Съвети за жените

Защо хората губят зъбите си и как да се справят с него

Pin
Send
Share
Send
Send


Една красива широка усмивка и бели зъби са визитна картичка на здрав човек, който без следа от срам, влиза в разговора и се смее, не се страхува да покаже дори зъби.

Но комуникацията със събеседника с проблеми със зъбите (липса или изкривени зъби, възпалени венци, лош дъх) е малко вероятно да бъде конструктивна, защото такъв човек на подсъзнателно ниво причинява отхвърляне и нежелание да продължи визуалния контакт.

Лошите зъби са естетически проблем, който оставя отпечатък както върху характера (трудност в общуването, търсене на работа), така и върху човешкото здраве.

Зъбна азбука

Зъбът е отделен орган, който има специфична форма, снабден с нервни окончания и кръвоносни съдове. Неговата цел е да разкъса храната, доставяна отвън, и да участва в процеса на артикулация.

  • анатомична корона, която излиза от максиларните алвеоли и е покрита с емайл,
  • коренаскрити в денталните алвеоли и прикрепени към нея чрез съединителна тъкан,
  • врат, представляващи "границата" между видимата част на зъба (корона) и корена.

Емайлът е слой от удължени твърди образувания, които като матрица се простират по цялата повърхност на зъба.

Дебелината му в различни части на зъба варира от 0.01-1.5 mm. Емайлът е покрит със специална прозрачна пеликула, която е устойчива на агресивни фактори (киселини, слюнка).

Под емайла "дентин" е скрит, състоящ се от набор от "залепени" колагенови нишки. Пространството между тези влакна се пълни с минерални соли (калций, магнезий, натрий).

В зъбната корона е кухина (пулп), която е съединителна тъкан, напълнена с мрежа от кръвоносни съдове и нерви. Прикрепването на корените на зъба към зъбната кухина се извършва с помощта на пародонта.

Как се случва кариес?

Най-честата причина за кариес е развитието на кариес, патологичен процес, който първоначално води до деминерализация на емайловия слой и след това до появата на характерни кухини в дентина.

Симптомите на увреждане на зъба включват:

  • промените нюанса на емайла, появата на варовикови петна,
  • откриване на нехарактерна грапавост на зъбната корона, "куките" и "чиповете", които задържат остатъци от храна,
  • изявление за дискомфорта, свързан с яденето на топла или студена храна,
  • появата на нощни болки,
  • видими "спадове" и кариозни кухини,
  • появата на изтриване на зъбите и промяната на захапката.

Има такива видове кариес:

  • първоначален (етап на мястото), е почти безсимптомно, поради липса на сол Ca, води с течение на времето до дефект в тъканта на мястото,
  • повърхноств която кухината се намира в рамките на емайла, има оплаквания за свръхчувствителност към дразнители,
  • среденкогато дентинът участва в патологичния деструктивен процес,
  • дълбоккогато пациентът отбелязва редовни болки в отговор на механични или термични стимули, по време на изследването се визуализира голяма дупка, изпълнена с омекотен дентин. В най-лошия случай става въпрос за пулпит или периодонтит.

С времето третираният зъб запазва своите свойства и естетическа стойност.

Въпреки това, при липса на стоматологична помощ, кариесът причинява увреждане и загуба на зъба и предизвиква много проблеми: появата на гастрит, развитието на пиелонефрит и тонзилит (поради инфекцията, която постоянно присъства в организма) и др.

Защо все още развалят зъбите

Увреждането на зъбите е резултат от няколко увреждащи фактора. Така те излъчват външни стимули, които в крайна сметка водят до изтъняване на емайла и появата на кариес:

  • механиченводещи до деформация на зъба и нарушаващи неговата цялост (това са удари, изтриване, пресоване),
  • химически (сладък, кисел), с продължително излагане предизвиква "отслабване" на емайла,
  • температуракогато зъбът е подложен на стресови ефекти от контрастни температури, което е изпълнено с появата на микротрещини.

Има и други причини за кариес.

Хронично заболяване

Зъбите често са унищожени и счупени поради такива проблеми:

  1. Присъствие в анамнезата гастрит с висока киселинност прави човек уязвим за развитието на кариес. Факт е, че Химикали, които са част от стомашната секреция, пречат на организма да усвои солите на калция и фосфора, необходими за поддържане на "зъбен имунитет". В резултат на това се приготвя изкуствен „глад“, емайлът става по-тънък и губи защитните си свойства.
  2. хипертония - фактор, провокиращ активирането на кариеса. Пациентите, страдащи от високо кръвно налягане, са принудени да приемат антихипертензивни лекарства, които причиняват хипофункция (намалена активност) на слюнчените жлези. Това води до появата на сухота в устната кухина, а недостатъчното „измиване” на зъбната корона води до факта, че микроорганизмите успешно проникват през пукнатините на емайла в зъба, където се развива кариес. Точно същия ефект имат хипнотици, антихистамини, успокоителни и антидепресанти.
  3. Нарушен метаболизъмсвързано с заболяване на щитовидната жлеза, диабет, менопауза при жените води до деминерализация на емайловия слой на зъба.

Лошо хранене

Стоматологичните предпочитания и балансът на човешкото хранене влияят върху състоянието на зъбите. Недостигът на храна за минерали, особено калциевите и фосфорните соли, неизбежно ще доведе до гниене на зъбите.

По този начин, увеличената консумация на храни, наситени с калций (твърдо сирене, сусам, трици, сирене, мляко, извара, зеленчуци, бобови растения) и фосфор (риба, извара, черен дроб на треска, скариди, калмари, цвекло, моркови), помага за „замразяване“ на патологичния процес кариес.

В същото време преобладаването на продукти от бяло брашно (хляб, пайове), сладкиши, протеинови продукти и рафинирани зърнени храни в храната допринася за развитието на стоматологични проблеми.

Навикът да се елиминира жаждата чрез газирани напитки (с багрило) и сокове само вреди на здравето на зъбите, докато консумацията на пречистена (не варена) вода помага за почистване на устата от плака и частици храна.

