Съвети за жените

Топ 10 препоръка за грижа за краката

Pin
Send
Share
Send
Send


Краката носят теглото на нашето тяло през целия ден и всички проблеми в тяхното състояние със сигурност ще повлияят на походката и ще причинят дискомфорт. Това може да е болка в коляното, бедрото или гърба.

Учени от Подиатрия Установено е, че 9 от 10 души имат определени проблеми с краката си, а 1 от 5 признават, че постоянно или периодично чувстват болка в краката си.

Podiatr Lorraine Jones (Лорейн Джоунс) "Проучването показва, че огромен брой хора са готови да се примирят с болка и дискомфорт в краката."

Тя добавя още: „Краката ви не трябва да страдат ежедневно. Ако забележите дискомфорт в краката си, най-често причината за това са грешните обувки. Не бива да издържате, трябва да потърсите съвет от професионалисти.”

Ето 10 препоръки от Подйодния колеж за поддържане на краката в добро състояние и предотвратяване на евентуални проблеми.

Съвети за хора над 60 години

След 60 години грижата за краката става още по-важна. Възрастта е засегната: кожата става по-тънка, ставите работят по-зле и краката стават по-чувствителни към ефектите на студа.

Podiatr Emma Supple (Ема-свръх) казва: "Да стигнем до краката си с възрастта е по-трудно физически, в допълнение, тя може да се провали зрението си." Ема съветва да посещавате професионалист по грижи за краката на всеки 6 месеца и да не толерирате болки в краката си, защото тя не трябва да е нормална.

Номер на Съвета 1. Необходимо е постоянно да се поддържа хигиена.

Ежедневно се препоръчва да се вземе душ. Но ако сте толкова уморени, че не можете да го направите напълно, обърнете малко внимание на краката си. Измийте краката си с топла вода и сапун и избършете добре с кърпа. Не забравяйте да избършете между пръстите си, защото от влагата може да се развие обрив от пелени и гъбична инфекция.

Номер на Съвета 2. Използвайте пилинг и търкане

Отървете се от кератинизираната кожа на пръстите, страни и подложки на крака и помогнете с ексфолианти за краката. Има много такива, но в случай, че не го имате под ръка, можете да използвате традиционни рецепти:

  1. Смесете 1 супена лъжица. лъжица морска сол с 3 супени лъжици. лъжици естествен смлян кафе, след това добавете малко растително масло.
  2. Смесете 100 g сол с 50 ml тежък крем.
  3. В 2 супени лъжици. лъжици растително масло, се разрежда 1 супена лъжица. една супена лъжица кафе, същото количество какао на прах и кафява захар.
  4. K 5 Чл. лъжица кисело мляко, добавете 8 нарязани черупкови лешници и 1 супена лъжица. лъжица мед и овесена каша.

Такива ексфолианти трябва да се втрият добре в кожата на краката и да се изплакнат с топла вода. Ефектът ще бъде по-забележим, ако предварително изпарите краката си.

Номер на Съвета 3. Вземете вани

Необходимо е веднъж седмично да почиствате кожата на краката у дома с 10-минутна баня. Например, солната баня действа с освежаващо и противовъзпалително действие. Той също укрепва ноктите и нормализира кръвообращението. Ако към такава вана се добави лайка, тя ще бъде антисептична и ще лекува пукнатини по петите.

Съвет № 4. Носете правилните обувки

Вземете такива обувки, така че никога да не ужилят и да не търкат, иначе краката ви ще бъдат в мехури и мехури. Благодарение на много тесния нос на обувката, може да има проблем с ноктите, навлизащи в кожата. В твърде хлабавите обувки има шанс да се подхване кракът. Най-добре се носят петите с височина от 3 до 6 см. Прекалено високите токчета, както и плоските обувки, могат да се носят за не повече от 2 часа на ден.

Номер на Съвета 5. Помни кремовете

След като използвате скраб или пемза, трябва да смазвате краката с крем. Ако по някаква причина не сте обръщали достатъчно внимание на стъпките си за дълго време, тогава кожата върху тях може да стане скъпа. В този случай, просто трябва да ги разпръснете с дебел крем, след това да си сложите памучни чорапи. За да направите ефекта още по-добър, след нанасяне на крема е препоръчително да обгърнете краката с филм. Идеален за такива процедури през нощта. Хидратиращите и подхранващи продукти също трябва да се прилагат върху бедрата и краката.

Съвет номер 7. Направете масаж

Първо трябва да масажирате крака. Масаж на краката ще помогне за облекчаване на умората след един ден ходене. Препоръчва се да се месят всеки пръст, арката на крака и петата. Можете да местите крака в различни посоки. Тези области на крака, където деликатната кожа, трябва да натиснете слабо, а където дебели, - по-силни.

