при намаляване на теглото. Лекарите отдавна са забелязали силния ефект на скрити картини върху човешкото тяло, затова използват цветни изображения за лечение на различни заболявания.

Връщане на вяра в себе си, за възстановяване на положително емоционално състояние, за подобряване на външния вид, ще помогне на подходяща мандала за загуба на тегло. Създаването на магически знаци носи много значения и значения. За да се намали телесното тегло, по-добре е жената да избере кръг, цвете, дъга, като символи на идеалната красота, вечна младост като орнаменти.

Как да оцветите мандалата

Тази концентрична диаграма се възпроизвежда от монасите от цветния пясък в равнината. Продължителността на създаването на мандалата е около два месеца, след което шедьовърът просто се издухва. Смисълът на този ритуал е медитация, като дълбок сън. Можете да използвате други начини за създаване на мандала за загуба на тегло - да рисувате върху готови модели или да рисувате с въображение. Няма значение какви задачи е поставил самият художник, най-важното е да следвате правилния ред:

  1. Поставете няколко снимки пред себе си (можете да ги отпечатате или да ги закупите в езотеричен магазин).
  2. Затворете очи, определете желанието си, представете си какъв резултат искате да постигнете.
  3. Чуйте вътрешните усещания, отворете очите си и спрете да гледате едно от оцветителите за загуба на тегло.
  4. Отделете останалите опции и продължете с творческия процес, без да гледате назад към времето и други неща. Изключете телевизора, телефона и другите домакински уреди, които могат да нарушат спокойствието ви.
  5. Мандала-антистрес е оцветена в посока от краищата до средата. В същото време, наблюдавайте симетрията, като попълните еднакви цветни фигури, разположени една срещу друга или диагонално.
  6. Докато рисувате, съсредоточете се върху чувствата, които възникват - това ще помогне да се открие причината за "стягането", което пречи на загубата на тегло. Опитайте се да изпръскате страх, обида, гняв, други негативни емоции.
  7. Когато мандалата за загуба на тегло е готова, напишете намерението си на гърба.
  8. Не скривайте произтичащата работа, а поставете мандалата на видно място.

Колкото по-добре се оцветява

Мандала за загуба на тегло - тя винаги е ярка, цветна картина. За творчески дейности можете да използвате всякакви канцеларски материали, в зависимост от вида на платното, върху което се прилага схемата (хартия, картон, пергамент и др.). Те включват:

  • цветни моливи
  • гел, топка, мастило,
  • маркери,
  • фини маркери
  • всички видове бои
  • rapidograph.

Какви цветове допринасят за загуба на тегло

Най-добрите цветове за рисунка, предназначена за отслабване, са бели, зелени, тюркоазени. Те имат благоприятен ефект върху функционирането на черния дроб, допринасят за укрепването на защитните функции и обновяването на организма. Цветовата комбинация представлява самолечение, здраве. Не трябва да нанасяте тъмни тонове на синьо, червено, защото другите нюанси ще загубят значението си. Черният цвят е знак за празнота, мрак, депресия. Не може да се използва за оцветяване на графична матрица за отслабване.

Гледайте видеоклипа: How to crochet triangle easy Lion brand Mandala triangle shawl. (Юни 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com