Неправилна хигиена

Недостатъчната или неправилната хигиена на устната кухина провокира развитието на кариес и други зъбни заболявания, поради чиито зъби се унищожават.

Така че остатъците от храна, които са останали между зъбите, стават „убежище“ за патогенни микроби, което значително увеличава вероятността от ранна среща със зъболекаря.

Редовното миене (два пъти на ден) с помощта на качествени пасти за зъби и анатомично правилна четка за зъби ще ви помогне да намалите риска от кариес.

В този случай се препоръчва редовно да се сменя четката (веднъж на всеки 3 месеца) и да се сменя вида на пастата за зъби.

Процесът на почистване на зъбите трябва да бъде като метене, от корена до върха и да продължи най-малко 3 минути. Няма нужда да пренебрегвате използването на зъбни конци или клечки за зъби за почистване на денталните джобове от остатъци от храна и плака.

Генетично предразположение

Съставът на слюнката, формата и размера на зъбите, дебелината на емайла - всичко това се програмира много преди раждането. Ако родителите страдат от стоматологични заболявания, децата им не са осигурени от предразположение към такива заболявания.

Въпреки това, генетичният фактор не се счита за основен, така че превантивните мерки ще помогнат за предотвратяване на загубата на зъби в ранна възраст.

Начин на живот и недостиг на микроелементи

Недостигът на калциеви и фосфорни соли провокира намаляване на качеството на емайла. Попълването на запасите от тези и други микроелементи и витамини е възможно чрез консумирането на витаминни комплекси или храни, богати на калций и фосфор.

В същото време, калций се абсорбира само ако има достатъчно количество витамин D, който се произвежда под въздействието на пряка слънчева светлина.

Редовните дневни разходки, активните упражнения - всичко това има положителен ефект не само върху общото здраве на човека, но и върху зъбите му.

Лоши навици

Прекомерната зависимост от алкохол не допринася за запазването на зъбите. Заедно с алкохола, хранителните вещества се екскретират и от тялото (калций, магнезий, натрий).

Редовното тютюнопушене води до образуването на “никотинов” филм на повърхността на зъба, под който микробите активно се размножават и се чувстват чудесно.

Трохи, отломки и прах ...

Зъбите се рушат и се счупват поради:

  • механични наранявания (удари),
  • вредните ефекти на термичните дразнители (появяват се микротретища, през които инфекцията прониква в костната тъкан, кариозният процес остава незабелязан),
  • при липса на необходимата хигиена и лошо хранене (липсата на микроелементи причинява омекотяване и изтъняване на емайла),
  • промяна в хормоналния статус (бременност, менопауза, юношество),
  • развитие на някои заболявания (артрит, остеопороза, диабет),
  • некоригирани в детството ухапване и бруксизъм (нощен скърцане) провокират нарушение на целостта на зъбната корона.

Деца в риск

Днес се развива неблагоприятна тенденция, когато зъбите, които просто се изрязват в едно дете, се рушат и пред очите ни се развиват кариозни процеси.

Това се дължи на:

  • ефектите на увреждащите фактори в стадия на вътрематочно развитие (силна токсикоза при бременна жена, небалансирано или неадекватно хранене на майката, приемане на определени лекарства),
  • антибиотична терапия в ранна (до една година) възраст,
  • липса на грижа за първите зъби, когато бебето откаже да отвори устата за хигиена,
  • недохранване, злоупотреба с нощни хранения с използването на сладки напитки (компот, подсладена вода),
  • изкуствено хранене, защото смесите съдържат повече въглехидрати, отколкото кърмата,
  • генетична предразположеност при неспазване на предпазни хигиенни мерки (облизване на зърната или лъжичките на бебето, липсата на индивидуални прибори за хранене).

В същото време патологичните процеси се развиват просто със светкавична скорост поради факта, че пулпата в млечните зъби има по-голям обем. Това ускорява процеса на инфекция и провокира развитието на възпаление.

Защо зъбите се влошават по време на бременност

По време на бременността тялото на бременната жена е под огромно налягане, свързано с необходимостта от осигуряване на необходимите витамини и микроелементи за растежа.

Натрупаните през благоприятния период запаси от калций, фосфор, натрий и др. Идват предимно на плода, което може да доведе до дефицит на някои микроелементи. Това може да предизвика кариес на здрави зъби по време на бременността.

В допълнение към това, в този момент киселинно-алкалният състав на секретираната слюнка се променя в посока на повишаване на киселинността, което създава допълнително натоварване върху костната тъкан.

Предотвратяване на проблеми със зъбите

Проблемните зъби са проблем за много хора, защото е невъзможно да се отървете от себе си, без помощта на зъболекар, от кариес.

Съществува обаче списък от дейности, които помагат да се предотврати развитието на патологични процеси на кариес:

  • редовна хигиена на устната кухина предотвратява колонизацията на ценни единици от бактерии, причиняващи
  • хранене, обогатено с калциеви, магнезиеви, фосфорни соли предотвратява появата на дефицити на микроелементи, които поддържат зъбното здраве,
  • следователно зъбите са неразделна част от тялото при лечение на хронични или новопридобити заболявания Препоръчително е да не забравяте посещението при зъболекар,
  • отстраняване на такива проблеми със зъбитекато нарушение на ухапване, гингивит, пародонтално заболяване, намалява вероятността от загуба на зъб,
  • вземане на мултивитаминни комплекси с достатъчно съдържание на калций предотвратява изтъняването на емайла,
  • ежедневно многократно изплакване на устата билкови отвари, готови изплаквания или просто течаща вода намалява риска от кариес,
  • изключване на травматично действие на корона (редуване на студена и гореща храна, отваряне на капака с помощта на зъбите) предотвратява появата на пукнатини с последващото развитие на кариозни кухини.

За разлика от други костни тъкани, зъбите са лишени от възможността за самолечение и съответно са обект на износване във времето.

Повишеното внимание и постоянната грижа ще помогнат да се предотврати развитието на стоматологични проблеми и да се поддържа красива усмивка.