Подредете контрастен душ за краката

Много полезен и ефективен начин бързо да се отървете от умората. В допълнение, контрастен душ за краката ви преди лягане по чудо помага по-бързо да заспите. Натопете краката си от душ с топла и студена вода за 3 или 5 минути и завършете процедурата със студ. След това внимателно разтривайте краката си с кърпа. След излизане от ваната нанесете подхранващ крем върху кожата, например GEHWOL, FUSSKRAFT. Прилага се както върху краката, така и върху краката. Или GENA PEDI SPA CRÈME - подхранващ крем за крака, богат на витамини. Омекотява, подхранва и успокоява кожата.

Във всяка неразбираема ситуация - клякам

Всъщност за тези, които водят заседнал начин на живот и прекарват по-голямата част от времето си в офиса, ядат бисквитки. Силно препоръчваме гимнастика, защото спортът вече се превърна в модна тенденция. Клякам включват много мускулни групи, не само на краката, но и на цялото тяло. Поради мускулната контракция, кръвният поток се подобрява. Кожата е наситена с хранителни вещества и кислород. Метаболитните процеси се ускоряват, цветът се изглажда, кожата става гладка и подкожната мазнина бавно изчезва.

Най-важният ефект, който може да не сте знаели, не е колко калории изгаряте по време на физическо натоварване. Най-важното нещо се случва, докато спите. Започва истинска магия, подредена от тялото ви. Калориите се изгарят три пъти по-бързо, като се променят процесите на усвояване на мазнините.

Не се шегуваме. 20 кляка на ден не само ще разсеят меланхолията след тежък работен ден, но и ще спестят пари. Не е нужно да харчите време и пари за посещение на офиси на лекари, салони за красота и закупуване на скъпи лекарства.

Винаги избирайте стълба вместо асансьор. Това е полезно и вероятно сте го чули милион пъти, но по някаква причина все още натискате бутона с номера на пода. По-добре върви нагоре. Вече седиш / стоиш твърде много. Кръвта се застоява и предизвиква проблеми. Според приблизителните изчисления, за изкачване на пода е да се преодолее поне 20 стъпки. През деня преодолявате около 100 стъпки. През месеца е до 3100 стъпки. И ако няколко пъти на ден трябва да отидете по-високо, отколкото на 3-ти етаж, тогава умножете този брой с 3. Така малките неща влияят върху качеството на живота ви и красотата на краката ви. Все още чакаш асансьора?

Направете масаж

Най-добре е да комбинирате физическо възпитание и масаж, така че ефектът от грижата за краката ви да бъде забележим за всички. Използвайте специални продукти за масаж на краката. CND MASSAGE SILK ще направи процеса на масаж приятен, овлажнява краката ви, без да оставя следи по дрехите. Кожата става кадифена на допир. Както всички продукти на CND, той е популярен сред професионалистите. Започнете масажа, като разтрийте пръстите си, след което намажете крака. Прочетете подробните инструкции за масаж на краката в нашата статия.


Или гледайте видеоклипа.

Подгответе вана за крака

Много момичета са твърде мързеливи, за да направят вани за крака и напразно. Те напълно облекчават умората, се отърват от мъртвите клетки на кожата и е много приятно да натопите краката си в топла вода след тежък ден.


Ако правите банята постоянно, ще забележите, че кожата на краката е станала по-мека. Неприятната миризма престава да се появява през деня. Направете вана за крака, както в салона, например с GEHWOL, FOOT TUB. Тя отпуска, омекотява кожата, предотвратява появата на гъбички, а също така трайно нормализира изпотяването.


За повече информация относно серията за грижа за краката Gehwol, вижте прегледа на съветника.

Ако краката се уморяват постоянно и без видима причина, то това е причина да отидете на ортопед или флеболог. Може би умората е причинена от деформация на стъпалото или е първият симптом на варикозната болест.

Мазоли и мазоли. Как да предотвратим и как да се отървем?

За да предотвратите появата на мазоли и мазоли, изберете удобни качествени обувки. Ако обувките ви се трият, кожата ви се изпотява през деня, а обувките ви трябва да се сменят. Вие ще спестите за лечение в бъдеще. По време на дълги разходки, походи в планините или спортове, повредата на кожата на краката е почти неизбежна. Това е заболяване на всички професионални спортисти. За да ги предпазите, използвайте подложки за пръсти и за да излекувате пресните зърна, използвайте лечебни лепенки.

