Съвети за жените

Какво може да бъде симптомите на менопаузата и как да ги облекчи

Pin
Send
Share
Send
Send


Климаксът при жените е естествен физиологичен етап в живота на всяка жена, когато на фона на естествени хормонални възрастови промени се появяват признаци на инволюция на репродуктивната система. При различни източници, менопаузалната корекция продължава до 10 години. Правилната организация на живота, специалната диета, психологическата помощ, в някои случаи медикаментозната терапия, създават достойно качество на живот за жените, които изпитват временни затруднения.

Нека погледнем по-отблизо: какво е това, в каква възраст е менопаузата и какви са характерните признаци за нея, както и това, което най-често се предписва на жената като лечение за възстановяване на хормоналния фон.

Какво е кулминацията?

Климаксът е редовен физиологичен процес на преход на женското тяло от репродуктивната фаза с редовни менструални цикли до фазата на пълно спиране на менструацията. Думата "кулминация" идва от гръцката "klimax" - стълба, която изразява символични стъпки, водещи от цъфтежа на специфични женски функции до тяхното постепенно изчезване.

Средно, настъпването на менопаузата при жените е на възраст 40-43 години. Въпреки това, може да има случаи, когато те започват на възраст от 35 и 60 години. Затова лекарите определят такива понятия като „ранна менопауза” и „късно”.

При някои жени менопаузата има физиологичен ход и не причинява патологични нарушения, а в други патологичният курс води до развитие на менопаузален (менопаузален) синдром.

Менопаузалния синдром при менопаузата при жените се среща с честота от 26 - 48% и се характеризира с комплекс от различни заболявания на ендокринната, нервната и сърдечно-съдовата системи, което често нарушава нормалното функциониране на жената.

Периоди на менопауза

В кулминацията има няколко важни периода:

  • намаляване на пубисната коса,
  • матката става по-малка по размер
  • има промяна в млечните жлези.

Въпросите за качеството на живот на жената по време на менопаузата са доста остри и актуални. Същевременно се обръща специално внимание на следните параметри: физическо и психическо благополучие, социално и ролево функциониране, както и общо обективно възприемане на състоянието на здравето.

Има няколко вида менопауза:

  • преждевременно (след 30 и до 40 години),
  • рано (от 41 години на 45 години),
  • своевременно, счита се за нормално (45-55 години),
  • късно (след 55 години).

Преждевременната и късна менопауза обикновено са патологични. След преглед и изясняване на причините за отклоненията от нормата се предписва лечение. С навременното начало на менопаузата, в някои случаи е необходимо само облекчаване на съпътстващите симптоми.

Климаксът е генетично програмираната трансформация на женското тяло, по време на която се случва изчезване на репродуктивната функция. Яйчниците бързо намаляват производството на половите хормони, менструалният цикъл е разстроен, вероятността от оплождане на яйцеклетката със сперма намалява с всяка изминала година.

За повечето жени началната точка на менопаузата е 45-годишна възраст, което съвпада с появата на първите клинични прояви на менопаузата. Като правило, след три или пет години (т.е. на 50-годишна възраст), накрая приключва менструалната функция, а клиниката по менопауза става по-ярка.

Ранната менопауза е процес на проявление на симптомите на менопаузата преди 40-годишна възраст. Той може да дойде на възраст от петнадесет или тридесет и девет години. Основната причина е нарушена хормонална регулация, поради която менструацията е много нередовно.

Има наследствени и придобити причини за ранна менопауза.

Генетични причини за ранната менопауза:

  • Дефект на женската Х хромозома.
  • Синдром на Шерешевски-Търнър.
  • Дисфункция на яйчниците под влиянието на Х хромозомата.
  • Други наследствени заболявания

Придобити причини за ранна менопауза:

  • Хормонални заболявания (щитовидната жлеза, диабет, други),
  • Гинекологични заболявания, включително инфекциозни,
  • химиотерапия
  • затлъстяване,
  • Изчерпване (анорексия)
  • Не е рационална хормонална контрацепция,

На каква възраст при жените започва менопаузата?

Временните показатели за менопаузата са индивидуални, последната менструация при жената се нарича менопауза, която се среща средно на 50-годишна възраст. Ако това се случи преди навършване на 45-годишна възраст, менопаузата се счита рано, преди 40-годишна възраст, преждевременно.

В яйчниците на всяка жена генетично са включени определен брой фоликули и от това зависи времето на менопаузалния синдром.

Факт е, че женските хормони имат благотворен ефект върху цялото тяло и при жените с късна менопауза, по-здраво сърце и кръвоносни съдове, често гладка и чиста кожа, здрава коса и зъби.

Но има късна менопауза и значителни недостатъци. Например при такива жени рискът от рак с болести се увеличава няколко пъти. На всеки шест месеца те се изследват за наличие на тумори в организма.

Как започва менопаузата: първите признаци

  • Менструацията често е забавена и нередовна. Тяхното изобилие и продължителност са няколко пъти по-силни от обикновено.
  • Потта се образува твърде често и в големи количества, има постоянно усещане за топлина.
  • При влагалищния отвор се усеща дискомфорт, неприятна сухота.
  • Постоянно нарушение на съня.
  • Настроението се променя драстично, честа депресия.
  • Чувствата на безпокойство и безпричинно безпокойство.
  • Кръвното налягане също се променя драстично.

Симптомите на менопаузата при жените

Климакса може да се появи при жени на различна възраст. В този случай, ако е необходимо, лечението се избира, като се вземат предвид симптомите, които също могат да бъдат различни и имат различна тежест.

  1. В повечето случаи менструациите престават да бъдат редовни, скъсяват се и стават по-малко изобилни, при една трета от жените, напротив, те стават по-интензивни.
  2. Неразумни промени в настроението, склонност към раздразнителност, депресия, сълзене, агресивност, негативност.
  3. Главоболие: тъп, налице в областта на тила сутрин, подобно на състоянието на мигрена, остри и силни, локализирани в слепоочията и челото.
  4. Tides. Нарушаването на терморегулацията и честото усещане за топлина са основните симптоми на менопаузата. Първоначално такива оплаквания могат да продължат за незначителен интервал от време, но с течение на времето техният външен вид и интензивност само нарастват.
  5. Нарушение на съня Някои жени могат да изпитат безсъние, някои, напротив, повишена сънливост. Проблемите със съня са най-добре да не се решават самостоятелно с лекарства, а да се види с лекар.
  6. Колебанията в нивата на женските полови хормони в менопаузата се проявяват с нежност на млечните жлези, изтръгване на усещанията в долната част на корема и емоционални различия.
  7. Обменни и ендокринни нарушения. При жените по време на менопаузата често има промяна в поведението на хранене, подобряване или влошаване на апетита, повишаване на теглото, задържане на течности в организма, което води до образуване на оток.
  8. Болки в гърдите. Болката в гърдите може да бъде циклична и нециклична. Цикличните болки съвпадат с времето на менструацията в периода на раждане. Въпреки това, за жени след 45 такива болки са признак на хормонални нарушения.
  9. С началото на предклимаксния период почти всички представители на нежния пол се оплакват от намаляване на сексуалното желание и либидото, от невъзможността за получаване на оргазъм, както и от сухота на вътрешните стени на вагината. Този процес естествено се свързва с частичното или пълно изчезване на женските хормони от тялото.
  10. Вагинална сухота. Симптомът обикновено е съпроводен със сърбеж, причинява болезнени усещания по време на полов акт. Това се случва в резултат на промени в структурата на лигавицата на влагалището под влиянието на хормони. В същото време има и намаляване на сексуалното желание.

Други прояви на менопаузата включват:

  • промяна на вкусовите предпочитания и чувства
  • сухота на устната лигавица,
  • болки в ставите, костите и мускулите,
  • задух, тахикардия,
  • мигрена,
  • зрителни увреждания (болка и сухота в очите).

Всички неприятни симптоми изчезват след непосредствената поява на менопаузата.

Climax - този процес не е бърз, развива се дълго време. Обикновено менопаузата се проявява само няколко години след появата на първите симптоми.

диагностика

Диагнозата на менопаузата възниква предимно въз основа на оплаквания от пациенти, които се появяват като подходи в менопаузата. Наличието на съпътстващи заболявания усложнява диагнозата, тъй като при тях симптомите на менопаузата може да не бъдат разпознати и състоянието на здравето да се влоши. Показване на съвети от ендокринолог, невролог и кардиолог.