Външни причини

Външните причини за влошаване на устната кухина включват:

  • Няма достатъчно добра хигиена на устната кухина. В повечето случаи по тази причина зъбите са се влошили както при възрастни, така и при деца. По правило хората не обръщат достатъчно внимание на грижите за устната кухина или изобщо не следват правилата за хигиена. И е съвсем естествено, че това бързо води до тъжни последствия. Частиците на консумирана храна, останали в устата, започват да се разлагат, което води до разрушаване на зъбния емайл. Той насърчава проникването на бактерии в по-дълбоките тъкани.
  • Липса на превантивни прегледи при зъболекаря. Дори ако нищо не притеснява, трябва редовно да посещавате зъболекаря. Тази препоръка се отнася както за възрастни, така и за деца. Лекуващият лекар преглежда устната кухина, която ще идентифицира съществуващите проблеми, дори ако те все още не се проявяват. Това ще помогне да се елиминират патологичните процеси и да се предотврати кариесът на зъбите.
  • Механичен ефект. Не най-добрият начин за състоянието на зъбния емайл влияе на навика да се боцнат орехите, да се отвори бутилката или да се ухапе конецът. Тя трябва да бъде възможно най-внимателна за здравето на устната кухина.
  • Химично въздействие, което се отнася до консумацията на сладки газирани напитки, плодови чайове или кисели храни. Разрушава зъбния емайл.
  • Влияние на температурата. Рязко падане на температурата от високо към ниско и обратно допринася за напукване на зъбния емайл.
  • Дишането през устата насърчава реминерализацията и отслабването на зъбите, в резултат на което те постепенно се влошават. Това обикновено е характерно за децата. Ето защо отговорността на родителите е да привикнат детето да диша изключително през носа.
  • Небалансирана диета. За да може здравината на зъбните тъкани да остане на правилното ниво, е необходимо тялото да получава такива елементи като флуор, калций и витамини с храна. Не по-малко важни са протеините, мазнините и въглехидратите.
  • Всеки знае, че тютюнопушенето и алкохолът не влияят по най-добрия начин на здравословното състояние като цяло и по-специално на зъбите.
  • Вредни работни условия.
  • Заседнал начин на живот.
  • Чести посещения на обществени води с хлорирана вода.
  • Прекалено често се използват продукти за избелване на зъбите.

Вътрешни причини

Като вътрешни фактори, които допринасят за влошаването на състоянието на зъбите, можете да се обадите:

  1. Липса на слюнка в устата, което води до киселинно-основен дисбаланс. За да се нормализира производството на слюнка, дъвката трябва да се дъвче.
  2. Смилане на зъбите в сън. Ако не лекувате това състояние, можете много да изтриете и разхлабите зъбите си. Разрушителният процес започва с емайл, след което се засягат по-дълбоките слоеве.
  3. Счупената поза може да накара челюстите да се затворят криво, в резултат на което, както и в предишния случай, зъбите се разхлабват и изтриват.
  4. Нарушеният метаболизъм може да доведе до факта, че тялото губи необходимото количество витамини и минерали.
  5. Бременност. В периода на раждане тялото на бъдещата майка се нуждае от увеличено количество минерали, витамини и хранителни вещества. Ако диетата на бременната жена не е достатъчно наситена и балансирана, зъбите просто ще станат безполезни. Наложително е млечните продукти, включително извара, да присъстват в диетата на бъдещата майка.

Съхраняване на оралното здраве

Въпроси за това, защо зъбите се развалят и как да ги поддържаме здрави, за съжаление, се чуват много по-рядко, отколкото за това как да се лекуват. Всъщност ще бъде много по-лесно да ги поддържаме здрави. В допълнение, снежнобялата здрава усмивка е началото на човешкото здраве като цяло.

В момента има такава тенденция, че зъбите, както при малки деца, така и при възрастни, се влошават, стават хлабави, а също така кървят и, по-лошо, просто изпадат.

И така, как да запазите устата си здрава, а не да отидете на зъболекаря, за да лекувате зъбите си? За да постигнете тази цел, трябва да се придържате към някои прости правила:

  • За ефикасно и ефективно лечение на устната кухина е препоръчително да се избере добра паста за зъби, удобна четка и изплакване на устата.
  • Чистить зубы следует дважды в день утром и вечером, чтобы удалять из полости рта остатки пищи и не допускать развития кариеса и появления неприятного запаха изо рта.
  • Нельзя смешивать в процессе потребления пищи горячие блюда и холодные напитки.
  • После каждого приема пищи рекомендуется ополаскивать полость рта чистой и теплой водой. При недоступности зубочистки или нити следует просто удалять остатки пищи указательным пальцем.
  • Специалисты рекомендуют производить смену зубной щетки не реже 1 раза в течение 3 месяцев, так как на ней аккумулируется огромное количество бактерий. Также следует мыть щетку после каждой чистки.
  • За да се предотврати развитието на възпалителни процеси и да се намали активността на вредните бактерии, препоръчва се да се замени сутрешният чай или кафе с чаша чиста и топла вода, в която се разтваря 1 супена лъжица. л. мед. Това ще укрепи зъбите и венците. Тази напитка е много полезна при развитието на настинки.
  • Тя трябва да бъде по-малко податлива на стресови ситуации. По-добре да си оптимист и да си здрав.
  • Зъбите са неразделна част от тялото. Ето защо, ако човек е постоянно болен, тогава тази част няма да може да остане здрава. Всяко заболяване трябва да се лекува внимателно. Много е важно да се поддържа физическа подготовка, непрекъснато да се движи и да се ходи на чист въздух.
  • Никаква полза за зъбите не може да доведе до продукти, които са преминали през индустриална обработка, тъй като те губят всички полезни свойства. По-добре е да се използват пресни зеленчуци и плодове.
  • Фосфорът е много важен за стоматологичното здраве. Ето защо, експертите препоръчват да се яде зелен грах, овес, ядки, пълнозърнеста, треска, риба, соя, гъби и месо, колкото е възможно повече.