Зърна също се появяват, когато деформацията на крака, растежът на така наречените "кости" и т.н. Ако те се появяват постоянно, консултирайте се с ортопед хирург, който ще избере необходимите накладки за пръстите и петите или ще произвежда индивидуални стелки.

Така че кожата на стъпалата на краката не е груба, ваните (както вече споменахме по-горе) и овлажняващите кремове за крака ще помогнат например на GENA INTENSIVE HEEL CRÈME. Добре доказани средства за лечение на диабетно стъпало. Ефектът е по-изразен. Прочетете повече за това как да се справите с мазолите и да улесните тяхното лечение, прочетете прегледа на известните средства за краката Gerlachs Gehwol Footcream.


Има много ексфолианти за смекчаване и отстраняване на царевица, която може да се използва у дома. Те добре ексфолират мъртвата кожа, без да я повреждат, дават меки пети и да се насищат с витамини.

Невъзможно е да се справиш със силния студ с помощта само на мазила и пили. Трябва да посетите педикюр салон, където капитанът ще премахне nazoleniya по време на процедурата на хардуер педикюр. Как да извършите хардуерния педикюр, вижте видеото от съветника.

Всеки ден, когато се взема душ, когато кожата е чиста и задушена, използвайте пемза, педикюр или твърди гъби. Решетките действат по-агресивно, така че движенията ви трябва да са леки, масажирайте, но е по-добре да използвате други инструменти - рендето може лесно да увреди кожата. Краката ще болят и новите пипала ще се появят по-бързо и ще станат по-груби. Прочетете повече за избора на пемза или педикюр в прегледа от капитана.

Гъбички за нокти

Така че нокътната гъбичка няма никакъв шанс да се засели върху кожата на краката и ноктите, никога да не ходи бос на места с повишен риск от инфекция. Идеалното място за развъждане на гъбички са бани, басейни, сауни в спортни клубове и дори чехли в дома на приятелите ви. Но можете да намалите риска. Направете педикюр най-малко 1 път в рамките на 2 седмици, нанесете защитни средства върху ноктите, използвайте вани за крака, смажете кожата с продукти за аптека (те винаги съдържат предпазен противогъбичен компонент), избършете краката си с кърпа след душ, особено между пръстите.

За лечение на гъбичките на ноктите е трудно и дълго. Ако промените цвета на нокътя, появата на петна, сърбеж и други необичайни симптоми, не трябва да се занимавате с самолечение. Баните няма да могат да ви помогнат. Консултирайте се с лекар. Той ще определи вида на гъбичките и ще предпише правилното лечение.

Какво да не правим, когато се грижим за краката си

Първото нещо, което идва на ум на учителя по педикюр, когато попитате за „вредни съвети“, той припомня ужасните последици от неумелото боравене с клиентите си с машина за педикюр за класическото отстраняване на натоптиш. Те трябва да упражняват много внимателно. Новодошлият е по-добре да се регистрирате за специалист. Изпълнете процедурата правилно или изобщо не го провеждайте. Внимателно дезинфекцирайте кожата преди процедурата. Не се опитвайте незабавно да отстранявате мъртвата кожа, като я изрежете бързо с машина.

За повече информация относно класическия педикюр вижте видеото от нашия майстор.

Ако имате някакви въпроси относно грижата за краката, напишете коментарите и нашите специалисти ще ви отговорят в рамките на няколко часа.

1. Не забравяйте за хигиената

Дори ако сте ужасно уморени и се прибирате вкъщи, искате да стигнете до леглото възможно най-скоро, това не е причина да си лягате с немити крака.

Ежедневно измивайте краката си с топла вода и сапун, а след водни процедури ги избърсвайте с кърпа, като обръщате достатъчно внимание на областта между пръстите. В противен случай, високата влажност може да предизвика обрив от пелени и да предизвика гъбички, тъй като това са благоприятни условия за неговото развитие.

2. Използвайте търкане

Неудобните обувки, наднорменото тегло и други фактори могат да бъдат причина за появата на мазоли и мазоли. За да се избегне това, е необходимо да се отървете от мъртвите клетки на краката с ексфолианти всяка седмица.

Ако не се доверявате на индустриалната козметика, можете да приготвите ефективен ексфолиращ агент у дома според една от тях рецепти:

  1. Вземете 3 супени лъжици. смляно кафе, разбъркайте с 1 супена лъжица. морска сол и добавете всяко растително масло, за да направите дебела каша.
  2. 100 г сол се смесва с 50 мл високомаслена сметана.
  3. Обелете 7-8 лешници или бадеми, ги смила, добавете 5 супени лъжици. кисело мляко и 1 супена лъжица. мед и малка овесена каша.