При консултацията лекарят ще зададе въпроси:

  • възрастта, когато менструалният цикъл е започнал да се проваля, когато е имало последна менструация, естеството на менструацията,
  • какви симптоми ви безпокоят
  • дали близките ви роднини имат жени с рак на гърдата или вътрешни полови органи,
  • прехвърлени операции.

Извършват се задължителни гинекологични изследвания и лабораторни изследвания:

  • Естрогенен кръвен тест
  • Проучване на фоликулостимулиращия и лутеинизиращия хормон,
  • Хистологичен анализ на маточния ендометриум,
  • Цитологично изследване на вагинална намазка,
  • Базално измерване на температурата
  • Идентифициране на ановуларни цикли
  • Ултразвуково изследване на таза и корема.

Защо ви е нужна диагностика на менопаузата?

  • Планиране на късна бременност
  • диференциална диагноза на менопаузата и други заболявания,
  • идентифициране на усложнения и заболявания, свързани с менопаузата,
  • преглед преди назначаването на хормонална заместителна терапия и контрацептиви.

Климакс - естествено състояние в подходяща възраст. Но това е изпълнен с заплахата от нови заболявания, включително тумори, ендокринни нарушения, анемия. Въпреки това, когато жената страда от менопауза, лечението е необходимо. Дори ако проявите му не предизвикват много дискомфорт, редовността на посещенията при гинеколога трябва да се запази.

Лечението може да включва следните точки:

  • хомеопатия
  • билкови лекарства и традиционни методи за стабилизиране на хормоните,
  • хормонална терапия
  • лечение на съпътстващи заболявания, които току-що възникнали или хронични в остра форма,
  • използването на биоактивни хранителни добавки под формата на хапчета или таблетки по време на менопаузата, например "Бонисан".

Общи препоръки

Даваме общи препоръки за лечението на менопаузата:

  • правилно хранене с много плодове и зеленчуци (храна обогатена с витамини),
  • задължително присъствие в ежедневната диета на млечни продукти (извара, кисело мляко, мляко, заквасена сметана и др.),
  • елиминиране на мазни, пикантни и солени храни
  • отказ от лоши навици (пушене, алкохол),
  • фитнес, гимнастика, фитнес занимания или ежедневни разходки на чист въздух, пеша или с велосипед,
  • намали консумацията на чай и кафе, което е по-добре да замени билковия чай,
  • приемайте витамини
  • носят дрехи от естествени материи,
  • спазвайте правилата за лична хигиена.

Препарати за менопауза

Първото нещо, което жената трябва да направи в периода на менопаузата е да се консултира с местен гинеколог за съвет. След поставянето на диагнозата, специалистът предписва лекарства за менопауза, които намаляват броя на горещите вълни, нормализират фазата на съня и премахват раздразнителност.

Хормонозаместителна терапия. Според специалистите, най-адекватното лечение на менопаузалния синдром е хормонозаместителната терапия. Назначаването й е препоръчително в случай, че жена в периода на менопауза започва такива усложнения като:

  • сърдечно-съдови патологии,
  • централно затлъстяване
  • тежка остеопороза
  • диабет тип II и др.

Хормонотерапията като лечение на патологията на менопаузата е противопоказана при пациенти, страдащи от:

  • ендометриален, яйчников, рак на гърдата,
  • коагулопатия (нарушение на коагулацията),
  • нарушена чернодробна функция
  • тромбоемболия, тромбофлебит,
  • маточно кървене от неясна причина
  • бъбречна недостатъчност.

Нехормонални лекарства (Chi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Ако по някаква причина хормоналната терапия е противопоказана при пациент, тогава използвайте препарати на базата на естествени растителни фитоестрогени. Това са биологично активни хранителни добавки. Тяхната активност е много по-ниска от тази на хормоните, но безопасността е по-висока и почти няма странични ефекти.

Освен хормони се предписват и редица други лекарства: витамини, билкови лекарства, калциеви препарати (за профилактика и лечение на остеопороза), транквиланти, антидепресанти, биофосфати, ноотропи и други. Възможността за употреба на някои лекарства по време на менопаузата се определя от лекуващия лекар.

Правилното хранене

Въпреки неприятните симптоми, които съпътстват менопаузата при жените, когато се предписва правилното лечение и следвайки принципите на здравословен начин на живот, тежестта на основните симптоми може да бъде значително намалена. При достигане на възрастта на менопаузата трябва да се обърне внимание на правилното хранене.

Правилното хранене по време на менопаузата се основава на следните правила:

  • необходимо е да се намалят порциите, но да се увеличи броят на храненията до 5-6 пъти,
  • трябва да се яде редовно по едно и също време
  • трябва да пиете до два литра чиста вода
  • ястията трябва да бъдат задушени, изпечени или задушени, но никога да не се запържват (вмъкват се етикет на тавата),
  • колкото е възможно повече плодове и зеленчуци трябва да се консумират сурови,
  • премахване или минимизиране на приема на сол,
  • изключват от диетата "вредни" продукти и включват широк спектър от "полезни".

Избирайки продукти за вашата диета, трябва да сте сигурни, че тялото има витамини и минерали. Особено витамини А, Е, D и С, група В, калий, калций и магнезий.

Необходимо е да се ограничат или премахнат следните продукти и ястия от диетата:

  • сол, захар,
  • храна за бързо хранене, бързо хранене,
  • свинска мас, тлъсто месо, свинска мас, маргарин,
  • алкохолни напитки
  • колбаси, пушени меса, карантии,
  • кафе, шоколад, какао, сладкиши,
  • горещи подправки
  • сода, сок от опаковката.

Меню за деня

Започнете деня за предпочитане с чаша чиста студена вода, пиян на празен стомах. Менюто на жена с менопауза може да изглежда така.

  1. Закуска - овесена каша с трици и стафиди.
  2. Втората закуска е салата с плодове и ядки.
  3. Обяд - пилешка супа и салата от водорасли.
  4. Безопасни, печени ябълки с ниско съдържание на мазнини извара.
  5. Вечеря - варена риба и зеленчукова салата.

Между храненето е допустимо използването на сушени плодове и пиене на различни сокове.

Народни средства

При лечение на приливи и отливи, безсъние, главоболие и други прояви на менопаузата успешно се използват лекарства от традиционната медицина: отвари от растения, билкови успокояващи бани.

  1. Успокояваща билкова вана. 10 чл. л от смес от корен на аїр, мащерка, бял равнец, риган, градински чай, борови пъпки, приготвени в кофа с вода, за да се охлади, филтрира и добави към контейнера. Ще бъде достатъчна 10-минутна процедура.
  2. Rhodiola rosea Алкохолна тинктура (аптека) Родиола приема 15 капки, разредена в 20 мл питейна вода преди закуска и преди обяд.
  3. За да се подготви инфузия на риган, 2 супени лъжици от растението се излива 400 мл вряща вода и се влива в термос. Вземете едно питие половин чаша няколко пъти на ден 30 минути след хранене. Тази отвара е особено ефективна при неврози, възникващи на фона на менопаузата.
  4. Лимон. Смелете лимоните (с кожата) в месомелачка. Черупката от 5 пилешки яйца, се смила до състояние на прах. Разбърква се и се оставя да се вари в продължение на 7 дни. Вземете 3 пъти на ден и 1 супена лъжица. лъжица за един месец.
  5. Глог. 3 супени лъжици. лъжица цветя глог излее 3 чаши вряща вода. Вземете по 1 чаша 3 пъти дневно.
  6. Раздразнителност ще помогне за премахване на чайове и напитки на основата на мента, маточина, жълт кантарион и риган. Тези лечебни билки имат мощен антидепресивен ефект и помагат да се отървете от нервното напрежение.
  7. Валериана помага за облекчаване на емоционалното напрежение, както и за подобряване на съня. Бульонът се приготвя съгласно рецептата по-горе. Трябва да приемате 100 ml сутрин и вечер.
  8. Sage сок ще помогне да се справят с високо кръвно налягане. За да направите това, вземете по 20 ml три пъти дневно в продължение на три седмици.

Заболявания, възникващи на фона на менопаузата

Обсъждане на менопаузата при жените, симптоми, възраст, лечение, трябва да бъдат разгледани в детайли заболяванията, възникващи под влияние на промените в хормоналните нива.