Народни рецепти

Можете да укрепите зъбите си с традиционната медицина:

  1. В равни пропорции можете да вземете дъбова кора, лайка и невен и да ги смесите. След 1 ч. Л. Полученият състав трябва да се излее вряща вода и се оставя да се влива в продължение на 1 час. След определен период от време, получената инфузия трябва да се източи и да се изплаква ежедневно със зъбите и венците.
  2. Ефективно лечение на отслабени венци помага на зърнастец. За тази 2 супени лъжици. зърнастецът кипва 0,5 чаши вода. След това можете да напишете в устата прецеден топъл бульон и да изплакнете 5 минути.
  3. За укрепване на костите, зъбите, ноктите и ставите, можете да приготвите у дома естествен балсам. За да направите това, изплакнете и изсушете черупките на яйцата, след което настоявайте във вода. За 1 чаша вода се изисква 50 грама черупки. Полученият разтвор може да се пие преди хранене за половин чаша, да се компресира ноктите или да се изплакнат зъбите.
  4. Можете да използвате паста от синапено масло и фино смляна морска сол. Това ще изисква 0,5 г сол и 1 ч.л. масло. Получената паста трябва да се нанесе върху венците и да се масажира с пръсти, след това да се изплакне устата с топла вода. Този масаж е много полезен, когато венците са кървене или възпалени, с гингивит. Вместо сол, можете да използвате нарязана куркума.

Ако следвате тези прости правила всеки ден, можете да избегнете толкова много проблеми със стоматологичното здраве.

За съжаление, въпреки постоянната пропаганда по телевизията на снежнобяла здрава усмивка, броят на хората със здрави и силни зъби не се увеличава. За да се избегнат подобни проблеми, родителите трябва да се погрижат за това дори на етапа на носене на детето, а това трябва да стане през целия живот. В края на краищата, винаги е много по-лесно да се направи опит да се избегне възникването на проблем, отколкото да се отделят много време, усилия, нерви и пари, за да се възстанови предишното здраве на зъбите, за което е достатъчно да се следват тези препоръки.

Какви заболявания причиняват влошаване на зъбите?

1. Учените казват, че причините, поради които зъбите се влошават често са проблеми на стомашно-чревния тракт с висока киселинност. Храносмилателните нарушения предотвратяват усвояването на необходимите за зъбите хранителни вещества. Зъбите започват да отслабват, развива се кариес.

2. Проблемите с хормоналния фон също засягат състоянието на зъбите. Обмяната на калций и фосфор в организма се осъществява с участието на половите хормони. Когато хормоните са нарушени, костната тъкан, зъбният емайл губи минералите.

Ето защо зъбите се влошават и влошават по време на юношеството, по време на бременност или в процеса на стареене на тялото - това е време на намалено производство на половите хормони.

3. Често, по време на менопаузата, съставът на слюнката се променя при жените, той изсъхва в устата, което води до риск от развитие на кариес. Курсът на лечение с хормонални лекарства, дори използването на контрацептиви влияе върху факта, че зъбите ни се влошават.

4. Проблеми със сърдечно-съдовата система, метаболитни нарушения, намален имунитет - колко още фактори могат да влошат здравето на зъбите.

Експертите отбелязват, че тези, които страдат от хипертония, често имат такъв проблем като пародонтоза. С отслабен имунитет, бактериите, които живеят в устата, се размножават бързо, което причинява заболявания на венците и заболявания на зъбите.

Защо зъбите се развалят, когато приемате лекарства?

Обратно към сухота в устата. Приемането на някои лекарства може да причини сухота в устата, това се отнася за лекарства, използвани за понижаване на кръвното налягане, диуретици, антихистамини, антиконвулсанти и противоракови лекарства, антидепресанти, успокоителни и лекарства, които намаляват киселинността. Между другото, ph течност в устата също променя кашлица сиропи и дъвчащи таблетки, съдържащи аскорбинова киселина, аспирин и захар.

Нашите слабости увреждат здравето на зъбите.

  • Една от най-честите причини, поради които зъбите се влошават, е храната, която ядем. Почти всички продукти, с помощта на които правим живота си по-сладък, могат да предизвикат развитие на кариес и голямо разнообразие от заболявания на зъбите и венците.
  • Харесвате ли кафе, захар, силен чай и тъмно оцветени газирани напитки? Те насърчават отстраняването на калция от организма.
  • Доскоро се казваха само добри неща за прясно изцедените и плодови сокове, но, както се оказа, такива сокове трябва да се консумират с разреждане с вода и не повече от 150 мл на ден. освен това изплакнете устата си с вода, след като пиете такъв сок. И целият проблем е, че натуралните сокове съдържат не само витамини, фибри и минерали, но също така и захари и киселини, освен това в количества, по-големи от необработените плодове. Ето защо емайла се влошава и се разпада.

  • Алкохолът насърчава отделянето на калций, желязо, магнезий, цинк, калий, витамини от група В и витамин А. Между другото, всички тези вещества се нуждаят не само от зъби, но и от мозъка, ставите, сърцето и кръвта.
  • Ако приемате алкохол с "завидна" редовност, венците започват да кървят, стават хлабави, зъбите започват да реагират на топлина и студ. Не мислете, че нискоалкохолните напитки са безвредни. В тях отново има много захар и оцветители.
  • Обърнете внимание на изплакването на зъбите, ако го използвате. Ако съдържа алкохол, изхвърлете такова изплакване без колебание. Въпреки че има схващане, че чаша натурално вино, пиян през деня, не може да бъде причина за влошаване на зъбите, а напротив, помага за укрепване на зъбите и имунната система.
  • Според учените при пушачите загубата на зъби е 2,5 пъти по-често, отколкото при непушачите. Отказването от тютюнопушенето помага за леко укрепване на зъбите, но все още не решава проблема до края: тези, които се откажат от пушенето, напускат зъбите си един и половина пъти по-често от тези, които изобщо не пушат. (И защо хората пушат, ако говорят и пишат толкова много за опасностите от тютюнопушенето? От духа на противоречието, както в този анимационен филм: „Дали Баба-яга срещу!“?).

Как да запазите зъбите си?