За да се подобри ефекта от процедурата, пилингът се препоръчва да се прилага върху задушена кожа.

3. Не пренебрегвайте баните

Веднъж седмично, направете вана за крака с отвари от билки, етерични масла, морска сол или слаб разтвор на калиев перманганат.

Забележка: за всяко нарушение на притока на кръв (по-специално, разширени вени), възпаление и подуване, както и бременност е противопоказано да се направи горещи вани. Можете само да затоплите - до 40 ° C.

5. Правете упражненията

Ако имате заседнала работа, обърнете специално внимание на този елемент.

Когато не се движим дълго време, кръвта и лимфата се застояват в долните крайници. Това води до разширени вени, оток и целулит.

Ускоряване на тези течности в тялото ще помогне на спорта (особено плуване, колоездене), ходене и просто набор от упражнения:

  • бавно се издигам на пръсти и след това слизаме,
  • 10-15 пъти преобръщане от петата до петите и обратно
  • разходка из стаята първо отвътре и след това от външната страна на крака,
  • завъртете крак по посока на часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка.

Какви са професионалните инструменти за педикюр?

Професионалната козметика за краката е решение на един проблем в един буркан. На рафтовете на неспециализирани магазини можете да намерите голям брой кремове, които според производителите могат да се използват за овлажняване на цялото тяло. Но дали един обикновен крем ще се справи със суха кожа на краката? Отговорът на този въпрос е твърде очевиден. След като се използва конвенционален крем, необработената кожа не получава необходимата доза хранителни вещества, като в този случай тя остава невредима и суха.

Професионалната козметика за краката е фокусирана върху точното решение на проблема. Заслужава да се отбележи, че за по-добър резултат е необходимо да се комбинират козметика и специални процедури, които се извършват в салона.

Професионалната козметика ще помогне за разрешаването на проблема с неприятна миризма на краката и дори постоянен обрив от пелени в областта на пръстите. След специалните омекотители, лесно можете да премахнете роговицата в областта на петата или натоптиша близо до пръстите.

В професионалните магазини винаги можете да намерите козметика за чувствителна кожа или болезнено. И също така купуват средства за предотвратяване на кожни заболявания на краката.

Най-ефективната професионална козметика за краката, според момичетата и жените, е:

  • Suda - широка линия, насочена към премахване на много болести,
  • Gehwol, който помага при подпухналост, укрепва стените на кръвоносните съдове.

Козметика за кожата на краката

Всяка година на пазара на козметични продукти има все повече нови марки, които привличат клиенти по много различни начини. Повечето потребители се опитват да си купят продукт, който ще съдържа естествени вещества, или ще се състои изцяло от естествени съставки.

Една от най-популярните козметични линии за краката са професионални продукти на Велиния. Кремовете са подходящи за всички типове кожа, не оставят лепкави отлагания или мазен блясък на краката си. Тези продукти хидратират и предпазват кожата от изсушаване по време на студения сезон.

Как правилно да се грижи за кожата на ръцете и краката?

В днешния свят има много инструменти и техники, както и козметика за ръце и крака, която помага да се елиминира сухата кожа.

Помислете за грижата за кожата на краката. След дълъг ден потните жлези са активни. Това прави краката мръсни и трябва да бъдат измити. Препоръчва се краката да се изплакнат със студена вода, преди да излезете от душа. Така порите ще се стеснят и ще се появи лекота. След душ можете да нанесете козметика за краката и за максимален ефект носете топли чорапи. След това сутрин краката ще се чувстват възможно най-леки, а кожата ще изглежда хидратирана. Трябва да се помни, че веднъж или два пъти седмично е необходимо да се използва скраб за краката, пиличките и пемза, за да се запази възможно най-дълго появата на младите крака.

Помислете за грижата и козметиката за ръцете. Храненето и грижите са полезни не само за кожата на краката, но и за кожата на ръцете. Често поради силния студ ръцете са неблагоприятно засегнати. Ето защо е важно постоянно да се грижи за тях. Для того чтобы напитать и увлажнить кожу рук необходимо хотя бы раз в неделю делать ванночки из масел либо натуральных отваров. Ежедневное питание в виде кремов поможет продлить молодость и красоту надолго.

Многие девушки предпочитают не переплачивать и покупают один крем на все случаи жизни, но такого нельзя допускать. Компоненты, которые содержаться в локальных кремах помогут быстрее и лучше, чем крем для всего тела.

Невская косметика для ног

Съставът на козметиката включва голям брой хранителни и регенериращи компоненти.