Естрогените не са необходими само за плодовитостта. През цялата репродуктивна възраст тези хормони предпазват жените от различни заболявания, като укрепват почти всички структури в тялото. Когато нивото на естроген започне да намалява по време на менопаузата, много системи са засегнати.

Чаще всего климакс приводит к повышению артериального давления, которое может стать стойким и перейти в гипертоническую болезнь. Это наблюдается, вместе с разными видами аритмий, почти у трети женщин, достигших менопаузы

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий, направленных на предупреждение раннего наступления климактерических изменений, являются:

  • Редовен преглед от съответните специалисти - на всеки 6 месеца.
  • Своевременно лечение на патологични процеси, възникнали в областта на ендокринната и гинекологичната система на органите.
  • Правилното отношение към приема на съдържащи хормони лекарства.
  • Общо втвърдяване.
  • Балансирана диета.
  • Умерено упражнение.
  • Редовна сношение.

При първите признаци на менопаузата, не забравяйте да отидете при гинеколог и ендокринолог за консултация. Погрижете се за себе си, желаем ви добро здраве и благополучие!

premenopause

Знак на началния етап - първото нарушение на яйчниците. Обикновено те се появяват при жени след 40 години. Този етап продължава до първия ден на последния цикъл - средно от две до осем години. За началото на пременопауза казват следните симптоми:

  • намалява производството на хормона естроген,
  • менструалният цикъл се отклонява
  • естеството на разреждането се променя (обемът им може да се увеличи или намали).

На този етап жените обикновено не чувстват психологически дискомфорт, промените не засягат настроението и благосъстоянието.

Веднага започнете кулминацията. Етапът започва с последната менструация и продължава 1 година. Понякога менопаузата се нарича последно кървене. От този момент нататък, яйчниците престават да произвеждат естроген, има нарушения в работата на други органи и системи.

Postmenopause

Идва една година след необратимо прекратяване на менструацията. Продължава от 3 до 15 години до пълното прекратяване на яйчниковата активност. Продължителността на етапа зависи от това колко лесно се адаптира тялото към настъпилите промени, колко бързо се възстановява за тях ендокринната система.

На този етап здравето на жената се влошава значително. Съществува риск от развитие:

  • остеопороза,
  • патологии на сърдечно-съдовата система
  • заболявания на щитовидната жлеза.

Промените не могат да бъдат избегнати, медикаментите и хормонозаместителната терапия са насочени към изглаждане на неприятните последствия и подобряване на качеството на живот.

Нарушаване на менструалния цикъл

Един от основните признаци на настъпването на менопаузата е нередовността на менструалния цикъл, която може да се изрази в броя на месечните изпускания или в различни интервали между тях. Цикълът може да бъде намален до 21 дни или, обратно, да се увеличи до 35 дни. Ако жената е използвала хормонални лекарства, менопаузата и менопаузалния синдром в нея могат да се появят по-късно.

Горещи вълни са типичен симптом на наближаваща или вече настъпваща менопауза. Те се изразяват в острата поява на силно топлинно усещане в горната част на тялото. Понякога по време на горещи вълни се появява зачервяване в гърдите, лицето и шията. Приливите и отливите се характеризират с пристъпи на изпотяване. Само за една минута кожата от сухо може внезапно да се намокри, външната телесна температура не се променя.

Понякога в резултат на прилива, дрехите стават много мокри и изискват промяна.

Въпреки всички неприятни усещания, потта се счита за естествен физиологичен процес, който е необходим за регулиране на вътрешната температура и за премахване на токсините от тялото. В периода на менопаузата той изпълнява същата роля като в нормалното състояние.

Не бъркайте един с друг постоянното изпотяване, поради повишената функция на щитовидната жлеза, с периодично изпотяване по време на менопаузата.

Като цяло, състоянието по време на горещи вълни е много неприятно. След тях има слабост, сърцебиене, намаляване на работоспособността, дори и паническо състояние. Обикновено продължителността на един прилив е не повече от 1 минута. Но това време е достатъчно за тялото да изпита тежък стрес.

Атаките на топлината могат да причинят загуба на съзнание, което продължава, като правило, в рамките на няколко секунди. Приливите и отливите водят до смущения в съня, които предизвикват умора и липса на сън.

Основната причина за горещи вълни е реакцията на хипофизната жлеза към спад в нивата на естроген. Тялото увеличава производството на лутеинизиращ хормон (LH), което е отговорно за рязкото повишаване на телесната температура.

Според статистиката повече от 50% от всички жени страдат от тях. Тънките приливи са по-често срещани, отколкото пълни.

Топлинни атаки се случват както през деня, така и през нощта и могат да причинят различни нарушения на съня, включително безсъние. Понякога жените ги провокират. За да се сведе до минимум тяхното появяване и интензивност, трябва да следвате прости правила:

  1. Избягвайте топли напитки, особено тези, съдържащи кофеин. Сменете ги със студен чай или сокове.
  2. Да не се яде прекалено гореща храна, да се охлади до 36-37 градуса.
  3. Опитайте се да избягвате стресови ситуации.
  4. Не носете дрехи от синтетични материали.

Някои жени много рядко се нарушават от приливите и отливите, други - до 50-60 пъти на ден, които възникват хаотично, без никаква система. В този случай жената трябва да се консултира с лекар. След преглед и пълен преглед, той ще предпише хормонална заместителна терапия.

безсъние

Безсънието при менопауза е свързано с намаляване на естрогена и пролактина. Поради ниското си ниво тялото започва да абсорбира по-лошо от магнезий, който участва в мускулната релаксация (мускулна релаксация). Но също така, нарушенията на съня често се появяват при жени, изправени пред приливи и отливи през нощта или на фона на общо депресивно състояние. В допълнение към проблемите със заспиването, жените след петдесет години страдат от други нарушения на съня:

  • синдром на неспокойните крака
  • внезапни пристъпи на паника, които провокират възбуда,
  • нарколепсия,
  • апнея,
  • насън,
  • хъркането.

За справяне с безсъние ще помогне на лекаря. Той ще предпише успокоителни, ще посъветва да регулира храната и упражненията, да ходи повече на чист въздух.

главоболие

Главоболие по време на менопаузата имат характерни черти:

  1. Те са внезапни, улавят храмовете и челото.
  2. Болката е придружена от тежест в задната част на главата, потъмняване на очите, усещане за притискане.
  3. Снимка и фонофобия придружава болка, подобна по природа на мигрена.
  4. Появяват се страх, раздразнителност, нервност, агресия или плач.
  5. Главоболие с менопауза придружено от затруднено дишане.
  6. Конвенционалните болкоуспокояващи не помагат.

Хормонозаместителната терапия помага за справяне с главоболие, както и с други неприятни симптоми на менопаузата. Хормонални лекарства не могат да бъдат закупени в аптека без рецепта, така че появата на главоболие с неизвестна етиология трябва да бъде причина да се консултирате с лекар.

Болка в сърцето

Климактерична кардиопатия - така наречената болка в сърцето, причинена от менопаузата. Той може да бъде потискащ, нагъващ или остър, често давайки ръка или лопатка.

Това е сериозен симптом, който изисква обжалване пред кардиолог. Не се лекувайте самостоятелно.

Ако жената е здрава и няма други проблеми със сърцето, достатъчно е да се отървете от болката:

  • спортувам
  • почивка повече
  • наблюдавайте дневния режим
  • измийте и изтъркайте.

Препоръчително е да се избягва рязкото изменение на климата, така че планираната ваканция в горещите страни е по-добре да се движи.

Налягането се увеличава

Много често менопаузата при жените е съпроводена с неправилно кръвно налягане, най-често чрез увеличаване на кръвното налягане. Основните признаци на високо кръвно налягане могат да бъдат гадене, главоболие и световъртеж. Могат да се появят остри мигрени, слабост, болка в гръдната област и други симптоми. Понякога кръвното налягане се повишава толкова много, че изисква спешна медицинска помощ.

Емоционална нестабилност

Жените в периода на менопаузата се характеризира с рязка промяна в настроението. По необясними причини могат да се появят раздразнителност, тревожност, тревожност и умора. Много жени се оплакват от неприятно усещане в гърлото, което прилича на бучка, която е много трудно да се преглътне. Такъв синдром се наблюдава много често по време на менопаузата, но за да се изключи заболяването на щитовидната жлеза, е необходимо да се консултирате с лекар с проблем.