1. Зъбите са неразделни от тялото, защото ако сте постоянно болни, нямате силни зъби. За всяко проявление на някое заболяване на вътрешните органи или системи, това заболяване трябва да се лекува. Също така е важно да следите физическото си състояние, да се движите много, да дишате чист въздух и да се грижите за зъбите си всеки ден.

2. Пастьоризирано мляко, захар, печене на бяло брашно (висококачествено брашно допринася за образуването на висока киселинност в устата, което също е една от причините да се влошат зъбите), преработени зърнени храни, няма да донесе никаква полза за вашето здраве. Продукти, подложени на промишлена преработка, губят почти всички полезни вещества. Но суровите зеленчуци и плодове допринасят за естественото почистване на зъбите от плака.

3. Калцият е много важен за зъбите, така че добавете в диетата си бадеми, цвекло, кайсии, мед, праскови, репички, череши, лук, боб, моркови, касис, ягоди, глухарче, върхове на младите репи, грозде, кожа на всички зеленчуци и плодове , ананаси, трици, зелена салата, портокали, зърна от пълнозърнеста пшеница, сметана, целина, спанак, боб, ягоди.

4. Фосфорът е важен и за зъбите, изобилства се от зелен грах, овес, ядки, ръж, зърна от пълнозърнест фураж, круши, сардини, черен дроб на треска, целина, скариди, ечемик, риба, леща, гъби, месо.

5. За да усвоят тези минерали се нуждаят от витамин D, да бъдат повече на слънце, ядат риба и черен дроб, яйчен жълтък и масло.

6. Има много флуор в проста преварена вода, затова го добавете към вашата диета. Също така обърнете внимание на млечните продукти и премахнете твърде сладките и мастни храни.

Сега знаете Защо зъбите се разваляти ако следвате тези прости указания, зъбите ви ще бъдат здрави и няма да се налага да разчитате на късмет.

Наталия Евгениева Походилова

Психолог, кинезиолог Онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru

- 24 октомври 2011 г., 08:49

Имате проблем с имунитета. от него всичко. защитата от слюнка произвежда слаба.

- 24 октомври 2011 г., 08:50

ако зъбите означават лоши проблеми в тялото, измиването на зъбите няма нищо общо с това, те изгряват отвътре. се нуждаят от повече калций и фибри, особено влакна. Също така бих ви посъветвал да прочетете Ayur по тази тема, има практически съвети за храненето в случай на различни заболявания.

- 24 октомври 2011 г., 08:53

Руска паста за зъби. Аз я спасявам

- 24 октомври 2011 г., 09:15

Руска паста за зъби. Аз я спасявам

Вашият текст Бях също така съветвани Нови перли с калций.

- 24 октомври 2011 г., 09:34

Заглъхва отвътре навън. А зъбите й са цветя. Отиди до сурови храни, а след това скоро се руши.

- 24 октомври 2011 г., 09:35

къде живееш? Ако в Москва, купуват вода не е местно производство. В Москва, много флуорирана вода, веднага разрушава зъбите.
Знам, че има специални таблетки за зъби от кариес. Те дезинфекцират устната кухина и подхранват зъбите отвътре. Не мога да кажа името, не го купих в Русия. Попитайте Вашия лекар, може би имаме такива.

- 24 октомври 2011 г., 09:41

Конете в Москва могат да бъдат преместени в снабдяването със сурова храна, ако незабавно преминете от хранене с месо.

- 24 октомври 2011 г., 09:42

при почистване на зъбите, изплакнете устата само с филтрирана или закупена вода, водата от чешмата не трябва да докосва зъбите !! променя пастата на зъбния прах - пастата е един от факторите за кариес, а правилното хранене - зъбите ще започнат да се възстановяват, проверяват се сами

- 24 октомври 2011 г., 09:43

Аз също мисля, че проблемът е вътре. Трябва да прегледате храносмилателния тракт. Ако е болен, трябва да се лекува. И аз го имах. Така се оказа, че удължената черва, запекът оттук, и след като запек, означава токсини. Червата произвеждат имунни клетки. Е, ако имунитетът е добър, тогава зъбите ще бъдат здрави, а не само зъби. Как да премахнем част от червата, станах много по-добре, започнал е друг живот.

- 24 октомври 2011 г., 09:55

при почистване на зъбите, изплакнете устата само с филтрирана или закупена вода, водата от чешмата не трябва да докосва зъбите !! променя пастата на зъбния прах - пастата е един от факторите за кариес, а правилното хранене - зъбите ще започнат да се възстановяват, проверяват се сами

Вашият текст
Целият свят мие зъбите си, укрепва емайла и венците с паста, а вие имате обратното.

- 24 октомври 2011 г., 10:23

защо флуоридът е вреден?
Често виждам скъпа паста и тя е написана БЕЗ ФЛОР
Каква е причината?

- 24 октомври 2011 г., 10:32

11. След това целият свят страда със зъби след пасти)) Сто милиона мухи не могат да се сбъркат. ))

- 24 октомври 2011 г., 10:48

защо флуоридът е вреден? Често виждам скъпа паста и пише БЕЗ FLUOR, каква е причината?

В някои области водата съдържа твърде много флуорид, а излишъкът му не е по-малко вреден за зъбите от липсата. Следователно, за такива региони се правят пасти за зъби без флуорид.

- 24 октомври 2011 г., 10:52

В някои области водата съдържа твърде много флуорид, а излишъкът му не е по-малко вреден за зъбите от липсата. Следователно, за такива региони се правят пасти за зъби без флуорид.

и москва - какво е водата тук? Не знам много флуорид или малко

- 24 октомври 2011 г., 10:54

В някои области водата съдържа твърде много флуорид, а излишъкът му не е по-малко вреден за зъбите от липсата. Следователно, за такива региони се правят пасти за зъби без флуорид.

и москва - какво е водата тук? Не знам много флуорид или малко

В Москва флуорът във водата е малък.

- 24 октомври 2011 г., 11:01

Целият свят мие зъбите си, укрепва емайла и венците с паста, а вие имате обратното.