Те включват:

  • ланолин (отговорен за еластичността),
  • глицерин (овлажнител),
  • кератинов протеин (предпазва от леки рани и други външни влияния),
  • екстракт от живовляк (зарастване на рани) и др.

Този инструмент е добре доказан сред различните сегменти от населението. Кремът има добър овлажняващ и лечебен ефект, докато е доволен от неговата достъпност и ниска цена.

заключение

Заслужава да се отбележи, че при ежедневна употреба на конвенционални кремове (непрофесионални), можете да поддържате еластичността на кожата. Основният критерий тук е не качеството и състава, а редовността на храненето. Не забравяйте, че много домакински задължения причиняват непоправима вреда на кожата. Ако миете чиниите ежедневно без използването на защитни ръкавици, обичайният крем може да не е достатъчен.

При студено време винаги трябва да носите овлажнител, който може да се нанесе върху кожата на ръцете веднага след улицата (или 30 минути преди напускане на къщата).

Ефективен и надежден инструмент за грижа за ноктите, коя фирма да избере

Пазарът на продуктите за грижа за ноктите не е много обширен, а рекламата на наистина ефективни лекарства не трепти на всички екрани. В резултат на това много жени, с изключение на „умния емайл“, дори не могат да си спомнят нищо, като поверят грижата за ръцете си на майсторите на маникюра. Но тези, които са сериозно изправени пред проблемите на отслабените нокти, опитайте всичко, което се продава. И ако внимателно прочетете техните отзиви, можете да видите интересна картина.

Най-ефективните средства за грижа за ноктите се намират или в линиите на индустрията на ноктите, или сред новодошлите, които заемат само полупразна пазарна ниша:

2. Дизайн на творчески нокти (CND)

5. ТМ "Конска сила"

Производителите на терапевтични средства, които решават по-сериозни проблеми с ноктите, причинени от гъбички, се отделят. Тук списъкът е още по-кратък:

Най-доброто за ефективността и надеждността на стягащите продукти за грижа за ноктите

Ексфолиращи и чупливи нокти - най-често срещаният проблем при жените. Освен небалансираното хранене и лошата екология, ноктите им страдат от агресивен маникюр, декоративни покрития и чест контакт с домакинските химикали. Разбира се, всеки проблем е по-лесен за предотвратяване, като се грижи за храненето и предпазването на ноктите предварително. Но по-често трябва да решим съществуващ проблем. Така че ние трябва да прибегне до "тежка артилерия", която е в състояние да възстанови и укрепи ноктите в най-кратки срокове.

CND RescueRXx Ежедневно кератиново лечение

Кератин маска, чието действие се проявява в интензивно хранене, овлажняване и възстановяване на повредени или отслабени нокти. Основните активни съставки тук са масло от жожоба, витамин Е и, всъщност, кератинов протеин, който прави ноктите здрави и здрави.

плюсове:

  • Приятен аромат на ванилия,
  • Умело овлажнява ноктите,
  • Видимо укрепва и сгъстява нокътната пластина,
  • Отстранява бели петна
  • Видим ефект след първото приложение.

минуси:

  • Не засяга текстурата и релефа на нокътя,
  • Лечението ще отнеме най-малко един месец
  • Висока цена

За най-добри резултати производителят препоръчва да се използва маската ежедневно в продължение на няколко седмици, въпреки че ефектът ще се забележи незабавно. Колбата трябва да се разклати, нанесете продукта като обикновен лак и след 10 минути избършете неабсорбираните остатъци. Не се препоръчва да се боядисват ноктите с декоративен лак за периода на лечение.

Конска сила "Мегауплител за пирони"

Инструментът е предназначен за възстановяване на повредени и слаби нокти. Тази работа се извършва чрез патентована композиция от диамантени песъчинки, покриваща плочата с гъста тънка обвивка. Съдовете включват и витамини А и В5, които подхранват и ускоряват регенерацията, и калций, който е материал за изграждане на нарастващ нокът.

плюсове:

  • Лесно се нанася и изсъхва бързо,
  • Моментално укрепване, дължащо се на диамантено покритие,
  • Предотвратява разслояване,
  • Местните нокти растат по-бързо,
  • Разумна цена.

минуси:

  • Трудно е да се намери на свободния пазар.

Въпреки уверенията на производителя, че фортификаторът може да се използва като основа за лак, в прегледите звучи съвсем различно мнение. Много декоративни съединения просто отлепват лечебната база от ноктите, естествено, като се отлепят заедно с нея. Но като независим регенератор "Horsepower" наистина работи добре.