Климаксът при жените може да причини депресия. Това състояние често е придружено от песимизъм, депресивно настроение, раздразнителност. Жените по-често от мъжете страдат от депресия. Симптомите на менопаузата могат да предизвикат появата му.

Сухота, парене във влагалището

Това явление се обяснява с факта, че по време на менопаузата женското тяло формира много по-малко половите хормони. Вагиналната лигавица става значително по-тънка, губи нормалното си смазване и става суха. Резултатът от такива процеси може да бъде сърбеж и парене. Сексуалният контакт при това състояние става много болезнен.

В допълнение, по време на оргазъм може да се появи неволно уриниране, което е много неудобно и разочароващо за една жена. В допълнение към физическите неудобства, тя изпитва силен психологически дискомфорт. Всичко това засяга състоянието на ума.

Външни промени

Промените във външния вид също дават на жената много мъка и кавга. Намаляването на нивото на естрогена в организма има следните ефекти:

  • кожата губи влага и еластичност, става по-тънка,
  • появяват се нови бръчки,
  • гърдите стават отпуснати, потъва,
  • влошаване на състоянието на косата и ноктите.

Но не попадайте в апатия и се отказвайте. Най-разумното в тази ситуация е да се погрижите за външния си вид. Поддържайте здравословен начин на живот, правийте хранителни маски, пийте витамини за жените по време на менопаузата - и ще спестите красота и здраве.

Витамините могат да помогнат да се избегне развитието на остеопороза и други проблеми, свързани с загубата на калций (кариес, деформация на фигурата, до намаляване на растежа).

Има и усложнения от менопаузата, които се проявяват само след пет или дори десет години. Най-неприятното усложнение е атеросклерозата. Това се дължи на факта, че нивото на естроген намалява. В резултат на хормонални промени холестеролът почти не се контролира по стените на кръвоносните съдове. Ако жена на възраст под 45 години има атеросклероза 10 пъти по-рядко от мъж, то жените и мъжете, които са достигнали 55-годишна възраст, ще имат същата честота.

наднормено тегло

Много често жените на възраст над 45 години започват да имат очевидни проблеми с теглото. Появата на няколко излишни килограма е нормална защитна реакция на тялото, която е в състояние да я предпази от негативните ефекти от понижаване на нивото на половите хормони. Факт е, че мастната тъкан произвежда некласически естрогени. Ако допълнителните килограми станат много повече, това е сериозна причина да се консултирате с лекар и да промените начина си на живот.

Кръвоизлив в матката

По време на хормоналните промени, предхождащи менопаузата, много често се наблюдава маточно кървене. При постменопаузалния секс причината за кървене на матката може да бъде сексуален контакт. Това се дължи на факта, че стените на вагината стават много тънки, настъпва сухота. По време на този период е по-добре да се използват естрогенни кремове за смазване.

Причината за кървенето в постменопауза може да бъде възпалителни заболявания, ендометрит, фиброиди, хормонални тумори, сарком, различни увреждания и много други.

Възможно ли е да забременеете по време на менопаузата

Способността на една жена да забременее е намалена в ранен стадий на менопаузата. Това не означава, че не са необходими контрацептиви. Непланирана бременност в менопауза е често срещано явление. В този случай една жена може да не подозира, че очаква дете, дълго време отписвайки липсата на менструация върху нестабилността на цикъла.

По време на менопаузата понякога се появяват хормонални "скокове" - в тези моменти тялото на жената е готово за зачеване. Методът на контрацепция трябва да бъде избран от лекаря, като първият може да не е подходящ.

За да разберете дали да се страхувате от непланирана бременност, трябва да минете кръвен тест, който да покаже нивото на хормона FSH в него. Той е фоликулостимулиращ хормон, отговорен за нормалното функциониране на яйчниците. Ако съдържанието на хормона се повиши, тогава яйчниците са напълно изчерпани и в тях няма яйца. Това обикновено се случва след година без менструация.

Ранна менопауза

Обикновено менопаузата възниква на около 45 години. Въпреки това, тези средни данни, има отклонения от нормата. До началото на менопаузата:

  1. Силен стрес фактор - смърт на роднина, развод, загуба на работа.
  2. Инфекциозни болести, възникнали по време на пубертета.
  3. Имунологични заболявания на щитовидната жлеза.
  4. Патологично ниска яйчникова активност.
  5. Гинекологична хирургия - отстраняване на матката и яйчниците.

Ако симптомите на менопаузата се прояви при жена под 40 години, тя трябва незабавно да се консултира с лекар. Само специалист може да потвърди или отхвърли диагнозата и да назначи лечение.

Ранно лечение на менопаузата

Медицина е все още неизвестен начин за възстановяване на изгубените функции на половите жлези, така че терминът "лечение" не е напълно точен. Ранната менопауза терапия е насочена към поддържане на качеството на живот и раждането на детето. Жената ще се нуждае от помощта на няколко специализирани специалисти:

  1. Неврологът ще избере лекарства, които нормализират работата на централната нервна система.
  2. Ендокринологът ще извърши пълен преглед, предпише тестове за определяне на нивото на хормоните.
  3. А кардиолог ще помогне за премахване на съществуващите или предотвратяване на появата на възможни нарушения на сърдечно-съдовата система.
  4. Хирургът ще предпише лечение за остеопороза.
  5. А гинекологът ще помогне за справяне със заболявания на пикочно-половата система.

https://www.youtube.com/watch?vV6Jx-NMBog

Видове реакция към менопаузата

Има четири вида реакции към менопаузата. Една от тях е пасивна реакция. Характерно за 15-20% от всички жени, които приемат менопаузата като неизбежно явление, не смятат за необходимо да се консултирате с лекар и да коригирате тяхното състояние.

Невротичната реакция предполага известна устойчивост към началото на процеса на стареене, среща се при 8-15% от жените. Хиперемоционалният подход води до невропсихиатрични симптоми.

За 5-10% от жените има хиперактивна реакция или пълно отхвърляне на промените. Жените се опитват по всякакъв начин да блокират вече възникналите симптоми, да продължат да живеят пълноценно, като оставят всичките си емоции с тях.

60% от жените се приспособяват тихо към хормоналните и социалните промени. Тази реакция се нарича адекватна.

Заключения и действия

Важно е да запомните, че климаксът е нормален. Това е просто преход от един жизнен етап към друг, за който трябва да се подготвите психически. Е, ако общувате с жени на тяхната възраст, преминавайки през менопаузата.

Такава комуникация може да бъде полезна, особено ако сте много притеснени за настоящото състояние и искате да го обсъдите с някого. Но тук е важно да не се впускаме в проблем. Трябва да разберете, че не сте сами в това, което се случва с вас.

Огромен брой жени изпитват същото вълнение, чувства и физически заболявания по време на менопаузата. Не забравяйте да запомните, че началото на менопаузата по никакъв начин не показва, че пълният ви живот е приключил. Не се заключвайте и не прекъсвайте състоянието си.

Как да облекчим състоянието

Независимо от това дали получавате лекарства или не, след началото на пременопаузата трябва да коригирате навиците и начина си на живот.

Първо, обърнете внимание на правилната почивка. Спете поне 8 часа на ден, не се претоварвайте с домашна работа, не поемайте допълнителни задължения, дори ако властите настояват. Опитайте се да бъдете по-често на чист въздух, интензивните физически обмени се променят на светлина: ходене, колоездене, ролково кънки, кратък джогинг.

Регулиране на диетата: тя трябва да бъде достатъчно зелени, зеленчуци, млечни продукти. Ако бюджетът позволява, яжте морска риба поне два пъти седмично. Научете се как да готвите предимно във фурната и на пара, да се откажете от пържени, мазни и бързо хранене.

Не забравяйте да включите в менюто си селско сирене, което съдържа необходимото за костите, ноктите и косата на калция.

Соята и всички продукти, базирани на нея, заслужават специално внимание: сос, корейски аспержи, соево масло. Това растение е богато на фитоестрогени, сходни по състав с хормоните, произвеждани от яйчниците. Достатъчен брой от тях намалява честотата и продължителността на горещите вълни, подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система.

Статистиката потвърждава, че жените, които водят активен начин на живот, издържат на менопаузата много по-лесно.

Посетете лекарите, поддържайте състоянието си под контрол, но не се спирайте върху него - тогава хормоналните нарушения няма да окажат значително въздействие върху вашето настроение и здраве.