Вашият текст
Повтарям още веднъж - моята лична практика, тествана върху себе си - прахът позволява на зъбите ми да се възстановят. Вземете тръба от паста, прочетете състава - сигурни ли сте, че всички тези компоненти са за ваша полза? Вземете прах - 3-4 добре познати компоненти, които се почистват и от които не вреди на зъбите. Хората, спрете да гледате реклами от поредицата „Зъболекари по света са разпознали тази паста като чудотворна” - наистина ли мислите, че „чудотворната” паста е полезна за зъболекари, след което ще останат без работа?

- 24 октомври 2011 г., 11:05

цената на здравето на зъбите ми - 14 рубли (цената на праха)
измийте зъбите си върху паста за зъби с натриев лаурилсулфат и loret натриев сулфат - смятате рекламата

Свързани теми

- 24 октомври 2011 г., 11:11

цената на здравето на зъбите ми - 14 рубли (цената на праха)

измийте зъбите си върху паста за зъби с натриев лаурилсулфат и loret натриев сулфат - смятате рекламата

къде го приемате? и как да се справя?

- 24 октомври 2011 г., 11:13

автора. Опитайте аюрведически psto и най-важното - не си мийте зъбите сутрин. само след вечеря вечер! Това е 100% помощ!

- 24 октомври 2011 г., 11:14

Bereginyatsen здравето на зъбите ми - 14 рубли (цената на прах)

измийте зъбите си с натриева лаурилсулфатна паста и loret натриев сулфат - смятате, че рекламирайте къде го приемате? и как да се справя?

+ 100,000 точно! и ayurvedic psy не съдържат LSN! Плюс това не можете да си миете зъбите сутрин!

- 24 октомври 2011 г., 11:15

И аз имах проблеми, докато зъболекарят ми не ме освети. Рецептата е такава - добри пасти за зъби и почистващи препарати Rocs. Почиствайте и изплаквайте 2 пъти на ден. Пийте комплексни витамини и калций. Яжте по-малко сладко. Веднъж годишно отидете на инспекция и почистване на зъбен камък. Ако следвате по този начин, можете да забравите за кариес.

- 24 октомври 2011 г., 11:17

GuestBereginyatsen здраве на зъбите ми - 14 рубли (цена на прах)

измийте зъбите си с натриева лаурилсулфатна паста и loret натриев сулфат - смятате, че рекламирайте къде го приемате? и как да се справя? + 100,000 точно! и ayurvedic psy не съдържат LSN! Плюс това не можете да си миете зъбите сутрин!

Аргументи
защо не сутрин? и откъде получавате тези магически тайни?

- 24 октомври 2011 г., 11:29

Добре свършено, това лечение, не тичайте сами

- 24 октомври 2011 г., 11:35

Bereginyatsen здравето на зъбите ми - 14 рубли (цената на прах)

измийте зъбите си с натриева лаурилсулфатна паста и loret натриев сулфат - смятате, че рекламирайте къде го приемате? и как да се справя?

Вашият текст
обикновен прах, във всяка аптека за продажба, много се страхуват, че там, като, абразиви, изтриване на емайл - нищо такова! консистенцията наистина е като прах - дори не го усещате, казвам от опит - започнах да използвам прах, да се опитвам да ям правилно, да изплаквам зъбите си с филтрирана вода - самият емайл се регенерира на предните зъби

- 24 октомври 2011 г., 11:36

Bereginyatsen здравето на зъбите ми - 14 рубли (цената на прах)

измийте зъбите си с натриева лаурилсулфатна паста и loret натриев сулфат - смятате, че рекламирайте къде го приемате? и как да се справя?

Вашият текст
просто избършете праха и четката
и всичко останало

- 24 октомври 2011 г., 11:40

GuestBereginyatsen здраве на зъбите ми - 14 рубли (цена на прах)

измийте зъбите си с натриева лаурилсулфатна паста и loret натриев сулфат - смятате, че рекламирайте къде го приемате? и как да се справя с него?

обикновен прах, във всяка аптека за продажба, много се страхуват, че там, като, абразиви, изтриване на емайл - нищо такова! текстурата наистина е като прах - дори не го усещате, казвам от опит - започнах да използвам прах, опитвам се да ям правилно, изплаквам зъбите си с филтрирана вода - самият емайл се регенерира на предните зъби

ОК опитайте
благодарение)
Какво възстановява емайла?

- 24 октомври 2011 г., 12:21

BereginyaGostBereginyatsen здравето на зъбите ми - 14 рубли (цената на прах)

измийте зъбите си с натриева лаурилсулфатна паста и loret натриев сулфат - смятате, че рекламирайте къде го приемате? и как да се справя с него?

обикновен прах, във всяка аптека за продажба, много се страхуват, че там, като, абразиви, изтриване на емайл - нищо такова! Текстурата наистина е като прах - дори не го усещате, казвам от опит - започнах да използвам прах, да се опитвам да ям правилно, да изплаквам зъбите си с филтрирана вода - самият емайл се регенерира на предните зъби

Какво възстановява емайла?

Вашият текст
възстановен - нараства слой кост по зъбите

- 24 октомври 2011 г., 12:36

Заглъхва отвътре навън. А зъбите й са цветя. Отиди до сурови храни, а след това скоро се руши.

надо жарить рыбу в муке, жареную кожу выбрасывать,а рыбу есть,так в рыбе сохраняются микроэлементы,а если послушаетесь этого пользователя и будете есть только сырую морковь и капусту,то откуда взяться кальцию в организме
кальций усваивается в сочетании с лимоном,когда готовите рыбу с лимоном,даже самая дешевая рыба превращается в приличную

– 24 октября 2011 г., 12:50

Сделайте покрытие фтор-лаком. Я делаю каждые полгода. Никаких дырок. Кто начал делать - забыли что такое кариес.
Този инструмент е доста стар, но по някаква причина не всички лекари го правят. Като цяло дори лекарите обръщат малко внимание на превенцията.

- 24 октомври 2011 г., 14:36

Направете покритие флуорид лак. Аз правя на всеки шест месеца. Няма дупки. Кой започна да прави - забрави какъв кариес.