Минерална паста Masura NI

Използването му е задължителен етап на полезен и много модерен японски маникюр днес. Наркотикът нива, укрепва и полира нокътната плочка като био-гел - всичко това благодарение на смес от перлени чипове, морски пептиди и кератин. Masura NI запълва неравностите на ноктите, ги кара да блестят и ефективно лекуват.

плюсове:

  • Напълно естествен състав,
  • Връща гладкостта и блясъка на ноктите,
  • Ефектът е забележим за първи път
  • Той напълно замества покритието от шеллак
  • Много икономичен.

минуси:

Когато използвате целия комплекс Masura за японски био-маникюр, можете да получите дълготраен стягащ ефект от няколко седмици до един месец.

Колекция OPI Strength Color

Семейството от универсални лакове за нокти, които приличат на декоративно покритие, но ефективно укрепват нокътната плоча. Те съдържат витаминни шейкове, подхранващи масла и калций - това е всичко, което е необходимо за здрави и трайни нокти без разслояване. Първоначално в палитрата имаше 4 неутрални полупрозрачни нюанса, но серията се оказа популярна, а сега производителят се занимава с постепенното му разширяване. Въпреки това, от естествения обхват на OPI не се отклонява.

плюсове:

  • Укрепва слабите и крехки нокти,
  • Курсът на лечение е "под прикритие"
  • Изсъхва бързо след прилагане,
  • Може да се използва като лакова основа,
  • Голям обем бутилки (15 ml).

минуси:

  • Висока цена
  • За да се постигне терапевтичен ефект, покритието трябва да се актуализира често.

Едновременното възстановяване и красивият цвят на ноктите са опция за тези, които не могат да ходят без маникюр. Препоръчва се продуктът да се използва всеки ден в продължение на две седмици.

Най-ефективното и надеждно средство за грижа за кутикулата

За да изглеждат чисти и красиви, трябва да се грижите не само за самата табела, но и за кожата около нея - кутикулата. Тя не трябва да бъде суха и люспеста, а в идеалния случай отсъства изцяло. Независимо от това, не е желателно да се прекъсва: все пак той ще расте, само гледката ще има небрежен, или дори ще се възпламени. Тук е по-добре да се използва нежен необработен маникюр и да се омекоти сама кожицата или да се третира с агенти, които забавят растежа му.

Almea Xnail Грижа за очите на кутикулата

Подхранващо масло в нестандартна форма brashpen (перо-четка по наше мнение). Съставът е изцяло естествен: комплекс от витамини и микроелементи, смес от сусамово, слънчогледово и гроздови семена, кератин и ретинол. Всичко това осигурява пълна грижа за кутикулата и ноктите.

Редовната употреба на олиото елиминира плочата от разслояване и крехкост, овлажнява кутикулата и предотвратява появата на зачервявания. Предлага се в пет различни вкуса: жасмин, лимон, праскова, лавандула и грозде. Това е особено удобно, че случаят на резервоара е прозрачен - можете да следите потока на средствата.

плюсове:

  • Удобно нанасяне на маслото - не пълни целия пръст,
  • Абсорбира се за 5-7 минути, дълбоко подхранва и овлажнява,
  • Укрепване на ноктите и омекотяване на кутикулата в една бутилка,
  • Нежна и естествена миризма,
  • Икономична консумация
  • Механизъм на усукване
  • Устойчив пластмасов корпус
  • Разумна цена.

минуси:

  • Много малък обем - 3 ml,
  • Ароматът бързо изчезва.

Essence Nail Care Pen

Удобният молив за блиц-грижа за кожичките и ноктите съдържа витамин Е, маслинови и хранителни плодови масла, които дълбоко овлажняват кожата и основната плоча. Лесно е да се нанесе продукта - сърцевината на молива е много подобна на „жилото” на фломастър. Достатъчно е да очертае контура, а след няколко минути омекотената кутикула лесно да се отстрани с пръчка.

плюсове:

  • Чувства грижа и хидратация
  • Удобна форма и компактен размер,
  • Много ефективно овлажнява и бързо омекотява кутикулата,
  • Ядрото не изсъхва дълго време,
  • Много приятна миризма
  • Евтино и икономично в потреблението.

минуси:

  • Апликаторът потъмнява от замърсяването, преди продуктът да изтече.

Предимно жените използват Pen Pen Care Care, за да направят ноктите и кожата си красиви. Те не премахват кутикулата, а само я омекотяват, връщайки чист вид.

Арго "Ретинол-К + ретинол-Н"

2-в-1 емулсия е двустранен калъф с отделени продукти за грижа: отделен за ноктите и кутикулата. Основните компоненти на продукта "Н" са рициново масло с витамини и минерални добавки за подхранване и укрепване на нокътната плоча, както и цял набор от мастни киселини, естери и антиоксиданти. Резервоарът "К" съдържа вещества, които омекотяват кутикулата (при продължителна употреба те дори забавят растежа).