Признаци на жените в менопауза

Приближава възрастта на жените до 50 различни хормонални промени. По това време естрогенът престава да се произвежда, което е необходимо за работата на целия организъм. Започва процесът на физиологично стареене. Възможността за забременяване се губи: престават да раждат. Проявите на менопаузата при жените започват около 45 години. За жените в селските райони те могат да се появят по-късно. Краят на периода е около 55 години, но се среща в 68 години. Особые симптомы климакса:

  • прекращение менструаций,
  • приливы жары,
  • сухость слизистой влагалища.

Женщины не всегда знают, что приближается предклимактерический период, особенно когда он наступает неожиданно рано. Это связано с тем, что начальные признаки климакса схожи с проявлениями других болезней. Могут появиться такие неоднозначные симптомы менопаузы:

  • очень часто возникающие головные боли,
  • ломота суставов,
  • учащенное сердцебиение,
  • нарушение стула,
  • повышение давления,
  • виене на свят,
  • депрессивное состояние,
  • нервозность,
  • расстройство мочеиспускания,
  • тяжесть в голове,
  • тошнота.

Кога и как започва менопаузата?

Как идва менопаузата? Това събитие на живота на жените се случва в три етапа и продължава от един месец до няколко години. Първият - пременопаузален период - започва, когато една жена е на около четиридесет години и завършва с последната менструация. Тъй като всеки организъм е индивидуален, процесите могат да възникнат по-рано или по-късно. Понякога менопаузата настъпва изкуствено след операция за отстраняване на яйчниците.

По време на предклимаксния етап функцията на производството на ооцити се погасява. Тя започва една година преди края на месеца. Първите признаци на перименопаузата са нестабилността на менструалния поток, появата на болка в гърдите, зърната. В предменопаузалния период жените изпитват нервност и дискомфорт поради проявата на тези симптоми, тъй като не винаги разбират причините за тях.

Как се проявява менопаузата при пременопаузалните жени?

Характерна особеност на този етап е провалът на менструалния цикъл. По време на пременопаузата продължителността се увеличава, интервалът между менструациите се променя. Разпределенията стават неравномерни: от обилни до нещастни. Такива непредсказуеми прояви на работата на женското тяло се случват с промени в нервната система, придружени от сривове. Вероятността от зачеване намалява. При преглед гинекологът може да определи менопаузата въз основа на следните критерии:

  • болка при палпация на гърдата,
  • уголемяване на гърдите
  • поява на миома.

Признаци на менопауза в средата на менопаузата

Вторият етап от пременопаузата, менопаузата, е най-кратък по продължителност. Тя започва една година след последния менструален цикъл. Освен това, перименопаузата е третият период, който се случва след 45 години. Колко време ще продължи? Всичко е много индивидуално, минималният срок е 2 години. Най-неприятният знак за това време са приливите и отливите. Вълни на топлина се случват неочаквано, причинявайки неудобство, особено ако се проявят на обществено място. Често се случват през нощта. Приливите и отливите са придружени от:

  • зачервяване на кожата
  • прекомерно изпотяване,
  • повишаване на температурата
  • промяна на треска.

Често този период на живот става най-труден. В допълнение към горещите вълни, има и други симптоми на менопаузата при жените след 45 години. Сред тях са:

  • безсъние,
  • чувствам се слаб
  • колебания на налягането
  • липса на енергия,
  • липса на въздух
  • болки в долната част на гърба, долната част на корема,
  • промени в вкуса,
  • болка по време на секс поради сухота във влагалището,
  • намаляване или увеличаване на сексуалното желание.

Жените по време на менопаузата често остават сами с проблемите си, считайки този процес за естествен и естествен. Наблюдавайки техните климактерични признаци, притеснявайки ги трудно, те не бързат да получат помощ от лекарите, но напразно. Има огромно количество наркотици:

  • намаляване на честотата и честотата на горещите вълни,
  • компенсиране на естрогенния дефицит,
  • регулиращо налягане
  • успокояващо,
  • стабилизиране на калциевия метаболизъм,
  • неутрализиране на неприятни признаци.

Какви са симптомите на менопаузата при жени в постменопауза?

Когато една жена навърши 65 години, последният период на менопауза започва в нейния живот. Тази възраст все още може да бъде придружена от приливи и отливи. Проблемите с уринирането стават все по-чести - слабият мускулен тонус на пикочния мехур води до инконтиненция. Поради изтичането на калций от организма се увеличава рискът от остеопороза. Костите стават крехки, настъпват фрактури. Освен това са възможни следните признаци на менопауза:

  • увеличаване на теглото
  • безсъние,
  • виене на свят,
  • намален генитален тонус,
  • суха вагинална лигавица,
  • раздразнителност.

Признаци на ранна менопауза при жените

Има ситуации, при които симптомите на менопаузата се появяват на възраст около 35 години. Ранната офанзива сигнализира за нарушение в женското тяло. Неговите причини могат да бъдат:

  • увреждане или отстраняване на яйчниците,
  • изчерпване на фоликулите, съхранявани на генетично ниво
  • химиотерапевтично лечение,
  • тумори на яйчниците,
  • хормонални смущения в организма.

Жена в детеродна възраст да издържи началото на периода на менопаузата е трудна от психологическа гледна точка, особено ако няма деца. Ситуацията причинява тежка депресия, семейни проблеми. По време на менопаузата при жените се наблюдават следните симптоми:

  • нарушение на менструацията: забавяне, изчерпване или оскъдност, увеличаване на периода, пълно прекратяване,
  • рязкото разширяване на кръвоносните съдове причинява горещи вълни, усещания за топлина,
  • промени в настроението
  • стареене на кожата,
  • увеличаване на теглото
  • изпотяване през нощта
  • повишаване на температурата
  • болка по време на секс
  • проблеми със съня

в пременопауза

Първият, ранен период на менопаузата, който се нарича пременопаузален или пременопаузен, е времето от началото на упадъка, изчезването на хормоналната функция на яйчниците до пълното спиране на менструацията. По това време се появяват първите признаци на менопаузата при жените. Този етап продължава всяка жена по различен начин, средно от 2 до 10 години. Физиологично, в организма се случва следното:

  • Способността на жената да зачене рязко пада.
  • Менструацията не успява, те стават нередовни, оскъдни, или, обратно, в изобилие, настъпва маточно кървене.
  • Ако пременопаузата протича нормално, тогава интервалът между менструацията от 40 до 90 дни до постепенно започва менопаузата.
  • Когато се наблюдават оскъдни периоди, всеки път намаляването на кръвта намалява до окончателното прекратяване на кървенето.
  • Може би появата на такъв симптом като набъбване на млечните жлези поради колебания в количеството на естрогена в кръвта.
  • Много рядко, но има случаи, когато менструацията на жената завършва внезапно.

Ако след последната менструация, която е била жена, измина една година, това означава, че периодът на менопаузата е започнал. След последната менструация жената не може да забременее естествено.

Как менопаузата при жените

На каква възраст, когато, с какви първи признаци на менопауза при всяка конкретна жена, няма да може да определи с точност някой гинеколог. Всяка жена е уникална, всеки организъм има индивидуални особености, затова жената трябва да е сигурна, че с настъпването на менопаузата животът не свършва, но започва неговият нов и прекрасен етап. Как започва менопаузата при жените?

Известни горещи вълни и нощни изпотявания са първите признаци на менопаузата при жените и това са най-честите оплаквания, забелязани от почти всички жени, които са влезли в този период.

TIDES са появата на топлина и топлина в цялото тяло, започвайки от лицето, шията, гърдите и по-надолу по тялото. В този случай кожата може да бъде оцветена, червена, пулсът да се ускори и телесната температура също може да се повиши. Често приливите и отливите са придружени от повишено изпотяване.