Този инструмент е доста стар, но по някаква причина не всички лекари го правят. Като цяло дори лекарите обръщат малко внимание на превенцията.

Вашият текст
В Москва, ftorlak не правя, ще бъде още по-лошо.

- 24 октомври 2011 г., 14:38

В някои области водата съдържа твърде много флуорид, а излишъкът му не е по-малко вреден за зъбите от липсата. Следователно, за такива региони се правят пасти за зъби без флуорид.

и москва - какво е водата тук? Не знам дали има много флуор или малко Москва. Във водата има малко флуор.

Вашият текст
Вие сте сгрешили задълбочено.
В Москва, излишък от флуорид. А любимото заболяване при децата е флуороза.

- 24 октомври 2011 г., 14:40

Берегиня, не искам да ви разочаровам, аз съм реставратор, и перфектно почистваме металните части на заплатата, рамки, павилиони и други неща с прах за зъби. Прахът на зъбите е прекрасен образ, съвсем не безвреден. В тази връзка, пастата за зъби е много по-лошо (прочетете по-внимателно) се справя с отстраняването на плака.

- 24 октомври 2011 г., 14:56

В Москва, ftorlak не правя, ще бъде още по-лошо.

интересното
Не знаех за Москва
За мен, зъболекарът, напротив, каза да си купя паста с флуор и да правя флуориден лак
но аз съм в Минск

- 24 октомври 2011 г., 15:02

Берегиня, не искам да ви разочаровам, аз съм реставратор, и перфектно почистваме металните части на заплатата, рамки, павилиони и други неща с прах за зъби. Прахът на зъбите е прекрасен образ, съвсем не безвреден. В тази връзка, пастата за зъби е много по-лошо (прочетете по-внимателно) се справя с отстраняването на плака.

Аз също не искам да ви разочаровам, но с паста можете да почистите добре всички метални части :)) И аз повтарям още веднъж - в пастата има вещества, които са практически отровни и просто изяждат живата тъкан (опитах се на кожата си, поставих малко експеримент - имаше ужас) просто), няма NO такива вещества в праха, но само 3-4 добре познати компонента с нормална репутация.

- 24 октомври 2011 г., 15:55

Берегиня, имахте ли клиновиден дефект?

- 24 октомври 2011 г., 16:14

Физическо блокиране
Проблемите със зъбите включват всяка болка, причинена от CARIES, счупен зъб или загуба на емайл. Хората често смятат неравномерните зъби за проблем, но това е по-скоро проблем на ЕСТЕТИЧНОСТ. Проблемът се разглежда и като СКРИП НА ЗЪБИТЕ.
Емоционален блокаж
Тъй като зъбите служат за дъвчене на храна, те са свързани с начина, по който човек дъвче нови идеи или обстоятелства, за да ги асимилира по-добре. Зъбите обикновено нараняват нерешителни хора, които не знаят как да анализират житейските ситуации. Зъбите са необходими и за хапане, следователно проблеми със зъбите могат да означават, че човек се чувства безпомощен и не може да ухапе някого в реалния живот, да се защити. По-долу давам откъс от резултатите от многогодишни изследвания на френски стоматологичен хирург Мишел Кафин:
Осемте дясни зъба на горната челюст са свързани с желанието на човек да се изразява, да се изразява във външния свят, ако възникне проблем с един от тези зъби, това означава, че човек трудно намира своето място във външния свят. Осемте ляви зъба на горната челюст са свързани с вътрешния свят на човека, с желанието му да изрази своите чувства, емоции и желания, проблемът с един от тези зъби предполага, че е трудно човек да разкрие своята личност, да стане себе си. Осемте прави зъби в долната челюст са свързани със способността за изясняване, уточняване, проблемът с един от тези зъби предполага, че е трудно за човек да даде живота си в определена посока. Осем леви зъба или долната челюст, свързани с проявата на чувствителност, проблемът с един от тези зъби предполага, че човек не се разбира с семейството си на емоционално ниво. Неравномерното подреждане на съответните зъби трябва да се дължи на гореспоменатите характеристики.

- 24 октомври 2011 г., 16:14

Психично блокиране
Тъй като дясната страна на тялото директно отразява връзката ви с баща ви, проблемите със зъбите вдясно показват, че в тези отношения все още има някакъв конфликт. Това означава, че трябва да промените отношението си към баща си, да покажете по-голяма толерантност. Ако зъбите вляво болят, трябва да изградите връзка с майка си.
Освен това четирите горни резци (предни зъби) представляват мястото, което искате да вземете до родителите си и четирите долни резци? място, което заемат родителите ви. Всеки проблем със зъбите ви показва, че е време да преминете към действия, да конкретизирате желанията си. Научете се да възприемате жизнените ситуации обективно. Нека други хора ви помагат с това, ако видите такава нужда. Вместо да обидиш някого, се грижи за желанията си. Повторно установете контакт със силата си и си позволете да се защитите.
Ако страдате от износване на зъбите? ако емайлът постепенно се изтрива от тях? Това означава, че позволявате на любимите ви хора да ви използват. Като правило, този, който активно критикува вътрешно, но не се проявява външно, позволява да използва най-често. Такъв човек винаги иска другите да се променят. Ако не искате вашите близки да продължат да ви използват, опитайте се да усетите истинска, безусловна любов към тях.
ЗЪБНИТЕ ПИСАНИЯ, които, като правило, се проявяват през нощта, казват, че през деня сте натрупали гняв в себе си и почувствали силно емоционално напрежение. Вашето интелигентно тяло ви помага по време на сън да се отървете от напрежението, което се е появило в будно състояние. Но това е само временно освобождение. Трябва незабавно да потърсите и разрешите проблем, който ви причинява постоянен гняв и емоционален стрес, в противен случай ще се сблъскате с много по-сериозни проблеми от скърцането на зъбите.

Как са подредени?

За да се определи защо зъбите в даден случай се влошават, е необходимо да се проучи съставът и структурата на самия зъб. Зъбът се състои главно от дентин, който в част от короната е покрит с зъбен емайл, а в кореновата част - със зъбен цимент.