Две четки помагат за нанасяне на емулсията: за кутикулата - мек апликатор, за нокти - четка, като в спирала. Усилвателят може да се използва като отделно покритие, основа или покритие за лак.

плюсове:

  • Естествен и богат състав,
  • Удобен миниатюрен калъф
  • Чувствително подхранва и укрепва ноктите,
  • Намалява външния вид на заобления
  • Улеснява работата с кутикулата, отстранява птеригиум (долния слой),
  • Има антисептичен ефект
  • По-малко време за маникюр.

минуси:

  • За H-компонента е по-добре да се остави стандартната "лакова" четка,
  • Кратък ефект.

Клиентите съветват да използвате укрепващо средство за подхранване на ноктите по време на студения сезон, когато им липсват витамини.

Хранителен крем за нокти и кожички AEvit

Дори приемането на витамини вътре трябва да бъде разумно и измерено, за да не се провокират проблеми. С външна употреба, всичко е много по-просто, по-бързо и по-безопасно, и най-важното - работи на мястото, където ви е необходимо. Ето как работи нов крем от Librederm, който може да се използва като обичайно средство за подхранване на кожата на ръцете и като маска за нокти.

плюсове:

  • Не оставя мазен филм,
  • Удобна тръба с тънък нос - за да не се изтръгне прекалено много
  • Икономична консумация
  • Подхранва не само ноктите, но и кожата на ръцете,
  • Омекотява кутикулата,
  • Лекува малки рани след неуспешен маникюр.

минуси:

  • Консистенция на течността,
  • Не се абсорбира веднага,
  • Миризма - аматьор.

Най-доброто в ефективността и надеждността на лекарствените продукти за грижа за ноктите

За решаването на сериозни проблеми с ноктите, конвенционалните укрепители не са достатъчни За да елиминирате гъбична, вирусна или бактериална инфекция, ще се нуждаете от специални продукти за лечение, разработени от фармацевтичните компании. Въпреки това, преди да ги закупите, трябва да се консултирате с лекар, който ще Ви предпише цялостно лечение.

Противогъбичен лак "Белведере"

Евтино, но ефективно лекарство, справяне дори и с пренебрегната гъбичка, когато хода на заболяването вече е обременен от гнойни рани, сърбеж, откъсване на нокътната плочка и неприятна миризма. Лакът почти не съдържа синтетични компоненти. Напротив - активните съставки тук са витамини, екстракти от корали, кератин и силиций, които укрепват нокътя и предотвратяват разпространението на инфекцията.

плюсове:

  • Ефективно се бори с гъбичките на всички етапи,
  • Намалява възпалението на кожата,
  • Пречи на белене на ноктите,
  • Удобно се прилага и моментално изсъхва.
  • Не съдържа вредни компоненти
  • Не допуска рецидиви,
  • Разумна цена.

минуси:

  • Не изглежда добре на ноктите
  • Силна миризма.

Медицински лак Loceryl Galderma

Антигъбичното лекарство се предлага в обичайната форма на лака за нокти. Активният лекарствен компонент тук е аморолфин, който подтиска растежа на гъбичките и патогенната микрофлора. Лакът може да се използва и за превантивни цели - при риск от инфекция. Лекарството е безопасно, тъй като активното вещество действа само върху повърхността на нокътя и не прониква в капилярите. Този лак се продава в аптеките без рецепта.

плюсове:

  • В ранните етапи ефективно облекчава гъбичките,
  • Удобно приложение
  • Приемлива миризма
  • Икономична консумация.

минуси:

  • С течение на времето се сгъстява
  • Тя изисква често използване - няколко пъти седмично,
  • Забраняващо скъпо.

Лекарството е много ефективно срещу гъбичките на разгънатата фаза, както и предпазване от инфекция. Локалните алергични реакции, съдейки по прегледа, са изключително редки.

Какво е най-ефективният и надежден продукт за грижа за ноктите, който купувате

1. Ако ноктите ви са крехки и изискват не само укрепване, но и хранене, те се нуждаят от RescueRXx кератинова маска от CND.

2. Незабавно укрепване на нокътната плоча, без да се чака за началото на терапевтичния ефект, може Мега-усилвател ТМ "Конска сила" с диамантен прах.

3. За безопасно и ефективно възстановяване на ноктите подходяща паста за японски маникюр Masura NI с перлени чипове.