Много жени отбелязват, че те са обезпокоени от приливите и през нощта. В допълнение към основните признаци на менопаузата при жените, други симптоми са характерни и за пременопаузата, която всяка жена има или е много притеснена, или изобщо не е:

  • Безсъние - жените могат да бъдат обезпокоявани от безсъние, нарушения на съня, затруднено заспиване, жена се притеснява, преди да си легне, припомня неприятности, фокусира се върху проблемите, всичко това я предпазва от заспиване.
  • Палпитации - могат да нарушат периодични силни пристъпи на сърцебиене.
  • Онеправданост на краката и ръцете, усещане за притискане в гърдите - се среща при жени с тежки нарушения на кръвообращението.
  • Има усещане за изтръпване, треперене в крайниците, пълзящо по кожата.
    • Втрисания - жените се тревожат най-често през нощта, от които се събуждат жените.
    • Слабост, намалена работоспособност, умора, мускулни болки.
    • Колебанията на кръвното налягане, т.е. високото кръвно налягане, рязко се заменят с намаляването му, което е съпроводено с рязко замаяност, главоболие, до краткотрайна загуба на съзнание.
  • Намаленото либидо или обратното увеличаване на сексуалното желание.
  • Тревожност - честа неразумна тревожност, тревожност, промени в настроението, раздразнителност, намалена концентрация и памет, някои жени имат невротични разстройства с натрапчиви идеи, че са неизлечимо болни (вижте успокоителни за възрастни).
  • Температура - дневни колебания в телесната температура.
  • Усещането за липса на въздух.
  • Промяна на вкуса.
  • Сухота в устата и очите (виж синдром на сухото око).
  • Болка - може да наруши болки в гърба, болки в долната част на корема.
  • Кожа и лигавици - с появата на първите признаци на менопаузата започва стадия на стареене на кожата и суха лигавица. Това се обяснява с факта, че женските полови хормони, чието производство намалява всеки ден, не се справят с тяхната функция на поддържане на еластичността на кожата и не осигуряват защита на лигавиците. Следователно, постепенно кожата избледнява, става суха, гънките се задълбочават, възпалителните процеси се провокират както върху лигавиците, така и върху кожата.
  • Коса - започват да се появяват признаци на стареене на косата - жените могат да станат сиви, косата им става крехка, крехка, загубата на коса се увеличава.
  • Фигурата на жената също претърпява промени, тя започва да става по-малко женствена.

Появата на тези първи признаци на менопауза в съвременните жени е сигнал за свързано с възрастта намаляване на функцията на яйчниците и наближаващо пълно преструктуриране на тялото на жената. За съжаление, на тази възраст тялото започва да старее бързо.

Преходът към нов период в живота на една жена влошава съществуващите хронични заболявания, увеличава вероятността от нови болести, а също така забавя процеса на възстановяване след внезапно започване на заболявания. При лек и умерен климактеричен синдром жените не се нуждаят от медицинска помощ, но рядко има случаи на тежки прояви на менопауза, при които жената се нуждае от медицинско лечение.

в началото на менопаузата, най-вече не се страхувах от приливите и отливите, а от сухота във влагалището. Тъй като приливите и отливите, мислех, че е просто горещо за мен, добре, мисля, че всичко се случва. Но фактът, че "там" е сух, аз вече обменях, мислех, че се е появила някаква нелечима болест. Отиде при лекаря, премина изпит, тестове. Казаха, че това е кулминацията. Назначената заместваща терапия, от сухота на вагиналните свещи овестин, каза още по-почивка, по-малко нервна. Като цяло животът продължава.

Аз съм на 30 години и вече имам всичко. На 28 бях в невролог, тя ми каза, че здравословното състояние е като това на 40-годишно дете, че или се сдържате близо до себе си, или съпругът ви за няколко години ще получи това, което ще имате в менопаузата. Мислех, че е нереалистично на 28, но така се оказа, че е около 30. Бях поразен от знак - чувство, че съм неизлечимо болен и скоро ще умра, сякаш животът наистина свърши. Дори не мислех, че това може да бъде.

Моля те, кажи ми! Имаше ли треперене в тялото си? Имам 2 месеца вътрешен тремор в тялото ми

А аз съм на 56 години и все още имам месечни периоди, но този месец има забавяне, така че мисля, че започва или започва кулминацията.

Четох! Бях чувал! Виждал съм достатъчно! ... .. Е, поне точно сега умират)))) Вече съм уплашен .......

Тин! Старостта е точно зад ъгъла ... И какво трябва да направя, за да остаря бързо? Не съм имал месечни периоди от 5 месеца, аз съм на 46 години ... вече в огледалото виждам промени на лицето си .. всичко виси .. ужасно .. какво да правя в този случай?

Най-добрият начин да преместите кулминацията е да провеждате много активен начин на живот и, ако е възможно, да спортувате. Трябва да гледате 10 пъти повече себе си, да се обичате преди всичко, а след това и другите. И всичко ще бъде наред!

Ето го, забавно!

И аз съм уплашен ... Въпреки че на 48, е време да мисля за това за дълго време. Но менторите не искаха, а менструацията започна да се задържа, потта през нощта и т.н. И сега ИТ, по дяволите, се промъкнах .... Здравейте, старост

И защо сме такива селяни ?! Това тече към младите! А сега - стреляй сам? И спортът няма сила!

И защо се нуждаем от такива мъже, които тичат към младите? Защо изобщо имаме нужда от мъже? Трябва да живееш за себе си, не за селянин, тогава животът винаги е радостен и няма значение дали има селянин или не.

Скоро съм на 45 години, менопаузата не може да бъде избегната, но както пра-баба ми казваше: "Внучечка, ние ще поставим 80 за себе си!" И нека те се опитват да се справят със собствените си)))))))) Поглеждаме към себе си в огледалото всяка сутрин и обичаме това, което се отразява там! Всички здраве, любов и щастие!

Младите хора също остаряват

И аз, и аз, и аз имам същото мнение! Без хора, просто рай.

Започваш да се хванеш, че сега си свободен от мъжете. Те са почти безразлични, понякога дори отвратителни ... Животът започва без хора. И не е толкова лошо, колкото изглежда. О, ако не беше натрупаната болест ... Живей и се наслаждавай, пътувай, бъди креативен. И да обичаш ... обичам котката.

За котката - направо до точката

Глупости. Защо да нямаме менопауза и мъжете? Кой каза, че трябва да се откажеш от любовта? Ако човекът ви е отишъл при млад човек, имате късмет, че сте се отървали от такъв приятел, но винаги можете да намерите нормален. И бъдете щастливи точно в двойката. Няма вече секс ще бъде основното нещо, а именно, топлина и любов. Вижте по-възрастните двойки, които са щастливи. И не казвайте, че един е добър.

Както се казва, животът се дава на всички и се избира старостта. Живей, радвай се и се наслаждавай

Момичета! Благодаря на всички за коментарите.
Скоро 43, прочетете статията, тъжно. Моят гинеколог каза, че все още е твърде рано да се страхувам от менопаузата, но вече бях уплашена.
Благодаря ви за положителния и оптимизъм.
Ще ви насоча към вас. Всички здраве и щастие

Здравейте всички Само се отклони от депресията. Climax ужасява, но осъзнах колко много обичам живота и всички негови проявления. Старостта ще дойде на всички. 50 години назад, и още пред 50 години живот за себе си. Аз ще живея както диктува душата. Ур. Във всяка възраст има плюсове.

Фаина, депресия, свързана с кулминацията? Как са отишли?

Здравейте момичета!) Тук прочетох всичко тук, всичко изглежда разбираемо, но как се стига до себе си, калай е просто, колко странно е всичко ... Аз съм на 45 години, бях в някаква дива държава почти година, няма ден, за да избегнем отколбасило. Фактът, че болките в сърцето са плашещи, а също и пристъпи на паника ... и много от всичко, което ме плаши, а аз отидох за лекари, претърсих много прегледи, потърсих причината за състоянието си, но се оказа, че това е само хавлиена кулминация. търпение към всички жени! Обичайте себе си, възхищавайте се на себе си, усмихвайте се и тогава този период от дела на нашата жена ще се промъкне И моето заключение е, защото лекарите тук няма да помогнат, просто трябва да мине през, да издържи! Цялото здраве и красота!

Здравейте момичета. Имам всички тези вълни и сърдечни удари, започнали от 42, вярвам, че не сте чакали толкова рано, но никой не ме попита дали съм живял вече две години. Достатъчно не е достатъчно. Месечна стомана от седем дни до три, а не толкова изобилна, както преди. За мъжете привличането не беше такова. стана много студено за тях. Просто точно търси добре NERVOUS стават и възпроизвеждане, но това е винаги живеят нищо с това. Има много други добри моменти в живота, които само биха били здравословни. всичко добро настроение е най-доброто за вас

Момичета, след един месец седмица или по-малко ми е минало и пак не разбирам месечното чели, не мога да разбера какво е, мога да го правя два пъти месечно, този път втори път с месечни болки в долната част на корема или chtol не мога да разбера и минава и отново. .. какво може да бъде? Това не беше първата ... Бях на 40 години след 6 месеца.