Вътре в зъба има кухина, която е пълна с пулп, само през зъбите я приемат всички хранителни и минерални вещества, които идват към нея през кръвоносните съдове.

Именно основната защита на зъбната кост е емайла, който в състава му е комбинация от различни минерални соли. Тук, както и навсякъде другаде, съществува своя собствена микрофлора, на повърхността на която живеят бактерии, благодарение на тяхната активност се извършва процесът на разрушаване на целия зъб.

За да се предотврати този процес, е необходимо периодично да се почиства устата на бактериите, но това не може да се направи напълно, за да не се наруши микрофлората. Ето защо има специални стоматологични инструменти, които само за определен период от време почиствам зъбния емайл от вредни бактерии.

Правила за хигиена

Въпреки че от детството се опитваме да привикнем към елементарните стандарти за грижата за устната кухина, малцина, които напълно се съобразяват с тях. Вероятно почти всеки знае, че зъбите трябва да се почистват най-малко 2 пъти на ден - сутрин и вечер.

Цялата процедура трябва да отнеме поне три минути. Най-вероятно мнозина са получили препоръките на зъболекаря, който е казал да използва зъбни конци, както и изплаквания на устата след хранене. Но не всеки знае, че всичко това няма да бъде достатъчно, ако, например, да се използва четка за зъби с ниско качество и евтина паста за зъби.

Такива копия на паста за зъби често съдържат варовик, който силно изтрива зъбния емайл, което води до незабавно увреждане. Между другото, никой не е отменил правилното почистване, което трябва да осигури преминаването на четката за зъби дори до най-отдалечените части на челюстта.

В случай на неправилна или неправилна грижа за зъбите върху тях ще се образува плака, която постепенно ще разруши емайла на зъбите. Така че всичко, което ви съветват зъболекарите, изобщо не е прищявка, а реална необходимост, особено ако страдате от чести стоматологични заболявания.

Злоупотреба със зъби

Далеч от всички хора ще се замислят защо зъбите им се влошават толкова бързо, защото още от детството нямаше проблеми с тях. И мислите, че може би неправилното действие е довело до лошото им състояние? Какво означава това?

Е, например, отварянето на зъбите със зъбите не води до нищо добро, само до механично увреждане на зъбите. Зъбите се дават на човек, за да дъвче храната, а не да изпраща никаква гадост в устата му като малки деца. Но напукване на ядки, както и дъвчене на писалка в момент на повишено емоционално състояние, няма да доведе до нищо добро.

диета

Често, увреждане и загуба на зъби е пряко свързано с факта, че човек яде. Всеки човек, разбира се, има индивидуална реакция към даден продукт, но има отделни групи стоки, които имат еднозначно влияние.

Например, ако искате да укрепите зъбния си емайл, тогава добавете твърди зеленчуци като моркови, цвекло, краставици или ябълки на дневния си хранителен режим. Тези продукти са най-добре консумирани сурови, така че те могат да осигурят необходимия товар за дъвчене на устната кухина, освен че са богати на минерали и витамини.

Между другото, използването на течности за изплакване на устата не е необходимо, можете просто да дъвчете суров морков след хранене, значението ще остане същото. Също така за зъбите полезни храни, които са богати на калций, като млечни продукти, особено извара.

Но яденето на концентрирани сокове, пепси-кола, лимонада и енергийни напитки е силно нежелателно, защото те имат висока степен на киселинност, което засяга състоянието на зъбите е изключително негативно.

Лоша наследственост

Друга причина, която също може да допринесе за състоянието на устата ви, е лоша наследственост. И по-точно, отговорността за състоянието на зъбите на детето се крие главно върху майката, която е в състояние на бременност.

В зависимост от това колко добре ще яде през този период, зависи от количеството на входящите витамини, полезни и необходими за здрави зъби на бебето. Ако плодът страда от недостиг на някои елементи, той непременно ще повлияе на състоянието на бъдещите му зъби.

Защо се развалят при децата?

Толкова е странно, когато децата на предучилищна или малки деца започват да влошават зъбите си, и с такава скорост, че е ужасно да се мисли, и какво ще се случи, когато коренът расте? Всичко зависи от киселинния баланс в устата на детето, а ако е счупен, няма пасти и четки за зъби. Това предполага, че в повечето случаи всичко зависи от това, което бебето изяжда.

Основните врагове за него могат да бъдат преварена вода, закупени сокове, чай, както и модерни хлебни изделия.

Преварена вода е по-добре да се замени с размразена вода, закупените сокове са домашно приготвени, а ако детето ви обича пресни кифлички и хляб, по-добре е да ги пекат сами.

Дайте на детето си балансирано хранене, то трябва да е богато на витамини от група В, които са в пшеничен зародиш и хляб от трици, не забравяйте за витамин D, който може да се намери в черния дроб на рибата. Не трябва да забравяме грубото писане, то трябва да присъства в диетата на бебето: моркови, зеле, цвекло и т.н.

недохранване

Това включва не само липсата на витамини и минерали или неправилното съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати в храната, но и просто недостатъчна твърдост на храната. Да, съвременната храна е прекалено мека за нашата денталфациална система, поради което се нарушава развитието и подхранването на устната тъкан. Любовта към честите малки “закуски” от шоколадови бонбони или чипс с необходимото присъствие на сода спомага за формирането на зъбни “плаки”, остатъци от въглехидратна храна, при които има всички условия за размножаване на кариогенни микроорганизми. Е, някои все още обичат да пляскат накратко с собствени зъби, което не е позволено.

Скрипване в съня или постоянно увеличаване на зъбите. Обикновено те трябва да са леко отворени, но съвременният ритъм на живот и многобройните стресови ситуации водят до увеличаване на тонуса на мускулите, които затварят челюстите. Така че релаксацията и медитацията ще бъдат полезни за устата ви.

Той разваля външния вид на зъба и неговото състояние. Тютюнът за пушене е особено вреден, защото премахва емайла. Наполеон, между другото, имаше войници с дупка за тръба в зъбите, за да не отвори устата си - тогава беше модерно.

Гледайте видеоклипа: Сексът и духовният път (Юни 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com