4. Ако състоянието на ноктите изисква интензивно лечение, а изображението не позволява ходене без маникюр, изберете OPI укрепващи лакове.

5. Almea Xnail масло ще бъде подходящо за хранене на нокътната плочка и в същото време омекотяване на кутикулата.

6. Веднага върнете кожата чист вид, и в същото време, Essence Nail Care Pen ще може да нахрани ноктите.

7. Любителите на бърз и нежен маникюр ще се насладят на двустранна емулсия за ноктите Argo "Retinoiol" и кутикулата.

8. След всяка ръка измийте кожата в близост до ноктите с АЕвит крем и веднъж на няколко дни с нея може да направите маски.

Ако проблемът с ноктите не е козметичен, а изисква медицинска интервенция, продуктите за грижа трябва да се намерят в аптеките:

1. В началния стадий на инфекция с гъбички, медицинският лак Galderma Loceryl ще помогне.

2. Ако времето е пропуснато и заразените рани са добавени към микоза и нокътната плочка започва да се влошава бързо, ще е необходим по-мощен инструмент - лак Белведере.

Затова е много важно всички пациенти да знаят простите правила за това как да се грижат за краката си и да ги следват ежедневно:

Правило номер 1. Обувките трябва да бъдат възможно най-удобни. Не можете да носите обувки с висок ток, стегнати обувки. Още при покупката трябва да се чувствате удобно в новите обувки, не трябва да изисквате "разнашиване". Обувките трябва да бъдат подредени строго по размер, като се има предвид пълнотата на стъпалото.

Правило номер 2. Не носете гумени обувки. Ако трябва да останете в гумени обувки за известно време, носете чорапи от естествени материали, проверявайте краката си на всеки час.

Правило номер 3. Вие не можете да носите обувки "боси". Дори през лятото носят чорапи. От носенето на обувки на боси крака, кожата на краката получава груби и пукнатини. Преди да поставите обувките си, проверете с ръка, за да видите дали стелката не е огъната, ако някой малък предмет е влязъл вътре.

Правило номер 4. Не можете да ходите боси - дори у дома, на плажа, на тревата и т.н. Твърде висок риск от случайно нараняване.

Правило номер 5. При диабет не можете да премахнете мазолите на краката с помощта на специални течности и пластири - това е опасно дълбоко изгаряне на кожата на стъпалото. Също така, не отстранявайте царевицата механично с остри предмети. За да отстраните мазолите, консултирайте се с хирург.

Правило номер 6. Не използвайте метални предмети за грижи за краката и ноктите. По-добре е да се обработват ноктите с керамичен файл. Използвайте естествен пемза за отстраняване на грубата кожа. Грижа за краката в салони за красота не е предназначена за диабетици.

Правило номер 7. Преди лягане, в продължение на 5-10 минути всеки ден, дръжте краката си в мивка с топла вода. Измерва се температурата на водата с термометър (не трябва да е над 40 градуса). След банята, избършете кожата на краката с кърпа, включително между пръстите. Нанесете крема върху крака, като избягвате интердигитални пространства. Кремът може да се използва специален, закупен в аптека, или всякакъв немазен висококачествен овлажнител.

Правило номер 8. Проверявайте ежедневно крака. Ако е трудно да се провери плантарната страна - използвайте помощта на роднини или огледало, поставяйки го на пода.

Правило номер 9. За 5 минути на ден, за предпочитане преди лягане, изпълнявайте специална гимнастика за краката - кръгови движения, движения с пръсти, движения нагоре и надолу с пръсти. След това можете да прекарате самомасаж на крака и крака.

Правило номер 10. Не използвайте алкохол-съдържащи течности в грижата за крака и при лечение на малки рани (йод, брилянтно зелено, хлорхексидин, пероксид не са позволени). Препоръчително е да видите хирург с нараняване на крака.

Спазването на простите препоръки за грижата за краката с диабет помага за поддържането на здравословни крака, избягва гангрена и ампутация.

В много градове има центрове за грижи за пациенти с диабет. Обикновено в такива институции работи офисът на "Диабетна крака". Според федералната програма такива стаи са оборудвани с модерно оборудване, а персоналът преминава допълнително обучение. За всички диабетици се препоръчват ежегодни превантивни посещения на подобен офис, както и консултация с невролог. Естествено, за да се предотвратят усложнения от диабет, включително синдром на диабетно стъпало, е необходимо да се постигне адекватен контрол на нивата на кръвната захар. За да направите това, редовно посещавайте ендокринолога и следвайте неговите препоръки за лечението на заболяването.

Гледайте видеоклипа: Съветите на Лазар: Упражнение с ластик (Може 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com