Не бих се досетил, но щях да се обърна към гинеколога, за да бъде проверен.

Сега имам същия боклук, но не кървава и кафява, долната част на корема и болките в гърба, а също и гърдите, 29.09 стартираха, намазваха се за една седмица, а след това утихнаха.
Дори не знам какво да мисля, дойдоха климактерични маратонки, на 44 години. Страхувам се да отида на пристана .... Не ми харесват тези гинеколози, брр

На 43 г. лекарите казаха, че ранната менопауза е анализирана и всички ужасяващи истории, описани тук, слава Богу, имам наоколо. Току-що станах по-добър и не заради менопаузата, а заради постоянния стрес в продължение на две години. Провеждам активен образ, няма лоши навици и най-важното е да съм оптимист. Само сега понякога забелязвам странно сърцебиене, но то е рядко и когато топлината е ужасна, бях на същите 18 години))) Всички жени не са тъжни за това, обичат себе си и живеят щастливо досега!

Обърнах на 45, както бях наведнъж, и както тахикардия и натиск веднага, всичко боли всички и всеки ден на ново място, някакъв ужас, нервите не са в ада, прочетете коментарите, малко се успокоиха, че не е така, че пия натурални таблетки от менопауза, сега отново луд

Когато менструацията дойде в тийнейджърските ми години, си помислих, о, ужас, вече искам да се пенсионирам сега, така че без тях.
Сега е 45, и изглежда, че паузите са станали по-дълги, мисля, че тук, най-накрая, започва дългоочакваната свобода, а от стареенето ще пия подкрепящи хапчета, спортове, втвърдяване, оцеляване и след това напред! Нов прекрасен живот без досадна менструация. Мама преживя този период, тя радостно се отправя към любимата си къща и не духа.

Аз съм на 52 години. Някъде седмица вече е "бурен" мен - ужасна мигрена, хапчетата не помагат. Треперещи крайници, стегнати в гърдите, недостатъчно въздух. Налягането е нормално, кардиограмата също. Но наистина се чувствам зле! Вместо главата - чугунена кутия. Как да живеем?
Преди това тя никога не е страдала от мигрена в живота си и никога не е имала подобно състояние.

Мне сорок. И вот как ждали меня всё плохое — вылезли волосы (лысина 1/8 головы ) кожа высохла, ноги болят, слабость,проблемы с паматью, концентрацией (((
Девочки…., женщины — как справляетесь?
Я вот хочу гормоны пить

Мне 48,пока месячные идут стабильно,но заметила сильное выпадение волос,лицо поплыло, вес в норме 55 кг при росте162см, а также стали болеть суставы, были панические атаки,справилась.что дальше будет не знаю. Есть эндометриоз, был полип-удалила.

Мне сейчас 45. Полтора года вегето-сосудистая дистония. А сърцето и налягането се увеличават редовно.Кардиологът е изписал бета-адренални блокери. Дозите имат кон. Но всичко е по-добре, какво е без тях. Месечен редовен c / o 24 дни, но много оскъден. един и половина. Имаше ужасна плач. Страхувам се от тълпата, дори се обаждам и искам нещо. Изведнъж се развалят и едва едва едно добро настроение. Попълнен ужас. От 44-те размера в 56-58 вече (((

Аз съм на 53 г. Всеки месец болката в стомаха, студът с ужасна кашлица (пушена наведнъж. Диагнозата е хроничен бронхит. Не съм пушил почти 5 години). Ако по-рано имах студ веднъж или два пъти годишно, сега е ВСЕКИ месец. Това е ужас. Сега лежа с температурата и пиша този текст. Четох за менопаузата, тя се оказва от него и имунната система драматично седи. Това е точно това, което чувствам напоследък. Цялото здраве.

Наталия съветва джинджифил да пие за подобряване на имунитета. Не знам как някой ми помогна, но миналата зима - по-малко съм болен.

О, чети и страшно. Аз съм на 46 години, преди две години родих втори син, нещо като млада майка. Но това стана тривожите ми състояние. Пристъпите на паника, тахикардия, аритмия, загуба на 18 кг, суха кожа, загуба на коса, менструална недостатъчност, стана чувствителна (въпреки че характерът е силен) Не искам да остарявам. Трябва да се занимаваш със спорта и със себе си.Тази статия и коментари обяснява много за мен. Всички здраве и не се разболяват, това не е старост.

Алена, и как показваш пристъпи на паника?

Алена, вашите симптоми са толкова успокояващи като хипертиреоидизма! ръцете на краката, и тичам към ендокринолога!

Аз съм на 50 години, закъснение на седмица, трябваше да мисля, че може би менопаузата идва, защото нямаше проблеми, преди всичко да дойде навреме, и стана ясно, че ми е горещо, че ми се струва, че лицето ми ще избухне и аз постоянно се потявам през нощта, нямам достатъчно въздух. обратно е тествано "Здравословна менопауза" всичко е наред, като цяло, само един яйчник не функционира, може би това се дължи на настъпването на менопаузата. Но плашещи истории са чели тук))) като едно нещо, което обичам да казвам - Не дължа на никого нищо друго освен това Предполагам, че е дължим "))) Любовта на живота и той ще ви отговори на взаимно!)))) Всичко добро и положително.

Аз съм на 44 години. Вече две години стават болки в ставите ми, а сега мускулите ми в краката ми започнаха да ме болят, а изтръпването в ръцете и краката ми започна да ме боли за един месец. Две дни спя лошо и имам само една или две подложки, постоянни пристъпи на паника, сърцебиене, страхове, сълзи и аз съм много самотна, живея в чужда страна, може би някой иска да бъде приятел с мен, дори на вибера или телеграма. Скъпи, пишете, който има същите проблеми.

Благодаря, аз също живея в друга страна и същите проблеми. Как да се свържа с вас?

Здравейте, казвам се Лена, живея в Русия, чета Яси, разбирам, че тревогата ми вероятно е климакс за мен.

Здравейте Слава и в коя страна живеете?

Напиши ми поща, аз също лошо [email protected]

Пишете на пощата [email protected] Ще бъда много щастлив

Здравейте, Слава. Нека да бъдем приятели, въпреки че съм по-възрастен от вас, аз съм на 52 години и същите симптоми, както вече имате, 4-ти месец, плюс депресия. Аз седя на антидепресанти, но нещо лошо те помагат. Не искам да задоволявам нищо и не искам, но синът ми е само на 17 години, трябва да ме научат. Тя е загубила съпруга си преди 4 години, един е труден, но тя трябва да бъде фиксирана, да продължи да живее. Ако искате, да общуваме, може би дори ще е по-лесно.

Добре дошли! Аз съм на 49 години, симптомите също са същите, както и карпалните, тазобедрените, паническите атаки и депресията. Всички изрязани, понякога лесни, но без лекарство по някаква причина). Казвам се Олга

Момичетата се държат, радват се на всички добри неща наоколо, всичко идва и излиза, опитайте се да не мислите за проблема дълбоко и вместо това започнете да правите онова, което ви носи щастие, вдигате настроението и ще ви помогне да преодолеете всичко. Погледнете силните хора, които преодоляват изпитанията на съдбата, кулминацията е природата и няма да обиди, ако внимавате
Не се оплаквам, животът е пълен с проблеми, аз също съм сам в далечината, но се опитвам да не хапя назад, защото съм щастлив да живея и да се радвам, че днес сме на тази страна на земята.

Добър ден! Не бъдете тъжни, да общуваме, не можете да оставите хората сами, когато проблемите са едни и същи. Ние винаги трябва да помагаме. Пощата ми е 5552234w @ mail.ru. пиша, ще комуникирам с удоволствие

Често се занимавах със спортове, бях млад. Често те наричат ​​момиче, но тя е в буря от 2 години. през нощта се събуждам в мокра пот, а тези страхове ... неразбираеми, не че се страхувам от нещо. просто някакво животинско чувство. Главоболие. също не е радост. и няма нормален сън, Фактът, че аз спокойно дишам за мъжкия пол. Да, да.) независимост. дори ми харесва това състояние.) И дори имам две котки за любов.)) Те ме обичат ревниво.)) Успех на вас, момичета.

Необходимо е да се премине към нещо, за да не се слуша много често. Такива проблеми за мнозина след 45. Имам всичко едно и също. Дори си тръгнах от работа, за да разбера какво се случва, как се обърнаха и всичко започна веднага. нощта, в която не спиш, после студ, после студена пот, и все още не спи, за да се изправиш и да отидеш на работа. Подпомогнато ми е с контрастен душ, който не премахва напълно всички проблеми, но го облекчава.

Аз съм на 44 години, майка съм на пет деца. Мислех, че менопаузата ще закъснее, но ... Хормонална недостатъчност, нощни изпотявания, промени в настроението, понякога ледени ръце и крака, тахикардия, страхове от нелечими болести, това не е пълен списък на моите страдания. На гинеколога се казва, че това е възрастта от 40+ (предменопаузален период).

Гинеколозите казват всичко правилно. Ето как е ... Всички симптоми са на лицето ти, аз също имам тахикардия на всичко това, понякога до 110 бр.

Аз съм на 53. И всичко започна обратно в 41, така да се каже, наденица) .. и понякога ръцете й трепереха, коленете й се изкривиха, а в главата ми имаше осакатяване - сякаш ще се откажа от себе си. Самият аз работех в болница, но всъщност не обсъждах тази тема с някой, въпреки че е женски отбор, чул нещо, но мислех, че 41, все още е твърде рано ...) Но не .. Всеки е различен. Първоначално плашилото е било такова състояние, тогава се адаптира и просто започва да разбира какво става с мен, особено 2-3 дни преди началото на критичните дни. Някои симптоми периодично заменят други. Имах пълна менопауза на 51 г., а „подготовката“ всъщност продължи 10 години (... Но сега не е много по-лесно, или замаяност без причина, а аз изобщо не говоря за НС) - безпокойство, някаква неоправдана тревога отколкото, страх, точно между гърдите в скобите на слънчевия сплит, от тази аларма повишава кръвното налягане като пристъп на паника. Охлажда се 2-3 часа подред. Като цяло пълен букет. Семейният живот е в ред, у дома мирът и тишината, съпругът разбира всичките ми приспособявания, грижи. Но аз искам вътрешен комфорт. Дори беше на минусите. в психотерапевт, но веднага написал такива антидепресанти, че бях ужасен, ужасно е да седнем на такова нещо. Спестяване и отвара от мелиса, дълги разходки, ако наистина ме притеснява, приемам Гидазепам лек успокоител, но го използвам само като линейка. Да, и наследствеността играе маловажна роля, майка ми току-що започна рано на 39 и с всички такива шеги. Ние сме 3 сестри и само получих всичко в пълен размер. Но трябва да се придържате, да слушате тялото си, да приемате поддържаща терапия, която спомага за облекчаване на състоянието. Всички сме от един и същ тест и не сме сами в този проблем. Всички здравни момичета. Да живеем! По-позитивни мисли, мислете за доброто ...

Климаксът при 41 е малко по-рано.Като правило, ако жената няма много наднормено тегло, тя изглежда добре и има редовен сексуален живот, тогава тя може да има менопауза до 55-годишна възраст. (Аз съм на 46 години).

Обърнах 55, последната менструация преди година и половина, на горепосочените признаци, може би само топлината и студа. Сексуалният живот е по-добър, отколкото в младежката възраст. Основното настроение!

Здравейте, прочетох вашите коментари и разбирам, че вероятно съм най-младият тук (((Аз съм на 36 години и имам много тревожни симптоми. Прекомерно изпотяване, треска без причина, горещи вълни (често се случва, че лицето и ушите изгарят, а не има достатъчно въздух.) Месечно минава всеки месец, но не винаги редовно и по-обилно, отколкото преди, аз съм мълчалив за моето настроение - когато се чувствам зле, мога да крещя на близки хора, дори да разбирам нещо с гняв (молив, мишка от компютър). Бях депресирана преди година, отидох при психиатър, разбира се, не не мисли да свърже състоянието ми с евентуалното начало на менопаузата, най-вече лекарите съветват да има човек "за здраве" и да не бъде нервен. Вече 10 години съм разведен, имам дъщеря. Няма личен живот, защото няма време ((и мъжете не обръщат внимание на мен) През последните 2 ... 3 години се възстанових малко, въпреки че съм на диета.В миналата година не мога да се гледам в огледалото без сълзи - изпъкнали са контурите на лицето ((купих крем против бръчки, за да запазя външния си вид). Наскоро разбрах, че във втората фаза на цикъла изпитвам ужасна сухота във влагалището, а също така ... съжалявам за подробностите, но през нощта често бягам малко ((циститът е изключен, мислех, че мога да пия много чай. А наскоро прочетох, че това се случва по време на менопаузата ... Оказва се, че поне няколко седмици я издържам ((в последните 2 цинка музеят започва от средата на цикъла и я намазва за 2 седмици. Кожата по гърба ми е изсъхнала, след като се изкъпах и си сложих лосиони.
Отидох при гинеколога, той слушаше оплаквания за температурата, проверяваше за инфекции, мислеше за възпаление. И имам всичко чисто. Той каза за менопауза, че все още сте млади. Разказах за депресията, която имах, и казвам, че сега се случва и понякога, точно преди месечното „скриване” на мен, мислите идват такива, че не искам да живея. С една дума, гинекологът каза - с такива мисли отидете на психотерапевт. Но в моето нормално състояние няма такива мисли ...
Вчера седях и гледах телевизия с дъщеря си и майка си. В средата на някакъв вид предаване отиде в банята да плаче БЕЗ ПРИЧИНА! Сега са изминали само 2 седмици от началото на последния месец. Отначало си помислих, че това е всичко - PMS. И сега съм измъчван от неясни съмнения ((Е, никога не съм имал такова нещо, а освен това започнаха да мислят мисли, че настъпи старостта, че не се нуждая от никого. Работя цял ден, трябва да вдигна дъщеря си, баща й плаща пени. Нямам приятели, всички, с които съм общувал, имам семейства, имат собствени интереси, по някаква причина семейните хора не обичат самотни жени в компаниите си ... понякога съм много самотна и няма с кого да говоря ((Родителите имат собствени притеснения) , сестра ми, вече разделям косата си с оплакванията си, опитвам се да бъда силна ... и не знам как. тя се надяваше, че Бог все още ще ми изпрати добър съпруг, някъде дълбоко и дълбоко, беше мисълта, че ако имаше семейство, определено бих родила брат или сестра на дъщеря си .... А сега какво? със замъглено лице, с постоянно скачащ натиск и възпалена глава (((
Натискът нараства до 135/85, за мен е висок (обикновено 115/70). Обикновено болни и сълзи, когато натискът се случва веднъж месечно, само около средата на цикъла.
Сега пиша в леглото и разбирам, че отново изгарям (бузите ми просто не се докосват, сърцето ми блъска. Отново приливът ... И лекарите не се интересуват… 36 години? Не, едва менопауза. Какво, депресия? Между другото, по време на прегледа, гинекологът ме попита дали съм пострадал по време на секс и казах, че няма никакъв секс в продължение на 6 години, така че не знам дали боли или не. След преглед трябваше да се види, а аз дори не разбрах лекаря да кажа, че се чувствам сухо, или по-скоро, дойде по-късно. uzhili на Узи фиброматоза, малки единици, но много (((лекар каза, че не е необходимо да се лекува, освен ако дойде нещо много възпалено (
Изглежда, че лекарите лекуват, когато вече наистина умирате, и ако имате оплаквания, елате, казват те, оттук.
Пиши ми, моля те, ако някой тук иска да говори ... Ще се радвам да говоря!

мъжете също имат кулминация, само 5 години по-късно 😉

Здравейте, аз съм на 44 години повече от 10 дни, месечните периоди са изобилни, дори понякога със съсиреци.Какво може да е, болката в долната част на гърба е менопауза?

Добър ден! Не бъдете тъжни, да общуваме, не можете да оставите хората сами, когато проблемите са едни и същи. Ние винаги трябва да помагаме. Пощата ми е 5552234w @ mail.ru. пиша, ще комуникирам с удоволствие

Здравейте.Как, не съм мислил за менопауза .... Прочетох го и стана толкова страшно .... Изглеждам доста добре и сега е страшно, че с менопаузата ще дойде рязко стареене ... Не искам да давам на едно момиче сън.

Гледайте видеоклипа: Често срещани стомашни заболявания - гастрит, язва и рак - 4К видео (Може 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com